- Mga sintomas ng cervical arthrosis
- Mga paggamot para sa cervical arthrosis
- Ang servikal na arthrosis physiotherapy
- Mga pagsasanay para sa cervical arthrosis
Ang servikal arthrosis ay isang uri ng degenerative disease ng gulugod na nakakaapekto sa rehiyon ng leeg. Nagbubuo ito ng mga sintomas tulad ng sakit sa leeg, higpit at kahirapan sa paggalaw at ang paggamot nito ay binubuo ng pagkuha ng mga gamot, pisikal na therapy at kung minsan ay operasyon.
Mga sintomas ng cervical arthrosis
Ang mga sintomas ng cervical arthrosis ay kinabibilangan ng:
- Sakit sa leeg, na nagiging mas masahol sa mga paggalaw; sakit ng uri ng tensyon; Hirap sa pag-on ng leeg sa mga gilid o pag-on ang ulo o pataas; Feeling ng pagkakaroon ng "buhangin" sa loob ng gulugod kapag gumagalaw sa leeg; pakiramdam ng pamamanhid o tingling sa leeg, balikat o braso.
Ang sakit sa leeg at tingling ay maaari ring mga palatandaan ng cervical hernia, kaya tingnan ang mga sintomas ng sakit na ito.
Ang diagnosis ng arthrosis ay ginawa sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga sintomas ng sakit at nakumpirma sa pamamagitan ng mga pagsubok tulad ng spine x-ray o magnetic resonance imaging na maaaring hilingin ng orthopedist o rheumatologist.
Mga paggamot para sa cervical arthrosis
Ang paggamot para sa cervical arthrosis ay dapat na magsimula sa lalong madaling panahon upang maiwasan ang karagdagang pagsasama. Maaari itong gawin sa gamot upang mapawi ang mga sintomas ng sakit at pisikal na therapy ay kinakailangan. Ang higit pang mga malubhang kaso ay maaaring mangailangan ng operasyon, ngunit dapat itong palaging sinusundan ng pisikal na therapy.
Ang Photherapyotherapy para sa cervical arthrosis ay isang mahalagang bahagi ng paggamot at dapat na isagawa araw-araw na may kaseryoso at pangako.
Ang Physiotherapeutic na paggamot ay maaaring magsama ng paggamit ng mga aparato tulad ng ultrasound, laser, maikling alon at alternating currents, ngunit mahalaga na magsagawa ng mga ehersisyo sa pagpapalakas ng kalamnan at mga kahabaan upang mapanatiling maayos ang mga kasangkot na kalamnan, upang maiwasan ang mga compural na postural na maaaring magpalubha ng kondisyon. arthrosis.
Dalawang mahusay na pagsasanay upang matulungan ang paggamot sa cervical arthrosis ay ang paglangoy at aerobics ng tubig. Ngunit sa paglangoy, dapat na ibigay ang kagustuhan sa backstroke upang maiwasan ang pag-on ng mga leeg sa mga gilid at ang kompromiso na maaaring dalhin nito.
Baka gusto mo:
