Halotherapy

Ang therapy ng asin, o halotherapy na kilala rin, ay isang therapy na gumagamit ng paglanghap ng di-iodized na asin bilang isang pantulong na mapagkukunan sa mga paggamot para sa mga sakit sa paghinga at balat.

Ano ang halotherapy para sa

Naghahain ang Halotherapy upang makumpleto ang paggamot ng mga sakit, tulad ng:

SinusitisAsthmaKronikal na brongkitisAllergic rhinitisMga may kaugnayan na uboMga impeksyon sa sigarilyoMga impeksyon sa pollenAcnePsoriasisEczemaStressDepressionHay fever

Bilang karagdagan, ang halotherapy ay epektibo rin upang maiwasan ang mga sipon at trangkaso.

Paano ginagawa ang halotherapy

Ang pasyente ay inilalagay sa isang silid kung saan ang mga dingding, kisame at sahig ay natatakpan ng asin at dapat manatili sa loob ng halos 40 minuto. Bilang karagdagan, mayroong isang air vaporizer sa silid na naglalabas ng mga 30 mg ng hindi mahahalata na mga particle ng asin bawat oras.

Paano gumagana ang halotherapy

Ang Halotherapy ay gumagana tulad ng sumusunod: kapag pumapasok sa sistema ng paghinga, inilalabas ng asin ang mga daanan ng hangin dahil sa mucolytic, anti-inflammatory at antimicrobial factor, na mapadali ang pagpasa ng hangin at bawasan ang pamamaga ng mga maliliit na daanan ng hangin. Ito ay dahil sa kadahilanang ito na ang halotherapy ay ipinahiwatig kahit na para sa mga kaso ng hika at talamak na brongkitis, na nagpapatunay na napaka epektibo. Ang maliit na mga particle ng asin ay nagpapahinga din sa balat, na kapaki-pakinabang sa mga sugat sa balat dahil ito ay gumaganap bilang isang lokal na anti-namumula.

Gaano karaming mga sesyon ng halotherapy na gagawin

Ang therapy sa asin o halotherapy para sa mga may sapat na gulang ay dapat isagawa araw-araw para sa 10 magkakasunod na araw at paulit-ulit na 2 hanggang 3 beses sa isang taon bilang isang paraan ng pagpapanatili. Para sa mga bata, ang 6 na sesyon ay inirerekomenda, na dapat isagawa tuwing ibang araw, upang masuri ang mga resulta.