Ano ang kakainin pagkatapos alisin ang gallbladder

Matapos ang operasyon sa gallbladder, napakahalaga na kumain ng isang mababang taba na pagkain, pag-iwas sa mga pagkain tulad ng pulang karne, bacon, sausage at pritong pagkain sa pangkalahatan. Sa paglipas ng panahon, ang katawan ay nasanay sa pag-alis ng gallbladder at, samakatuwid, posible na bumalik sa pagkain nang normal, ngunit palaging hindi pinalalaki ang paggamit ng taba.

Ang gallbladder ay isang organ na matatagpuan sa kanang bahagi ng atay at may function ng pag-iimbak ng apdo, isang likido na tumutulong sa pagtunaw ng mga taba sa iyong diyeta. Kaya, sa lalong madaling panahon pagkatapos ng operasyon, ang pagtunaw ng mga taba ay nagiging mas mahirap at kinakailangan na baguhin ang diyeta upang maiwasan ang mga sintomas tulad ng pagduduwal, sakit at pagtatae, na tumutulong sa bituka na gumana nang maayos nang walang gallbladder.

Tingnan sa video ang mga tip ng aming nutrisyonista sa kung ano ang kakainin:

Ano ang kakainin pagkatapos kumuha ng gallbladder

Matapos ang operasyon sa gallbladder, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga pagkain tulad ng:

• Ang mga lean na karne, tulad ng isda, walang balat na manok at pabo; Mga prutas, maliban sa abukado at niyog; Mga lutong gulay; Buong butil tulad ng oats, bigas, tinapay at buong pasta; Skimmed milk at yoghurt; Mga puting keso, tulad ng ricotta, cottage at minas frescal, bilang karagdagan sa keso ng light cream.

Ang pagkain nang maayos pagkatapos ng operasyon ay nakakatulong upang mabawasan ang sakit at pisikal na kakulangan sa ginhawa, bilang karagdagan sa pagpadali sa pagbagay ng katawan nang walang gallbladder. Ang diyeta na may mataas na hibla ay makakatulong din na kontrolin ang pagtatae at maiwasan ang pagkadumi, ngunit normal na magkaroon ng isang tamad na bituka sa mga unang araw. Sa kaso ng patuloy na pagtatae, pumili ng mga simpleng pagkain, tulad ng puting bigas, manok at lutong gulay, na may kaunting panimpla. Tingnan ang higit pang mga tip sa kung ano ang makakain sa pagtatae.

Ano ang dapat iwasan matapos alisin ang gallbladder

Matapos ang operasyon sa pag-alis ng gallbladder, pulang karne, bacon, guts, atay, gizzard, puso, sausage, sausage, ham, de-latang karne, isda na naka-kahong langis, gatas at buong produkto, curd, butter, chocolate ay dapat iwasan. niyog, mani, sorbetes, cake, pizza, sandwich ng fast food , pinirito na pagkain sa pangkalahatan, industriyalisadong mga produkto na mayaman sa saturated fat tulad ng mga pinalamanan na biskwit, nakabalot na meryenda at frozen na handa na pagkain. Bilang karagdagan sa mga pagkaing ito, dapat mo ring iwasan ang pag-inom ng mga inuming nakalalasing.

Kung paano tinitingnan ang panunaw sa pagtanggal ng gallbladder

Matapos ang operasyon ng gallbladder, ang katawan ay nangangailangan ng isang panahon ng pagbagay upang muling makita kung paano maayos ang digest na mayaman na taba. Sa simula, ang tao ay maaaring mawalan ng timbang dahil sa mga pagbabago sa diyeta, na mababa sa taba at mayaman sa mga prutas, gulay at buong pagkain. Kung pinapanatili ang malusog na diyeta na ito, maaaring maging tiyak ang pagbawas ng timbang at ang tao ay nagsisimulang kontrolin ang timbang ng katawan nang mas mahusay.

Gayunpaman, ang pagkakaroon ng timbang pagkatapos alisin ang gallbladder ay pangkaraniwan din, dahil ang tao ay hindi na nakakaramdam ng sakit kapag kumakain at nagsisimulang kumain nang mas maraming dami. Bilang karagdagan, ang madalas na pagkonsumo ng mga pagkaing may mataas na taba ay mas gusto din ang pagkakaroon ng timbang. Tingnan kung paano ginagawa ang operasyon ng gallbladder.

Diet menu pagkatapos ng pag-alis ng gallbladder

Ang 3-day menu na ito ay isang mungkahi lamang kung ano ang maaari mong kainin pagkatapos ng operasyon, ngunit kapaki-pakinabang upang gabayan ang pasyente na may kaugnayan sa kanilang pagkain sa mga unang araw pagkatapos ng pag-alis ng gallbladder.

	Araw 1	Araw 2	Araw 3
Almusal	150 ml nonfat yogurt + 1 buong tinapay na butil	240 ml ng skimmed milk + 1 brown na tinapay na may cottage cheese	240 ml skim milk + 5 buong toast na may ricotta
Ang meryenda sa umaga	200g gelatin	1 prutas (tulad ng peras) + 3 crackers	1 baso ng fruit juice (150 ml) + 4 maria cookies
Tanghalian / Hapunan	Ang sopas ng manok o 130g ng lutong isda (tulad ng mackerel) + bigas + lutong gulay + 1 prutas ng dessert	130 g walang balat na manok + 4 col ng bigas na sopas + 2 col ng beans + salad + 150g ng dessert gelatin	130 g ng inihaw na isda + 2 daluyan na pinakuluang patatas + gulay + 1 maliit na mangkok ng salad ng prutas
Hatinggabi ng hapon	240 ml ng skimmed milk + 4 buong toast o maria biskwit	1 baso ng fruit juice (150 ml) + 4 buong toast na may jam ng prutas	150 ml nonfat yogurt + 1 buong tinapay na butil

Tulad ng pagpapabuti ng panunaw sa paggaling mula sa operasyon, ang isa ay dapat na dahan-dahang ipakilala ang mga pagkaing may mataas na taba sa diyeta, lalo na ang mga mayaman sa mahusay na taba, tulad ng mga chia seeds, flaxseed, chestnut, mani, salmon, tuna at olive oil. ng olibo. Sa pangkalahatan, posible na magkaroon ng isang normal na diyeta sa ilang buwan pagkatapos ng operasyon.