Nauna na bulalas: 6 mga pagpipilian sa paggamot

Ang nauna na bulalas ay nangyayari kapag ang isang tao ay umabot sa orgasm sa mga unang segundo pagkatapos ng pagtagos o bago siya tumagos, na sa huli ay hindi kasiya-siya para sa mag-asawa.

Ang sekswal na Dysfunction na ito ay higit na karaniwan sa mga kabataan, dahil sa mga pagbabago sa hormonal, na ginagawang mas kapana-panabik, ngunit maaari rin itong lumitaw sa mga matatanda, na, sa mga kasong ito, mas nauugnay sa sikolohikal na mga kadahilanan, tulad ng stress, pagkabalisa o takot, halimbawa.

Ang nauna na bulalas ay maaaring makontrol sa paggamit ng ilang mga pamamaraan at pagsasanay, ngunit sa ilang mga kaso maaari itong kahit na kinakailangan upang gumamit ng gamot o sumailalim sa psychotherapy. Kaya, mas mahusay na palaging kumunsulta sa isang urologist upang matukoy ang posibleng sanhi ng napaaga bulalas at simulan ang pinaka naaangkop na paggamot.

Mga pagpipilian sa paggamot upang makontrol ang bulalas

Ang rekomendasyon ng urologist ay maaaring magrekomenda at gagabay sa ilang mga uri ng paggamot, na kinabibilangan ng:

1. Diskarte sa pagsisimula

Ang teknolohiyang ito ay malawakang ginagamit at nakakatulong upang sanayin ang lalaki na mas mahaba upang mag-ejaculate. Para sa mga ito, ang pamamaraan ay tapos na may unti-unting mga hakbang, na kinabibilangan ng:

1. Sa unang araw, ang lalaki ay dapat mag-masturbate ng isang tuyong kamay, gumawa ng 3 paggalaw at huminto sa loob ng 2 o 3 segundo. Pagkatapos ng bawat pag-pause, 3 paggalaw ay dapat gawin muli at tumigil. Ang pattern na ito ay dapat mapanatili ng 10 beses. Kung ang bulalas ay nangyayari bago ang mga 10 beses, dapat mong ulitin ang ehersisyo sa mga sumusunod na araw hanggang sa maaari mong hawakan ng 10 beses; pagkatapos magawa 10 beses ng 3 paggalaw, dapat mong ulitin ang pamamaraan, ngunit may 5 magkakasunod na paggalaw, interspersed na may mga pag-pause; kapag nagawa mong magawa ng 10 beses ng 5 paggalaw, nagsisimula kang gumawa ng 7 na paggalaw nang sunud-sunod; pagkatapos maabot ang 10 beses na may 7 na paggalaw nang sunud-sunod, dapat mong ulitin ang buong pamamaraan, nagsisimula muli sa 3 paggalaw, ngunit sa ang mamasa-masa na kamay, gamit ang ilang uri ng pampadulas o jelly ng petrolyo; kapag naabot na muli ang 7 na paggalaw, dapat na ulitin ang pamamaraan, ngunit sa pamamagitan ng kasosyo.

Ang bawat hakbang ng pamamaraang ito ay dapat gawin sa iba't ibang mga araw o ilang oras na hiwalay, upang ang stimulus at ang pagnanais na mag-ejaculate ay magkatulad.

Sa isip, sa pamamaraang ito ay inaasahan na matututunan ng tao na makilala ang mga sensasyon at magagawang kontrolin ang mga ito, pinalawig ang oras hanggang sa bulalas. Upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta, mahalagang sundin ang pamamaraan sa isang urologist.

2. Teknik ng kompresyon

Sa pamamaraang ito natututo ang tao na kilalanin ang mga sensasyong lumitaw bago ang bulalas at upang makontrol ang mga ito. Ang mahusay na bentahe ng pamamaraang ito ay maaari itong gawin ng lalaki mismo, nang walang tulong ng kanyang kapareha.

Upang gawin ito, dapat mong gawin ang pagpapasigla ng ari ng lalaki, sa pamamagitan ng masturbesyon o pakikipagtalik, at, kapag naramdaman mong mag-ejaculate ka, kailangan mong ihinto at ilagay ang presyon sa ulo ng titi.

Upang gawin ito, ilagay ang iyong hinlalaki sa ilalim ng ulo ng ari ng lalaki, sa itaas ng tulay, at sa iyong indeks at gitnang daliri, pindutin ang ibabaw ng ari ng lalaki, na nakapaloob sa urethra. Ang presyur ay dapat mapanatili para sa 3 hanggang 4 na segundo at dapat ay bahagyang hindi komportable, ngunit nang hindi nagiging sanhi ng sakit. Ang pamamaraan na ito ay dapat na paulit-ulit na isang maximum na 5 beses sa isang hilera.

Ang isa pang pagpipilian sa compression ay ang higpitan sa base ng titi. Ang pamamaraan na ito ay maaaring gawin sa panahon ng pagtagos, ngunit mahalagang hilingin sa kasosyo na huwag lumipat, maiwasan ang pagpapasigla kapag gumagawa ng compression.

3. Teknolohiya ng desensitization

Ito ay isang napaka-simpleng pamamaraan, ngunit maaaring hindi ito nagtrabaho para sa lahat ng mga kalalakihan, dahil binubuo ito ng paggawa ng masturbesyon 1 hanggang 2 oras bago ang pakikipagtalik, na binabawasan ang pagiging sensitibo sa orgasm.

Bilang karagdagan, kung ang tao ay hindi gumagamit ng condom, dahil mayroon na siyang pangmatagalang relasyon, maipapayo ng urologist ang paggamit nito, dahil karaniwang binabawasan nito ang pagiging sensitibo ng titi, na pinapayagan ang kontrol ng orgasm.

4. Ang paggawa ng Kegel ehersisyo

Pinapayagan ka ng mga ehersisyo ng Kegel na palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor, na siyang pangkat ng mga kalamnan na nasa pelvic area at sa paligid ng urethra. Kapag ang mga kalamnan na ito ay lumakas, ang tao ay maaaring makontrol ang mas mahusay na pagkilos ng ejaculation, pinipigilan ito na mangyari kapag kinontrata niya sila, halimbawa.

Ang mga pagsasanay na ito ay dapat gawin araw-araw sa 10 mga hanay ng 10 mga pag-uulit. Narito ang isang hakbang-hakbang na gabay sa paggawa ng mga pagsasanay sa Kegel nang tama.

5. Paggamit ng pangkasalukuyan na pangpamanhid

Ang ilang mga pamahid o sprays na naglalaman ng isang pampamanhid na sangkap, tulad ng lidocaine o benzocaine, ay maaaring magamit upang bawasan ang pagiging sensitibo ng titi at dagdagan ang tagal ng sekswal na kilos, nang walang paglitaw ng bulalas. Ang ganitong uri ng produkto ay dapat ipahiwatig ng doktor at kailangang ilapat mga 10 hanggang 15 minuto bago ang pakikipagtalik.

Bilang karagdagan sa mga produktong ito, mayroon ding mga condom na naglalaman ng anesthetic sa loob at maaari ring magamit. Ang ilang mga halimbawa ay:

• Durex Extended Pleasure; Prudence Retarding Effect; Prudence Ice.

Bagaman ang anesthetics ay may mahusay na epekto sa pag-antala ng bulalas, maaari rin silang magkaroon ng ilang mga epekto, ang pinakakaraniwan ay kung saan ang mga lalaki ay tumutukoy sa nabawasan na kasiyahan sa pamamagitan ng nabawasan ang pagiging sensitibo.

6. Gumamit ng mga gamot

Ang mga remedyo sa pangkalahatan ay ginagamit kapag ang iba pang mga diskarte ay walang mga inilaan na resulta. Ang mga remedyo ay dapat palaging inirerekomenda ng urologist at, sa pangkalahatan, ay nagsasama ng antidepressants, tulad ng Sertraline, Fluoxetine o Trazodone, halimbawa, na gumagamot, higit sa lahat pagkabalisa, na karaniwang pangkaraniwan sa mga kasong ito.

Suriin ang isang mas kumpletong listahan ng mga pinaka ginagamit na mga remedyo para sa napaaga ejaculation.

Ay napaaga na ang bulalas na bulalas?

Ang lunas ng napaaga na bulalas ay maaaring makamit gamit ang mga simpleng pamamaraan ng pagpipigil sa sarili, ngunit kung hindi ito sapat ay maaaring subukan ng isang tao na bawasan ang pagiging sensitibo ng male sexual organ o kumuha ng mga gamot na inireseta ng doktor. Ang isang mahusay na diskarte upang pagalingin ang napaaga ejaculation ay upang magsagawa ng mga ehersisyo ng kegel tungkol sa 300 beses sa isang araw, araw-araw.