- Mga kahihinatnan ng mataas na cortisol
- 1. Tumaas na rate ng puso
- 2. Tumaas na antas ng asukal sa dugo
- 3. Pagtaas sa taba ng tiyan
- 4. Mas madaling magkaroon ng mga sakit
Ang Cortisol ay sikat na kilala bilang isang stress hormone, dahil sa mga sandaling ito ay may mas malaking produksyon ng hormon na ito. Bilang karagdagan sa pagtaas sa mga nakababahalang sitwasyon, ang cortisol ay maaari ring tumaas sa panahon ng pisikal na aktibidad at bilang resulta ng mga sakit na endocrine, tulad ng Cushing's Syndrome.
Ang mga pagbabago sa mga antas ng cortisol ay maaaring makaimpluwensya sa iba't ibang mga proseso sa katawan at higit sa lahat ay nagpapahina sa immune system. Ito ay dahil, bukod sa iba pang mga pag-andar, ang cortisol ay may pananagutan sa pagkontrol sa parehong stress sa sikolohikal at sikolohikal, at para sa pagbabawas ng pamamaga.
Ang Cortisol ay isang hormone na ginawa ng mga adrenal glandula na responsable sa pag-regulate ng iba't ibang mga proseso na nagaganap sa katawan. Ang paggawa at pagpapalabas ng hormon na ito sa daloy ng dugo ay nangyayari nang regular at pagsunod sa ikot ng circadian, na may higit na paggawa sa umaga sa paggising.
Matuto nang higit pa tungkol sa mga pag-andar ng cortisol.
Mga kahihinatnan ng mataas na cortisol
Ang mataas na cortisol ay napaka-pangkaraniwan sa mga taong nagdurusa sa talamak na stress, dahil ang katawan ay patuloy na gumagawa ng hormone upang maging handa ang katawan upang malutas ang mga nakababahalang sitwasyon, na kung saan ay hindi napagpasyahan. Sa mga panahong ito, ang mga adrenal gland ay gumagawa din ng adrenaline at norepinephrine na, kasama ang cortisol, ay nagdudulot ng ilang mga pagbabago sa katawan, ang pangunahing mga:
1. Tumaas na rate ng puso
Sa pagtaas ng dami ng cortisol sa dugo at, dahil dito, ng adrenaline at norepinephrine, ang puso ay nagsisimulang magpahitit ng higit pang dugo, tumataas ang dami ng oxygen sa mga kalamnan. Bilang karagdagan, bilang isang resulta ng pagtaas ng cortisol, ang mga daluyan ng dugo ay maaaring makitid, pilitin ang puso na gumana nang mas mahirap, pagdaragdag ng presyon ng dugo at pabor sa pagsisimula ng sakit sa puso.
2. Tumaas na antas ng asukal sa dugo
Ito ay dahil ang pagtaas ng antas ng cortisol ay maaaring bumaba, sa katamtaman at pangmatagalan, ang halaga ng insulin na ginawa ng pancreas, na walang regulasyon ng asukal sa dugo at, sa gayon, pinapaboran ang diyabetis.
Sa kabilang banda, dahil ang dami ng asukal sa pagtaas ng dugo, ang mas mataas na antas ng cortisol ay maaaring dagdagan ang dami ng enerhiya na magagamit sa katawan, dahil pinipigilan nito ang asukal na maiimbak at maaaring madaling magamit ng mga kalamnan.
3. Pagtaas sa taba ng tiyan
Ang pangmatagalang pagbaba sa paggawa ng insulin ay maaari ring humantong sa labis na akumulasyon ng taba sa rehiyon ng tiyan.
4. Mas madaling magkaroon ng mga sakit
Tulad ng cortisol ay nauugnay din sa wastong paggana ng immune system, ang mga pagbabago sa konsentrasyon nito sa dugo ay maaaring magpahina sa immune system, madaragdagan ang posibilidad ng isang tao na may mga sakit, tulad ng isang malamig, trangkaso o iba pang uri ng impeksyon.
