Ang mga creams na mawala ang tiyan ay karaniwang naglalaman ng kanilang mga sangkap na sangkap na may kakayahang pag-activate ng sirkulasyon ng dugo at, sa gayon, ay pinasisigla ang proseso ng pagsunog ng naisalokal na taba. Gayunpaman, ang cream lamang ay hindi gumagana ng mga himala. Kailangan mong magsagawa ng mga regular na pisikal na aktibidad at magkaroon ng isang balanseng diyeta para sa proseso ng pagbaba ng timbang upang maging epektibo.
Sa gayon, ang mga cream, bilang karagdagan sa pagiging binubuo ng mga sangkap na nagpapa-aktibo ng sirkulasyon ng dugo, mayroon din sa kanilang mga sangkap ng komposisyon na nagpapabuti sa hitsura ng balat, binabawasan ang nakakabahong at pag-remodeling ng katawan.
Upang ang mga cream ay magkaroon ng ninanais na epekto, bilang karagdagan sa pagkakaroon ng isang sapat na diyeta at regular na mag-ehersisyo, dapat silang mailapat sa tuyong balat, mas mabuti pagkatapos maligo, dahil ang balat ay mas madaling tumanggap sa pagtagos ng mga aktibong sangkap kaysa cream, at ilapat ang produkto sa isang pabilog na paggalaw. Bilang karagdagan, inirerekomenda na ang taong exfoliates ang balat ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo upang pasiglahin ang pag-renew ng cell, iniiwan ang malusog na balat.
Paano mapahusay ang epekto ng cream?
Ang mga cream na mawalan ng tiyan ay matatagpuan sa mga tindahan ng kagandahan, ngunit ang kanilang pag-iisa ay hindi maraming mga epekto na nauugnay sa pagbaba ng timbang. Kinakailangan na magkaroon ng ilang mga saloobin upang makamit ang layunin, tulad ng:
- Regular na pagsasanay ng mga pisikal na aktibidad: Ang mga ehersisyo ay mahalaga hindi lamang para sa pagbaba ng timbang, kundi pati na rin sa kalusugan. Ang regular na pisikal na aktibidad ay naghihikayat sa pagkawala ng taba, nagpapababa ng sagging at nagpapataas ng pakiramdam ng kagalingan. Suriin ang ilang mga pagsasanay upang mawala ang tiyan; Sapat na nutrisyon : Ang isang balanseng diyeta ay mahalaga upang ang tao ay may sapat na enerhiya upang maisagawa ang mga ehersisyo at maaaring mawalan ng timbang nang mas natural. Tingnan kung paano gumawa ng isang malusog na diyeta upang mawalan ng timbang; Pag-self- massage : Ang self- massage upang mawala ang tiyan ay maaaring maging epektibo, dahil pinapakilos nito ang mataba na tisyu at pinatuyo ang natipon na likido sa tiyan, binabawasan ang nakakabahong at nagtataguyod ng kagalingan. Alamin kung paano mag-self-massage upang mawala ang tiyan.
Posible rin na pagsamahin ang diyeta at ang paggamit ng mga cream sa pagkonsumo ng tsaa, dahil nagagawa nilang i-detox ang katawan at mabawasan ang tiyan. Tingnan ang ilang mga pagpipilian ng homemade teas upang mawala ang tiyan.
Homemade cream na may berdeng luad
Ang isang pagpipilian ng homemade cream upang mawala ang tiyan ay ginawa gamit ang berdeng luad, na matatagpuan sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan o mga pampaganda. Ang berdeng luwad ay mayaman sa mga mineral, na nagawang i-aktibo ang sirkulasyon ng dugo, pasiglahin ang pag-renew ng cell, itaguyod ang detoxification ng balat at remineralization.
Kaya, ang homemade cream na may berdeng luad ay maaaring magamit pareho upang mawala ang tiyan, pati na rin upang mapahina ang mga marka ng kahabaan, gamutin ang acne at labanan ang cellulite, at maaaring magamit sa buong katawan. Alamin ang iba pang mga uri ng luwad.
Mga sangkap
- 1 sheet ng walang kulay na gulaman; 1 tasa ng maligamgam na tubig; 200 g ng berdeng luad; malamig na tubig.
Paraan ng paghahanda
Upang makagawa ang homemade cream upang mawala ang tiyan kailangan mo munang moisturize ang walang kulay na gulaman sheet na may maligamgam na tubig. Pagkatapos ay ilagay ang berdeng luwad, ihalo at iwanan sa ref ng halos 1 oras. Pagkatapos, ihalo ang blender o isang panghalo sa halo at idagdag ang malamig na tubig nang kaunti hanggang sa mayroon itong pagkakapare-pareho na katulad ng moisturizer.
Ang cream na ito ay dapat mailapat sa mga pabilog na paggalaw sa tiyan o sa mga rehiyon kung saan nais mong mawala ang mga sukat, hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, at maaaring maiimbak sa ref ng hanggang sa 3 araw.
