Mga kwento at katotohanan tungkol sa kawalan ng pagpipigil sa ihi

Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ay ang pagkawala ng kusang pagkawala ng ihi na maaaring makaapekto sa mga kalalakihan at kababaihan, at kahit na maabot nito ang anumang pangkat ng edad, mas madalas ito sa pagbubuntis at menopos.

Ang pangunahing sintomas ng kawalan ng pagpipigil ay ang pagkawala ng ihi. Ang karaniwang nangyayari ay hindi na maiiwasan ng indibidwal ang umihi, basang basa ang kanyang panti o damit na panloob, kahit na mayroon siyang kaunting ihi sa kanyang pantog.

Sa ibaba nasasagot namin ang mga karaniwang mga katanungan tungkol sa kawalan ng pagpipigil.

1. Ang kawalan ng pagpipigil ay nangyayari lamang sa mga kababaihan.

Pabula. Ang mga kalalakihan at maging ang mga bata ay maaaring maapektuhan. Ang mga kalalakihan ay pinaka-apektado kapag mayroon silang mga pagbabago sa prosteyt o pagkatapos ng pag-alis nito, habang ang mga bata ay mas apektado ng mga problema sa emosyonal, stress o malubhang pagbabago sa mga nerbiyos na kumokontrol sa pantog.

2. Ang sinumang may kawalan ng pagpipigil ay palaging mag-ehersisyo.

Katotohanan. Karamihan sa oras, sa tuwing nahihirapan ang tao na humawak ng ihi, nangangailangan ng physiotherapy, paggamit ng gamot o pagkakaroon ng operasyon, bilang isang paraan upang mapanatili ang mga resulta, kinakailangan upang mapanatili ang pagpapalakas ng mga kalamnan ng pelvic floor sa pamamagitan ng paggawa ng mga pagsasanay sa kegel. kahit isang beses sa isang linggo. Alamin kung paano gawin ang pinakamahusay na pagsasanay sa sumusunod na video:

3. Ang kawalan ng pagpipigil ay walang lunas.

Pabula. Ang Physiotherapy ay may mga ehersisyo at aparato tulad ng biofeedback at electrostimulation na may kakayahang pagalingin, o hindi bababa sa pagpapabuti, pagkawala ng ihi ng higit sa 70%, sa mga kalalakihan, kababaihan o bata. Ngunit bilang karagdagan, may mga remedyo at ang operasyon ay maaaring ipahiwatig bilang isang form ng paggamot, ngunit sa anumang kaso ay kinakailangan ang pisikal na therapy. Suriin ang lahat ng mga pagpipilian sa paggamot upang makontrol ang umihi.

Bilang karagdagan, sa panahon ng paggamot, maaari kang magsuot ng espesyal na kawalan ng pagpipigil sa panloob na maaaring sumipsip ng maliit hanggang sa katamtaman na halaga ng ihi, pag-neutralize ang amoy. Ang mga damit na panloob na ito ay isang mahusay na pagpipilian sa lugar ng mga pad.

4. Ang kawalan ng pagpipigil ay laging nangyayari sa pagbubuntis.

Pabula. Ang mga kabataang kababaihan na hindi pa nabuntis ay maaari ring nahihirapan sa pagkontrol ng ihi, ngunit totoo na ang pinakatanyag ay ang hitsura ng kaguluhan na ito sa huli na pagbubuntis, postpartum o menopos.

5. Ang stress ay lumalala sa kawalan ng pagpipigil.

Katotohanan. Ang mga mahigpit na sitwasyon ay maaaring magpahirap na makontrol ang ihi, kaya't ang sinumang may kawalan ng pagpipigil ay dapat tandaan na laging mag-ihi ng 20 minuto pagkatapos uminom ng likido, at tuwing 3 oras, hindi lamang naghihintay para sa pag-udyok na umihi.

6. Ang operasyon ay ang tanging solusyon para sa kawalan ng pagpipigil.

Pabula. Sa higit sa 50% ng mga kaso ang mga sintomas ng kawalan ng pagpipigil sa ihi bumalik 5 taon pagkatapos ng operasyon, ipinapahiwatig nito ang pangangailangan na magsagawa ng pisikal na therapy, bago at pagkatapos ng operasyon, at mahalaga din na mapanatili ang pagsasanay, hindi bababa sa isang beses sa isang linggo. magpakailanman. Alamin kung kailan at kung paano isinasagawa ang incontinence surgery.

7. Ang taong may kawalan ng pagpipigil ay maaaring ihi sa panahon ng sex.

Katotohanan. Sa panahon ng sekswal na pakikipag-ugnay sa lalaki ay maaaring hindi makontrol ang ihi at wakasan ang pag-ihi, na hindi komportable ang mag-asawa. Upang mabawasan ang panganib ng nangyayari na ito ay inirerekomenda na umihi bago matalik na pakikipag-ugnay.

8. Ang kawalan ng pagpipigil ay lamang kapag hindi posible na laging hawakan ang umihi.

Pabula. Ang kawalan ng pakiramdam ay may iba't ibang mga antas ng intensity, ngunit hindi magagawang humawak ng umihi, kung masyadong mahigpit na pumunta sa banyo ay nagpapahiwatig ng isang kahirapan sa pagkontrata ng mga kalamnan ng pelvic floor. Samakatuwid, kahit na mayroong maliit na patak ng ihi sa iyong panti o damit na panloob 1 o 2 beses sa isang araw, ipinapahiwatig nito ang pangangailangan na magsagawa ng mga ehersisyo ng kegel.

9. Ang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng pagpipigil.

Katotohanan. Ang mga diuretics tulad ng Furosemide, Hydrochlorothiazide at Spironolactone ay maaaring magpalala ng kawalan ng pagpipigil dahil nadaragdagan ang paggawa ng ihi. Upang maiwasang mangyari ito ay mahalaga na pumunta sa banyo upang umihi tuwing 2 oras. Suriin ang mga pangalan ng ilang mga remedyo na maaaring magdulot ng kawalan ng pagpipigil.

10. Ang normal na pagkapanganak lamang ang nagdudulot ng kawalan ng pagpipigil.

Pabula. Ang parehong normal na paghahatid at pagdadala ng cesarean ay maaaring magdulot ng kawalan ng pagpipigil sa ihi, gayunpaman ang pagkalaglag ng matris ay mas karaniwan sa mga kababaihan na nagkaroon ng higit sa 1 normal na paghahatid. Ang kawalan ng pagpipigil sa ihi ng postpartum ay maaari ring maganap sa mga kaso kung saan dapat maipadala ang paghahatid, kapag ang sanggol ay tumatagal ng masyadong mahaba upang maipanganak o mahigit sa 4 kg, dahil ang mga kalamnan na kumokontrol sa kahabaan ng ihi at maging mas flaccid, na may pagkawala ng kusang-loob ihi.

11. Ang sinumang may kawalan ng pagpipigil ay dapat iwasan ang pag-inom ng likido.

Katotohanan. Hindi kinakailangan upang ihinto ang pag-inom ng likido, ngunit ang halaga na kinakailangan ay dapat kontrolin at bilang karagdagan, mahalaga na pumunta sa banyo upang umihi tuwing 3 oras o, hindi bababa sa, mga 20 minuto pagkatapos uminom ng 1 baso ng tubig, halimbawa. Tumingin ng higit pang mga tip sa pagkain sa video na ito ni nutrisyonista Tatiana Zanin:

12. Ang low bladder at incontinence ay pareho.

Katotohanan. Sikat na ang salitang kilala para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi ay 'mababang pantog' dahil ang mga kalamnan na humahawak ng pantog ay mahina, na ginagawang mas mababa ang pantog kaysa sa normal. Gayunpaman, ang isang mababang pantog ay hindi katulad ng prolaps ng may isang ina, na kapag nakikita mo ang matris na malapit sa, o kahit sa labas, ang puki. Sa anumang kaso, mayroong kawalan ng pagpipigil, at mas matagal na upang makontrol ito sa physiotherapy, gamot at operasyon.