Sakit sa scapular: kung ano ang maaaring maging at kung ano ang gagawin

Ang scapula, na kilala rin bilang blade ng balikat, ay isang flat, tatsulok na buto, na matatagpuan sa itaas na bahagi ng likuran, na may function ng pag-stabilize at pagtulong sa paggalaw ng mga balikat. Ang artikulasyon ng scapula na may balikat ay nagpapahintulot sa pagpapakilos ng mga armas at binubuo ng isang hanay ng mga kalamnan at tendon, na tinatawag na isang rotator cuff.

May mga pagbabago at ilang mga sakit na maaaring lumitaw sa rehiyon ng scapula at maging sanhi ng sakit, tulad ng pinsala sa kalamnan, fibromyalgia, may pakpak na scapula at bursitis. Ang mga sanhi ng mga pagbabagong ito at sakit ay hindi palaging kilala, ngunit maaari silang maiugnay sa hindi tamang pustura, labis na lakas at bigat sa mga bisig, pati na rin ang trauma at bali.

Ang ilang mga pagbabago at sakit na maaaring magdulot ng sakit sa scapula ay:

1. Pinsala sa kalamnan

Ang scapula ay tumutulong upang ilipat ang balikat sa pamamagitan ng mga kalamnan na matatagpuan sa likuran, tulad ng kalamnan ng rhomboid. Ang kalamnan na ito ay matatagpuan sa pagitan ng huling vertebrae ng gulugod at mga gilid ng scapulae, samakatuwid, ang labis na pisikal na pagsusumikap o biglaang paggalaw sa mga braso ay maaaring humantong sa isang kahabaan o pag-inat ng kalamnan, na nagdudulot ng sakit sa scapular region.

Sa ilang mga kaso, ang pinsala sa kalamnan ng rhomboid ay maaari ring maging sanhi ng nabawasan na lakas sa mga braso at sakit kapag gumagalaw sa balikat, at ang mga sintomas na ito ay karaniwang nawawala sa paglipas ng panahon habang ang katawan ay bumabawi.

Ano ang dapat gawin: sa magaan na pinsala, pagkuha ng pahinga at pag-aaplay ng isang malamig na compress sa lugar ay sapat na upang mapawi ang sakit, ngunit kung pagkatapos ng 48 na oras ay nagpapatuloy ang sakit, maaari kang mag-aplay ng isang mainit na compress at anti-namumula na pamahid. Gayunpaman, kung ang mga sintomas ay lumala o tumatagal ng higit sa 7 araw, inirerekumenda na kumunsulta sa isang orthopedist na maaaring magrekomenda sa paggamit ng mga gamot na anti-namumula at analgesics upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang sakit.

2. Bursitis

Sa rehiyon ng scapula mayroong mga bulsa ng likido na nagsisilbing unan ng epekto ng mga paggalaw ng braso, na tinatawag na bursae. Kapag ang bursae ay namumula sila ay nagdudulot ng sakit na tinatawag na bursitis at nagdudulot ng matinding sakit, lalo na sa mga malamig na araw at kapag gumagalaw ang braso. Ang pamamaga na ito ay maaari ring makaapekto sa rehiyon ng balikat at maging sanhi ng sakit sa scapula. Tingnan ang higit pa tungkol sa kung ano ang bursitis sa balikat at pangunahing sintomas.

Ano ang dapat gawin: Upang mapawi ang sakit ng scapular na dulot ng bursitis, ang yelo ay maaaring mailapat sa site sa loob ng 20 minuto, 2 hanggang 3 beses sa isang araw. Ang doktor ng orthopedic ay maaari ring magrekomenda ng mga pangpawala ng sakit, mga anti-namumula na gamot at corticosteroid upang mapabuti ang sakit at bawasan ang pamamaga.

Bilang karagdagan, mahalaga na huwag gumawa ng isang pagsisikap sa braso, sa gilid kung saan ang sakit ay matindi, at kinakailangan upang magsagawa ng mga ehersisyo ng physiotherapy upang mapalakas ang mga kalamnan ng rehiyon at makakatulong upang mabawasan ang pamamaga ng lugar.

3. Winged scapula

Ang pakpak na scapula, na kilala rin bilang scapular dyskinesia, ay nangyayari kapag ang pagpoposisyon at paggalaw ng scapula ay nangyayari nang hindi tama, na nagbibigay ng pakiramdam na wala sa lugar, na nagiging sanhi ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng balikat. Ang pakpak na scapula ay maaaring mangyari sa magkabilang panig ng katawan, gayunpaman, ito ay mas karaniwan sa kanang bahagi at maaaring sanhi ng arthrosis, hindi pinagsama-samang bali ng clavicle, pagkalumpo at mga pagbabago sa mga ugat ng dibdib at kyphosis.

Ang diagnosis ay ginawa ng isang orthopedic na doktor sa pamamagitan ng pisikal na pagsusuri, at ang electromyography ay maaaring hilingin upang suriin ang paggana ng mga kalamnan sa scapular region. Suriin ang higit pa tungkol sa kung paano ginagawa ang pagsusulit sa electromyography at kung ano ito.

Ano ang dapat gawin: matapos kumpirmahin ang diagnosis, ang orthopedist ay maaaring magpahiwatig ng mga gamot upang mapawi ang sakit, gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang operasyon upang maayos ang mga nerbiyos sa likod ng dibdib ay inirerekomenda.

4. Fibromyalgia

Ang Fibromyalgia ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit na rheumatological na sakit, ang pangunahing sintomas na kung saan ay pangkalahatang sakit sa iba't ibang bahagi ng katawan, kabilang ang scapula. Kadalasan, ang mga taong nagdurusa mula sa fibromyalgia ay maaaring makaranas ng pagkapagod, higpit ng kalamnan, tingling sa mga kamay at maaari ring magkaroon ng pagkalumbay at mga karamdaman sa pagtulog, na humahantong sa isang lumala na kalidad ng buhay.

Kapag lumitaw ang mga sintomas, mahalagang kumunsulta sa isang rheumatologist na gagawing pagsusuri sa pamamagitan ng kasaysayan ng sakit, iyon ay, susuriin ang mga lokasyon at tagal ng sakit. Gayunpaman, ang rheumatologist ay maaaring mag-order ng iba pang mga pagsubok, tulad ng MRI o electroneuromyography, upang mamuno sa iba pang mga sakit.

Ano ang dapat gawin: Ang Fibromyalgia ay isang talamak na sakit at walang lunas, at ang paggamot ay batay sa lunas sa sakit. Ang rheumatologist ay maaaring magreseta ng mga gamot tulad ng kalamnan relaxant, tulad ng cyclobenzaprine at tricyclic antidepressants, tulad ng amitriptyline. Ang mga pamamaraan ng TENS at ultrasound na ginagamit sa physiotherapy ay makakatulong din na kontrolin ang sakit na dulot ng fibromyalgia. Alamin ang higit pa tungkol sa kung paano ginagamot ang fibromyalgia.

5. Suprascapular nerve compression

Ang suprascapular nerve ay matatagpuan sa brachial plexus, na kung saan ay ang hanay ng mga nerbiyos na responsable para sa mga paggalaw ng balikat at braso, at maaaring sumailalim sa mga pagbabago at maging sanhi ng matinding sakit sa scapula.

Ang compression ng nerve na ito ay isang pagbabagong sanhi ng pamamaga o trauma, na maaaring mangyari sa mga aksidente o sa mga aktibidad sa palakasan na pinipilit ang balikat. Gayunpaman, ang compression ng suprascapular nerve ay maaari ring nauugnay sa pagkalagot ng takip, na mas kilala bilang rotator cuff syndrome. Tingnan ang higit pa tungkol sa kung ano ang rotator cuff syndrome at kung paano ito gamutin.

Ang sakit sa scapular na dulot ng compression ng suprascapular nerve ay maaaring lumala sa gabi at sa mas malamig na mga araw at kapag nauugnay ito sa iba pang mga sintomas tulad ng pagkapagod at kahinaan ng kalamnan kinakailangan na kumunsulta sa isang orthopedist, na magpapahiwatig ng mga pagsusulit tulad ng X-ray at MRI upang kumpirmahin ang diagnosis.

Ano ang dapat gawin: sa mas banayad na mga kaso, ang paggamot ay batay sa paggamit ng mga anti-inflammatories at analgesics, upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang sakit, at upang maisagawa ang pisikal na therapy. Sa mga advanced na kaso, ang orthopedist ay maaaring magpahiwatig ng operasyon upang ma-decompress ang suprascapular nerve.

6. bali ng scapular

Bihira ang mga bali ng bali, dahil ang mga ito ay lumalaban sa mga buto at may malaking kadaliang kumilos, gayunpaman, kapag nangyari ito, maaari itong maging sanhi ng sakit. Ang ganitong uri ng bali ay nangyayari, pangunahin, kapag ang isang tao ay bumagsak at tumama sa balikat at, madalas, ang sakit ay lumitaw ng ilang oras pagkatapos ng paglitaw.

Matapos ang isang aksidente o pagkahulog na nakabuo ng isang trauma sa scapular region, kinakailangan upang humingi ng tulong mula sa isang orthopedist na hihilingin ang mga pagsusulit tulad ng X-ray upang suriin kung mayroon kang bali at, kung mayroon man, susuriin ng doktor ang lawak ng bali ng ito.

Ano ang dapat gawin: ang karamihan sa mga scapular fracture ay ginagamot gamit ang mga reliever ng sakit, physiotherapy at immobilization na may isang sling at splint, gayunpaman, sa mas malubhang mga kaso, maaaring inirerekomenda ang operasyon.

7. Gorham's disease

Ang sakit ng Gorham ay isang bihirang karamdaman na walang tiyak na sanhi, na nagiging sanhi ng pagkawala ng buto, na nagdudulot ng sakit sa scapular region. Ang sakit na scapular na nabuo ng sakit na ito ay may isang biglaang pagsisimula, lumilitaw bigla, at ang tao ay maaaring nahihirapang ilipat ang balikat. Ang diagnosis ay ginawa ng isang orthopedic na doktor, gamit ang computed tomography at magnetic resonance imaging.

Ano ang dapat gawin: ang paggamot ay tinukoy ng doktor ng orthopedic, depende sa lokasyon ng sakit at mga sintomas na ipinakita ng tao, at mga gamot upang matulungan ang kapalit ng buto, tulad ng bisphosphonates, at operasyon, ay maaaring ipahiwatig.

8. Pag-crack ng scapular syndrome

Ang crackling scapula syndrome ay nangyayari kapag, kapag inilipat ang braso at balikat, narinig ang isang scapula crackle, na nagdudulot ng matinding sakit. Ang sindrom na ito ay sanhi ng labis na pisikal na aktibidad at trauma ng balikat, na napaka-pangkaraniwan sa mga kabataan.

Ang diagnosis ng sindrom na ito ay ginawa ng orthopedist batay sa mga sintomas na ipinakita ng tao at maaaring inirerekumenda na gumawa ng mga pagsusuri tulad ng X-ray o computed tomography, kung pinaghihinalaan ng doktor ang iba pang mga sakit.

Ano ang dapat gawin: ang paggamot ay binubuo ng paggamit ng mga analgesic at anti-namumula na gamot, upang mapawi ang sakit at mabawasan ang pamamaga, physiotherapy upang palakasin ang mga kalamnan ng scapular at kinesitherapy. Mas mahusay na maunawaan kung ano ang kinesitherapy at kung ano ang pangunahing pagsasanay.

9. Mga problema sa atay at gallbladder

Ang hitsura ng mga gallstones at mga problema sa atay, tulad ng mga abscesses, na kung saan ay ang pagbuo ng nana, hepatitis at kahit na kanser ay mga problema sa kalusugan na maaaring humantong sa hitsura ng sakit sa scapula, lalo na sa kanang bahagi. Ang sintomas na ito ay maaari ring sinamahan ng iba pang mga palatandaan tulad ng dilaw na kulay ng balat at mata, sakit sa likod, din sa kanang bahagi, pagduduwal, lagnat at pagtatae.

Ang ilang mga pagsusuri ay maaaring ipahiwatig ng isang pangkalahatang practitioner kung pinaghihinalaan mo na ang sakit sa scapular region ay sanhi ng ilang sakit sa atay o gallbladder, na maaaring maging ultrasound, CT scan, MRI o mga pagsusuri sa dugo, halimbawa.

Ano ang dapat gawin: sa sandaling lumitaw ang mga sintomas inirerekumenda na makita ang isang pangkalahatang practitioner upang ang mga pagsusuri ay maaaring gawin upang kumpirmahin kung mayroong isang problema sa atay o gallbladder at pagkatapos nito, magagawa na inirerekumenda ng doktor ang pinaka naaangkop na paggamot ayon sa sakit na nasuri.

Kailan pupunta sa doktor

Ang sakit sa scapular ay maaari ding sintomas ng iba pang mga sakit na hindi nauugnay sa buto, kalamnan o nerbiyos na sistema at, sa ilang mga kaso, maaaring magpahiwatig ng mga sakit sa puso at baga, tulad ng talamak na myocardial infarction at pulmonary aortic aneurysm. Samakatuwid, mahalaga na humingi ng pangangalagang pang-emerhensiyang pangangalaga kapag lumitaw ang iba pang mga sintomas, tulad ng:

• Itinuro ang sakit sa dibdib; Ang igsi ng paghinga; Paralisis sa isang bahagi ng katawan; Sobrang pawis; Pagdudugo ng dugo; Pagkamula; Nadagdagang tibok ng puso.

Bilang karagdagan, ang isa pang sintomas na dapat alalahanin ay ang pag-unlad ng lagnat, na, kapag lumitaw ito, ay maaaring magpahiwatig ng isang impeksyon at, sa mga kasong ito, maaaring inirerekomenda ang iba pang mga pagsubok upang malaman ang sanhi ng sintomas na ito.