- Mga sintomas at diagnosis
- Ano ang nagiging sanhi ng mababang sakit sa likod
- Paano gamutin ang mababang sakit sa likod
- Ang mga palatandaan na ang sakit sa mababang likod ay maaaring maging seryoso
Ang sakit sa mababang likod ay nagdudulot ng sakit sa dulo ng gulugod, at maaaring o hindi maaaring sinamahan ng sakit na sumisid sa isa o parehong puwit o sa mga binti sa parehong direksyon tulad ng sciatic nerve. Maaari itong maiuri bilang:
- Ang sakit sa sakit na sakit sa likod : Ang sakit sa likod ay lumitaw ng mas mababa sa 6 na linggo na ang nakakaraan, na sanhi ng mga kadahilanan tulad ng hindi magandang pustura at pagpapabuti sa gamot o pisikal na therapy; Talamak na mababang sakit sa likod: Ang Ador sa likod ay naroroon nang higit sa 12 linggo, ang sanhi nito ay hindi palaging nakikilala at ang paggamot ay nagsasangkot ng gamot, pisikal na therapy at ehersisyo nang regular.
Maaari itong sanhi ng hindi magandang pustura, isang masamang likod o maaari itong maiugnay sa iba pang mga sakit, tulad ng herniated disc o spinal arthrosis. Ang paggamot nito ay ginagawa sa paggamit ng mga anti-namumula at analgesics at physiotherapy session, na maaaring kasangkot sa paggamit ng mga maiinit na tubig bag, ehersisyo at pag-uunat.
Mga sintomas at diagnosis
Ang mga sintomas ng mababang sakit sa likod ay:
- Sakit sa dulo ng gulugod, sa ibaba ng huling mga buto-buto at sa itaas ng glutes; Kontrata at nadagdagan ang pag-igting ng kalamnan sa apektadong rehiyon; Kakayahang umupo o tumayo nang mahabang panahon, kinakailangan upang maghanap ng mga bagong posisyon upang umupo, matulog o maglakad.
Upang masuri ang mababang sakit sa likod, ang orthopedist, rheumatologist o physiotherapist ay maaaring, bilang karagdagan sa pag-obserba ng mga palatandaan ng sakit, humiling ng isang eksaminasyon sa imahe, tulad ng isang x-ray at magnetic resonance imaging, upang suriin para sa pagkakaroon ng iba pang mga sakit na kasangkot, tulad ng isang herniated disc, o upang suriin kung ang sciatic nerve ay kasangkot, na tumutulong upang tukuyin ang pinaka naaangkop na paggamot para sa bawat kaso.
Minsan ang mga pagsusulit ay normal sa kabila ng kahirapan ng paglipat at pagsasagawa ng pang-araw-araw na gawain, na nangangailangan ng paggamot. Karaniwan, ang ganitong uri ng sakit sa likod ay mas madalas sa mga tao na nagsasagawa ng mga manu-manong aktibidad, tulad ng pag-aangat ng timbang, paulit-ulit na paggalaw, o pag-upo o nakatayo nang mahabang panahon, palaging nasa parehong posisyon.
Ano ang nagiging sanhi ng mababang sakit sa likod
Ang sakit sa likod ay maaaring umusbong dahil sa hindi magandang pustura, anatomical deformity o lokal na trauma, ngunit hindi laging posible upang matuklasan ang sanhi nito, at maaari itong lumitaw sa lahat ng edad, na nakakaapekto sa mga kalalakihan at kababaihan nang pantay.
Ang ilang mga sitwasyon na pinapaboran ang sakit sa dulo ng gulugod ay:
- Mga paulit-ulit na pagsisikap; Minorya ng trauma, tulad ng pagbagsak; Sedentary lifestyle; Postural error; Non-ergonomic posisyon sa trabaho; Spinal arthrosis; Osteophytosis (parrot's beak); Osteoporosis sa gulugod; Myofascial syndrome; Spondylolisthesis; Ankylosing spondylitis; Rheumatoid arthritis; Tumor;.
Ang sobrang timbang ay naiimpluwensyahan din ang pagkakaroon ng sakit sa dulo ng gulugod, dahil bilang karagdagan sa pagbabago ng punto ng grabidad, mayroong mas higit na flaccidity at distension ng tiyan.
Paano gamutin ang mababang sakit sa likod
Ang paggamot para sa sakit sa mababang sakit sa likod ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagkuha ng mga anti-namumula na gamot, corticosteroids, analgesics at mga nagpapahinga sa kalamnan. Suriin ang ilang mga halimbawa ng mga remedyo sa sakit sa likod, na maaaring ipahiwatig ng doktor. Ipinapahiwatig din ang Photherapyotherapy, at maaaring isagawa gamit ang mga pamamaraan ng mababaw at / o malalim na pag-init, pag-unat at pagpapalakas ng mga ehersisyo para sa likod.
Tingnan sa video sa ibaba kung ano ang maaari mong gawin upang labanan ang sakit sa likod:
Ang mga palatandaan na ang sakit sa mababang likod ay maaaring maging seryoso
Ang ilang mga palatandaan at sintomas na maaaring magpahiwatig na ang sakit sa likod ay isang mas malubhang kundisyon, at nangangailangan ng kagyat na pagsusuri sa medikal ay:
- Ang pagiging nasa ilalim ng 20 at higit sa 55 taong gulang; Ang pagkakaroon ng kamakailan-lamang na pagbagsak o pagdusa ng isang aksidente; pagkakaroon din ng sakit sa dibdib o dibdib; Fever; Pagbaba ng timbang nang walang maliwanag na sanhi (diyeta o ehersisyo); Pangmatagalang paggamit ng mga gamot; Ang mga pagbabago sa pagiging sensitibo, pakiramdam ng pagkabigla o pamamanhid.
Sa mga kasong ito, dapat kang pumunta sa doktor ng orthopedic sa lalong madaling panahon.
