- Mga panganib ng paggamit ng tampon
- Babala ng mga palatandaan na pumunta sa doktor
- Paano mailagay nang tama ang tampon
Ang mga Tampon tulad ng OB at Tampax ay isang mahusay na solusyon para sa mga kababaihan na maaaring pumunta sa beach, pool o ehersisyo sa panahon ng regla.
Upang magamit nang ligtas ang tampon at maiwasan ang pagbuo ng mga impeksyong vaginal kinakailangang panatilihing malinis ang iyong mga kamay tuwing ipinasok mo o alisin ito at maging maingat na baguhin ito tuwing 4 na oras, kahit na maliit ang iyong daloy ng panregla.
Bilang karagdagan, upang hindi mahuli ang anumang impeksyon sa vaginal, na nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng pangangati, pagsusunog at berdeng paglabas, mahalagang piliin ang laki ng tampon na naaangkop sa iyong uri ng daloy ng panregla, mas matindi ang daloy, mas malaki ang tampon ay dapat. Ang isa pang paraan upang maiwasan ang mga impeksyon ay upang maiwasan ang paggamit ng tampon araw-araw dahil ang init at kahalumigmigan sa loob ng puki ay nagdaragdag ng panganib na ito.
Mga panganib ng paggamit ng tampon
Kapag ginamit nang tama, ang tampon ay ligtas at hindi nakakapinsala sa iyong kalusugan, pagiging isang kalinisan na paraan upang makontrol ang regla. Bilang karagdagan, hindi nito nasasaktan ang balat, nagbibigay-daan sa iyo na magsuot ng mga damit nang walang kaaya-aya at binabawasan din ang hindi kasiya-siyang amoy ng regla.
Gayunpaman, upang magamit nang ligtas ang tampon kinakailangan na baguhin ito tuwing 4 na oras kahit na ang halaga ng daloy ay maliit. Hindi ito dapat gamitin nang higit sa 8 oras nang sunud-sunod, lalo na sa mga napakainit na bansa, tulad ng Brazil, upang maiwasan ang mga impeksyon at sa gayon ay hindi inirerekumenda na matulog gamit ang isang tampon.
Ang paggamit ng tampon ay kontraindikado kapag ang babae ay may impeksyon sa vaginal dahil maaaring mapalubha ang sitwasyon at din sa unang 60 araw pagkatapos ng paghahatid dahil kinakailangan na patuloy na suriin ang kulay, texture at amoy ng postpartum dumudugo. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa sitwasyong ito dito.
Babala ng mga palatandaan na pumunta sa doktor
Kapag gumagamit ng mga tampon, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa mga sintomas tulad ng:
- Mataas na lagnat na biglang dumating; Sakit sa katawan at sakit ng ulo nang walang trangkaso; Pagdudusa at pagsusuka; Nagbabago ang balat na katulad ng isang sunog ng araw sa buong katawan.
Ang mga palatandaang ito ay maaaring magpahiwatig ng nakakalason na shock syndrome, na kung saan ay isang malubhang impeksyon na dulot ng hindi tamang paggamit ng tampon dahil sa paglaganap ng mga bakterya sa puki, na kumakalat sa dugo, na maaaring makaapekto sa mga bato at atay, na posibleng makamatay. Kaya, kung mayroon kang anumang mga sintomas na ito, kinakailangan na agad na alisin ang sumisipsip at pumunta sa emergency room upang magsagawa ng mga pagsusuri at simulan ang naaangkop na paggamot, na kadalasang ginagawa sa mga antibiotics sa pamamagitan ng ugat nang hindi bababa sa 10 araw sa ospital.
Paano mailagay nang tama ang tampon
Upang mailagay nang tama ang tampon nang hindi sinasaktan ang iyong sarili, kailangan mong:
- Alisin ang kurdon at iunat ito; Ibagay ang iyong hintuturo sa base ng pad; Paghiwalayin ang mga labi mula sa puki gamit ang iyong malayang kamay; Dahan-dahang itulak ang tampon sa puki, ngunit patungo sa likuran, dahil ang puki ay natagilid bumalik at mas madaling ipasok ang sumisipsip.
Upang mapadali ang paglalagay ng tampon, ang babae ay maaaring tumayo nang may isang paa na nagpapahinga sa isang mas mataas na lugar, bilang isang bench o nakaupo sa banyo na may mga paa na kumalat at ang kanyang mga tuhod ay hiwalay na hiwalay.
Tumuklas ng isa pang paraan upang ihinto ang regla: Paano gamitin ang panregla na tasa.
Ang pangunahing pangangalaga na gagamitin ay:
- Hugasan ang iyong mga kamay bago ilagay ang mga ito at sa tuwing tinanggal mo ang tampon; Gumamit ng isang panty na tagapagtanggol tulad ng mga maikling araw, halimbawa, upang maiwasan ang marumi ang iyong damit na panloob kung may maliit na pagtagas ng dugo.
Ang tampon ay maaaring magamit ng lahat ng malusog na kababaihan at sa pamamagitan din ng mga batang babae na mga birhen pa, kung saan inirerekumenda na ilagay ang tampon nang dahan-dahan at palaging gumamit ng isang maliit na tampon upang maiwasan ang pagsira sa mga hymen. Gayunpaman, kahit na sa pangangalaga na ito, ang mga hymen ay maaaring masira, maliban kung siya ay kampante. Alamin kung ano ang katuwaan ng hymen at ang pinaka-karaniwang pag-aalinlangan.
Tingnan ang iba pang pangangalaga na dapat gawin sa matalik na kalusugan ng kababaihan.
