- Paano malalaman kung mayroong isang bali ng calcaneus
- Paano ang paggamot para sa bali ng calcaneus
- Kapag kinakailangan ang operasyon
- Posibleng mga komplikasyon at sunud-sunod
- Kailan magsisimula ng physiotherapy
- Kapag bumalik ka sa trabaho
Malubha ang bali ng sakong, kadalasang nag-iiwan ng sunud-sunod at may mahabang pagbawi at ang tao ay maaaring manatiling 8 hanggang 12 na linggo nang hindi suportado ang paa sa sahig. Sa panahong ito, maaaring ipahiwatig ng doktor ang paggamit ng isang plaster sa una, at pagkatapos ng mga 15 o 20 araw ay palitan ito ng isang pag-ikot na maaaring alisin para sa physiotherapy.
Sa unang 5 araw, ang tao ay dapat manatili hangga't maaari habang nakahiga gamit ang kanilang mga paa na nakataas upang hindi sila maging namamaga, na may posibilidad na mapalala ang sakit. Hindi mo rin dapat gamitin ang mga saklay upang maiwasan ang paglagay ng iyong paa sa sahig at sa gayon ay baluktot ang iyong paa at gumagalaw sa paglukso o sa tulong ng ibang tao sa tabi mo ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pagpunta sa banyo, halimbawa.
Paano malalaman kung mayroong isang bali ng calcaneus
Ang mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng isang bali ng sakong ay may kasamang sakit, pamamaga sa paa pagkatapos mahulog ang isang paa. Ang diagnosis ay ginawa batay sa X-ray sa dalawang magkakaibang mga anggulo at computed tomography upang masuri ang anggulo ng bali, kung ang mga maliit na kasukasuan ng paa ay apektado at kung ang iba pang mga istraktura ng paa tulad ng mga ligament at tendon ay naapektuhan din.
Paano ang paggamot para sa bali ng calcaneus
Ang paggamot ay isinasagawa sa pamamagitan ng paglalagay ng isang plaster boot upang ma-immobilize ang paa sa loob ng ilang linggo, ngunit maaaring kailanganin din na magkaroon ng operasyon upang mapagsama ang bali, na pinapayagan ang kadaliang mapakilos ng paa.
Upang mapadali ang paggalaw ng tao na lampas sa plaster boot, maaaring inirerekumenda ng doktor na gumamit ka ng mga saklay, ngunit nang hindi pa inilalagay ang iyong paa sa sahig, kaya't ang perpekto ay upang ilipat nang kaunti hangga't maaari, manatiling mas nakaupo o nakahiga, na maaari ring nakakapagod.
Ang paggamit ng mga unan ng iba't ibang taas ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang mapanatiling mataas ang paa, upang mabagnok, suportahan ang binti at maiwasan ang sakit sa puwit o likod.
Kapag kinakailangan ang operasyon
Ang operasyon pagkatapos ng bali ng calcaneus ay dapat gawin ng orthopedist at karaniwang ipinahiwatig kung bilang karagdagan sa bali ng calcaneus, mayroong:
- Ang paglihis ng buto ng sakong mas malaki kaysa sa 2 milimetro; Maraming mga fragment ng buto na nangyayari kapag ang sakong buto ay nahati sa maraming piraso; Ang compression ng lateral tendons dahil sa pagpapalapad ng buto, na nagdudulot ng tendinitis; Kailangang maglagay ng buto ng graft o bakal na wire, plate o mga kirurhiko na turnilyo para sa buto na muling dumikit; Kailangang magsagawa ng isang arthrodesis, na siyang pagsasanib sa pagitan ng calcaneus at talus, na binabawasan ang panganib ng osteoarthritis sa hinaharap.
Ang operasyon ay hindi kailangang isagawa sa sandaling makilala ang bali, ngunit mas ligtas na piliin na gawin ito sa pagitan ng 7 at 14 araw pagkatapos ng kaganapan upang ang rehiyon ay hindi gaanong namamaga. Gayunpaman, maaaring maging kapaki-pakinabang upang maghangad ng opinyon ng higit sa isang orthopedist upang masuri ang panganib at ang pangangailangan para sa operasyon.
Ang operasyon ay tumatagal ng oras at kahit na sa panahon ng pamamaraan, ang X-ray ay maaaring isagawa sa itaas at pag-ilid na anggulo upang suriin ang pagpoposisyon ng buto at mga plato. Pagkatapos ng operasyon, maaaring inirerekumenda ng doktor ang pagkuha ng mga anti-inflammatories upang mapawi ang sakit at pamamaga at makakatulong sa paggaling.
Kung ang mga wire, plato o iba pang mga panlabas na aparato sa pag-aayos ay inilalagay, maaari silang matanggal pagkatapos ng mga 15 araw, sa malamig na dugo, nang walang kawalan ng pakiramdam. Ang pag-alis nito ay masakit at maaaring magdulot ng pagdurugo, ngunit kadalasan ay sapat na ang lugar na nalinis ng alkohol sa 70º degree araw-araw at ang dressing ay maaaring mabago tuwing marumi o basa ito. Sa 8 araw ang maliit na butas ay dapat na ganap na gumaling.
Posibleng mga komplikasyon at sunud-sunod
Matapos ang isang bali ng sakong, ang mga komplikasyon tulad ng osteomyelitis ay maaaring mangyari, na kung kailan nahawahan ang buto dahil sa pagpasok ng mga virus, fungi o bakterya na nagdudulot ng matinding lokal na sakit. Alamin ang higit pa dito. Ang pinakakaraniwang pagkakasunud-sunod ay kasama ang:
- Arthrosis dahil sa patuloy na pagkikiskisan sa pagitan ng maliit na mga kasukasuan sa pagitan ng mga buto ng paa; Sakit sa sakong at kasukasuan ng bukung-bukong; Pagkahigpit at kahirapan sa paglipat ng bukung-bukong sa lahat ng direksyon; Pagpapalaki ng sakong, na maaaring gawin itong mahirap na magsuot ng mga saradong sapatos; Sakit sa solong ng paa, na may o walang isang nasusunog o nakakagulat na pakiramdam.
Hindi laging posible na matukoy kung kailan maaaring mangyari ang mga komplikasyon na ito, ngunit posible na maiwasan ang mga ito sa pamamagitan ng pagsunod sa lahat ng mga alituntunin ng doktor at physiotherapist.
Kailan magsisimula ng physiotherapy
Kailangang maging indibidwal ang photherapyotherapy at dapat suriin ng physiotherapist ang bawat kaso dahil ang paggamot ay maaaring hindi pareho sa lahat. Ang mga sesyon ay maaaring magsimula sa lalong madaling panahon, kahit na bago ang bali ay matatag at maaaring maging maraming mga layunin. Sa mga unang araw pagkatapos ng bali, maaaring maging kapaki-pakinabang na gawin ang pisikal na therapy sa:
- Magnetron na kung saan ay mahusay para sa pagpapagaling ng bali at Nitrogen Cryotherapy tulad ng Crioflow upang maalis ang hematoma at mabawasan ang paa.
Bilang karagdagan, ang mga pamamaraan ay maaaring magamit upang mabatak ang mga kalamnan ng binti, ilipat ang mga daliri at bukung-bukong, palaging iginagalang ang limitasyon ng sakit at saklaw ng paggalaw. Mayroong maraming mga ehersisyo na maaaring inirerekumenda depende sa pagpapagaling ng bali. Ang mga nababanat na banda na may iba't ibang mga intensidad ay maaaring magamit upang iposisyon ang dulo ng paa pataas, pababa at ilipat ang mga patag na paa.
Kapag bumalik ka sa trabaho
Karaniwan, ang tao ay maaaring bumalik sa trabaho pagkatapos ng 6 na buwan ng isang sakong bali at sa panahong ito maaari siyang umalis sa trabaho mula sa kanyang trabaho upang makagawa siya ng kinakailangang paggamot. Sa ilang mga kaso maaaring posible na gumawa ng isang kasunduan sa employer upang ang gawain ay maaaring isagawa mula sa bahay para sa isang panahon, hanggang sa makabalik ka sa kumpanya, nang walang mga paghihigpit.