Sakit na sanhi ng pagbabago ng temperatura: bakit at kung paano mapawi

Ang mga taong labis na naapektuhan ng sakit dahil sa biglaang pagbabago sa temperatura, ay ang mga may ilang uri ng talamak na sakit tulad ng fibromyalgia, rheumatoid arthritis, arthrosis, nagdurusa sa sinusitis o migraine, at din ang mga taong sumailalim sa ilang uri ng operasyon ng orthopedic sa kanilang mga kamay, mga paa, bisig o binti, at lalo na sa mga may platinum prosthesis.

Ang sakit ay maaaring lumitaw o lumala kahit 2 araw bago magbago ang panahon at bagaman hindi pa nai-linaw ng agham kung ano ang kaugnayan sa pagitan ng mga talamak na sakit at pagbabago ng panahon mayroong 4 na hypothes na maaaring ipaliwanag ang kababalaghan na ito:

1. Nabawasan ang diameter ng daluyan ng dugo at pag-urong ng kalamnan

Sa isang biglaang pagbabago sa temperatura, ang mga daluyan ng dugo ay bahagyang bumaba ang kanilang diameter at ang mga kalamnan at mga kasukasuan ay may posibilidad na maging mas mahuhumaling sa gayon ay may sapat na temperatura at mas maraming dugo sa mga organo, dahil ang mga ito ay mahalaga sa buhay. Sa mas kaunting dugo at init sa mga dulo ng katawan, ang anumang ugnay o suntok ay maaaring maging mas masakit at ang site ng peklat ay mas naatras at ang mga receptor ng sakit na matatagpuan sa mas malalim na mga rehiyon ng katawan ay mas sensitibo at nagpapadala ng sakit na pampasigla sa utak sa bahagyang pagpapasigla.

2. Nadagdagan ang pagiging sensitibo ng mga pagtatapos ng nerve sa balat

Ayon sa teoryang ito, ang biglaang pagbabago sa mga temperatura ay nagpapalala sa amin ng sakit dahil ang mga pagtatapos ng nerve na matatagpuan sa balat ay nagiging mas sensitibo at maging ang pagbabago sa bigat ng hangin, na may pagdating ng malamig o ulan, ay humantong sa isang maliit na pamamaga. ng mga kasukasuan, na bagaman hindi ito nakikita ng hubad na mata, ay sapat na upang humantong sa hitsura o paglala ng magkasanib na sakit. Ang teoryang ito ay maaari ring ipaliwanag kung bakit kapag ang mga tao ay sumisid ng malalim ay nagrereklamo din sila tungkol sa parehong uri ng sakit, dahil ang presyon ng tubig sa ilalim ng katawan ay may parehong epekto.

3. Pagbabago sa singil ng kuryente ng hangin

Kapag ang malamig o ulan ay darating, ang hangin ay nagiging mabigat at mayroong mas static na kuryente at kahalumigmigan sa kapaligiran at, di ba, maaaring humantong ito sa isang maliit na pag-urong ng mga nerbiyos na peripheral, na matatagpuan sa mga bisig, binti, kamay at paa. Ang pagpipigil na ito, kahit na hindi madaling napansin, ay maaaring gawing mas madaling tanggapin ang mga nerbiyos sa anumang kakulangan sa ginhawa, pinadali ang pagpapasigla ng sakit.

4. Pagbabago sa kalooban

Sa mas malamig at maulan na mga araw ang mga tao ay may posibilidad na maging mas payat, mas may pag-iisip at maging mas malungkot at madaling kapitan ng pagkalungkot. Ang mga damdaming ito ay nagdudulot sa tao na maging higit pa, na may mas kaunting init na ginawa ng pag-urong ng kalamnan at higit na higpit sa mga kasukasuan at ang mga kadahilanan na pinagsama ay maaaring mabawasan ang pagpapahintulot sa sakit at sa gayon ang anumang maliit na pampasigla ay maaaring sapat upang simulan mong abalahin ka ng maraming.

Paano mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagsisimula o paglala ng sakit na lumitaw kapag biglang lumalamig ang panahon at mayroong isang pagtataya ng ulan o bagyo sa tag-araw, ay panatilihin ang katawan na maayos, nang hindi pinapayagan ang iyong sarili na maramdaman ang malamig, at upang maglagay ng isang mainit na compress sa namamagang kasukasuan o sa lugar ng operasyon.

Bilang karagdagan, mahalaga na manatiling aktibo at sa paglipat dahil ang pag-urong ng kalamnan ay nagtataguyod ng init at pinatataas ang temperatura ng katawan sa pamamagitan ng pag-init ng mga kalamnan at kasukasuan, sa gayon nababawasan ang sakit.

Panoorin ang video na ito upang malaman kung paano gumawa ng isang mainit na compress upang palaging nasa bahay, upang magamit kapag naramdaman mo ang sakit na ito: