- 1. Pagbabago ng timbang
- 2. Deregulasyon ng regla
- 3. Worsening menstrual cramp
- 4. PMS at mood swings
- 5. Nagbabago ang balat
- 6. Tumaas ang buhok at libog
- 7. Mas mataas na halaga ng mga intimate secretion
- Gaano katagal ang pagbubuntis
Kapag tumigil ka sa paggamit ng mga kontraseptibo, maaaring lumitaw ang ilang mga pagbabago sa iyong katawan, tulad ng pagbaba ng timbang o pakinabang, naantala ang regla, paglala ng mga cramp at PMS sintomas. Ang panganib ng pagbubuntis ay babalik sa sandaling bumalik ang mga ovaries sa kanilang normal na pag-andar.
Ang pagpipigil sa pagbubuntis ay maaaring tumigil sa anumang oras, ngunit mas mabuti, kapag ang pack ay tapos na, para sa mas mahusay na kontrol ng pag-ikot. Ang mga epektong ito ay nagsisimula na madama tungkol sa 2 linggo pagkatapos ng pagsuspinde ng gamot, kapag nakikita ng katawan ang kakulangan ng artipisyal na mga hormone at nagsisimula na gumawa ng mga ito nang natural, ngunit maaaring mag-iba ito ayon sa bawat babae at uri ng contraceptive na ginamit..
Kaya, ang pangunahing epekto ng pagpipigil sa pagpipigil sa pagbubuntis ay:
1. Pagbabago ng timbang
Alam na ang mga sangkap sa gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng pagpapanatili ng likido, na may iba't ibang intensidad ayon sa bawat uri, kaya karaniwan na mawalan ng kaunti pagkatapos huminto. Sa kabilang banda, dahil ang pagtigil sa kontraseptibo ay maaaring magdulot ng higit na pagbabagu-bago sa kalooban ng babae, ang pagtaas ng timbang ay nangyayari din dahil sa higit na gana, kawalan ng pag-iingat para sa pisikal na aktibidad at mas maraming pagnanais sa mga matatamis.
Ano ang dapat gawin: Ang perpekto ay ang mapagpusta sa isang malusog na diyeta, mayaman sa calcium, bitamina B6 at magnesiyo, tulad ng mga gulay, prutas, gulay, isda at buong butil, na tumutulong sa katawan upang balansehin ang mga antas ng hormon at maalis ang mga toxin. Ang mga lason na ito ay nagpapalala sa pagpapanatili ng likido at pagiging malungkot. Mahalaga ang pisikal na aktibidad upang mapagbuti ang sirkulasyon, magsunog ng taba at makontrol ang ganang kumain.
2. Deregulasyon ng regla
Kapag itinigil ang paggamit ng mga kontraseptibo, kailangang simulan ang paggawa ng mga ovary na muling paggawa ng kanilang mga hormone, at bilang karagdagan sa paglaon ng oras, hindi sila tulad ng punctual at pare-pareho tulad ng dati nilang kasama sa mga gamot.
Ano ang dapat gawin: Ang mga pagbabagong ito ng ilang araw ay karaniwang normal, ngunit kung sila ay napakatindi, hanggang sa punto na hindi nagkakaroon ng panahon para sa 2 buwan, o regla ng 3 beses sa isang buwan, kumunsulta sa gynecologist upang gumawa ng mga pagtatasa ng mga antas ng hormon at ang paggana ng mga ovary. Ang isang tip ay palaging isulat ang mga petsa ng regla at kung gaano katagal ito tumagal, upang malaman kung paano gumagana ang ritmo ng iyong ikot.
3. Worsening menstrual cramp
Kapag kami ay regla nang natural, nang walang mga epekto ng lunas, ang tisyu ng matris ay nagpapalapot, na kung saan ay isang paghahanda para sa isang posibleng pagbubuntis, na nagdudulot ng paglala ng mga cramp at daloy ng dugo sa panahon ng regla.
Ano ang dapat gawin: Ang pagkuha ng mga anti-namumula na gamot, tulad ng ibuprofen o mefenamic acid, upang mapawi ang mga sintomas ng colic, bilang karagdagan sa pag-compress ng mainit na tubig sa rehiyon ng rehiyon ng tiyan o lumbar, ay maaaring mapawi ang colic. Suriin ang ilang mga tip upang bawasan ang panregla cramp.
4. PMS at mood swings
Tulad ng mga babaeng hormone, progesterone at estrogen, na likas na ginawa sa mga ovary ay may mas matindi at biglang pag-iiba sa buong buwan, kung ihahambing sa kapag kumukuha ng contraceptive, mas karaniwan na mapalala ang PMS, na may pagkamayamutin, kalungkutan, impulsivity, pagbabago tulog at sakit ng ulo.
Ano ang dapat gawin: Upang maibsan ang mga sintomas ng PMS, dapat kang tumaya sa mga pagpapatahimik na pagkain, tulad ng pagkahilig ng juice ng prutas, chamomile tea, 1 piraso ng madilim na tsokolate, pati na rin ang pagpapahinga, pagmumuni-muni at pag-aayos ng mga ehersisyo. Suriin ang higit pang mga tip sa kung paano labanan ang pangunahing sintomas ng PMS.
5. Nagbabago ang balat
Karamihan sa mga tabletas ay bumababa sa produksyon ng testosterone, iniiwan ang iyong balat na mas malinis, mas malinis at walang pag-clogging ng iyong mga pores, kaya kapag tumitigil kami sa paggamit ng mga kontraseptibo, napaka-pangkaraniwan para sa balat na magkaroon ng mas maraming langis at pimples. Ang ilang mga uri ng mga kontraseptibo, gayunpaman, ay maaaring may iba't ibang mga komposisyon, kaya ang epekto ay maaaring kabaligtaran.
Ano ang dapat gawin: Upang labanan ang langis ng balat, maaari kang gumamit ng ilang mga astringent lotion o sabon, binili sa parmasya, at gumamit ng 1 o 2 beses sa isang araw. Ngunit, kapag ang pagbuo ng mga pimples ay mas matindi, kinakailangang pumunta sa dermatologist para sa gabay sa paggamit ng mas tiyak na mga cream, tulad ng benzoyl peroxide o adapalene.
6. Tumaas ang buhok at libog
Tulad ng maraming mga kontraseptibo na nililimitahan ang paggawa ng mga hormone, kabilang ang testosterone, karaniwan na, kapag hihinto namin ang paggamit ng mga ito, ang kanilang produksyon ay bumalik sa natural at mas hindi ginustong buhok ay maaaring lumitaw, isang bahagyang mas makapal na boses, bilang karagdagan sa pagtaas ng kahandaang makipag-ugnay sekswal.
Ano ang dapat gawin: Yamang ang mga hormone na ito ay natural sa katawan, dapat nating tanggapin ang mga ito at mas maunawaan kung paano gumagana ang ating katawan nang natural, bilang karagdagan sa pakikipag-usap sa kapareha tungkol sa mga pagbabagong ito. Ang hindi kanais-nais na buhok, sa kabilang banda, ay maaaring tumagal ng kaunti pang trabaho, ngunit maaaring malutas gamit ang pag-alis ng buhok o mga pamamaraan ng lightening. Ang pagkuha ng peppermint at marigold teas ay mahusay na mga tip para sa natural na paggamot ng labis na buhok.
7. Mas mataas na halaga ng mga intimate secretion
Karaniwan para sa mga kababaihan na madama na may higit na kahalumigmigan sa matalik na rehiyon, kapwa sa pang-araw-araw na buhay at sa matalik na pakikipag-ugnay, na bahagi ng higit na likas na paggawa ng estrogen ng katawan.
Ano ang dapat gawin: Ang ganitong uri ng pagtatago ay perpektong natural, at nagpapahiwatig na ang mga ovary ay gumagana nang maayos. Mahalagang magkaroon ng isang palitan ng damit na panloob para sa bawat paliguan, upang mapanatili ang kalinisan at maiwasan ang paglaganap ng mga microorganism sa rehiyon.
Gaano katagal ang pagbubuntis
Ang oras ng pagbagay ng katawan ng babae sa kawalan ng mga contraceptive hormone ay maaaring magkakaiba, karaniwang sa pagitan ng ilang araw hanggang 1 taon, lalo na kung ang paggamit ng gamot na ito ay maraming taon. Ang mga iniksyon na kontraseptibo, dahil naglalaman ang mga ito ng mas mataas na antas ng mga hormone, ay maaaring maging sanhi ng isang mas matagal na pagkaantala para sa mga ovaries at matris upang payagan ang isang pagbubuntis, gayunpaman, ang lahat ay depende sa kakayahan ng bawat katawan upang maalis ang mga artipisyal na sangkap mula sa katawan at upang makagawa ng sarili.
Mayroong mga pagkaing makakatulong sa katawan na gumawa ng sarili nitong mga hormone at nutrisyon, at matanggal ang mga artipisyal na contraceptive effects, lalo na ang mga mayaman sa zinc, bitamina B6, A, C, E at omega-3, tulad ng mga itlog, isda, brokuli, oats, quinoa, trigo, buto ng mirasol at abukado. Matuto nang higit pa tungkol sa kung paano dagdagan ang pagkamayabong sa pagkain.