- Paano pasiglahin ang obulasyon
- Yam tsaa
- Iba pang mga likas na pagpipilian
- Nakagaganyak upang pasiglahin ang obulasyon
Ang obulasyon ay tumutugma sa sandali kung ang itlog ay pinakawalan ng obaryo at nagiging mature, na pinapayagan ang pagpapabunga ng tamud at sa gayon nagsisimula ang pagbubuntis. Alamin ang lahat tungkol sa obulasyon.
Ang pag-alam kung paano pasiglahin ang obulasyon ay mahalaga para sa mga nais mabuntis at hindi maaaring dahil sa hindi regular na obulasyon o kakulangan nito at polycystic ovary syndrome, halimbawa. Tingnan kung ano ang mga remedyo sa bahay para sa polycystic ovary.
Paano pasiglahin ang obulasyon
Ang isa sa mga likas na pagpipilian upang pasiglahin ang obulasyon ay upang madagdagan ang pagkonsumo ng yam, na maaaring matupok sa nilaga na karne, sopas at tsaa, na ang huli ay ang form na pinaka-nagpapabuti sa mga katangian ng pagkain.
Upang pasiglahin ang obulasyon nang natural, ang pagtaas ng yam ay maaaring tumaas. Ang mga Yams ay maaaring kainin na luto sa nilagang karne o sa mga sopas. Ngunit, upang mapahusay ang epekto nito, ipinapayong kumuha din ng tsaa mula sa yam bark.
Yam tsaa
Ang yam ay may isang phytohormone na tinatawag na diosgenin, na sa katawan ay binago sa DHEA at pinasisigla ang pagpapakawala ng higit sa 1 itlog ng mga ovary, kaya't nadaragdagan ang pagkakataong magbuntis. Ngunit bilang karagdagan, kinakailangan na sundin ang isang mahusay na diyeta at regular na magsanay ng pisikal na aktibidad.
Bagaman walang mga publikasyong pang-agham na nagpapatunay na ang mga yams ay direktang nauugnay sa pagkamayabong, ang paksang ito ay pinag-aralan ng hindi mabilang na mga siyentipiko, dahil napagmasdan na, kapag kumakain ng mas maraming mga yams, ang mga kababaihan ay nagiging mas mayabong.
Mga sangkap
- 1 yam rind1 tasa ng tubig
Paraan ng paghahanda
Ilagay ang yam rind sa isang palayok ng tubig at pakuluan ng 5 minuto. Takpan ang kawali, hayaan itong cool, pilay at uminom sa susunod. Inirerekomenda na uminom ng tsaa sa isang walang laman na tiyan hanggang sa magsimula ka sa ovulate. Upang malaman kung ikaw ay ovulate inirerekumenda na magsagawa ng isang pagsubok sa obulasyon. Alamin kung paano gawin ang pagsubok sa obulasyon.
Iba pang mga likas na pagpipilian
Bilang karagdagan sa yam, ang mga soybeans at cado-marian damo ay nakapagpapasigla ng obulasyon sa pamamagitan ng pagtaguyod ng pagtaas ng produksiyon ng estrogen. Bilang karagdagan, ang pag-ampon ng mga malusog na kasanayan, tulad ng isang balanseng diyeta at pisikal na ehersisyo, ay maaaring mapadali ang paglitaw ng obulasyon. Alamin kung ano ang iba pang mga pakinabang ng toyo at tinik.
Nakagaganyak upang pasiglahin ang obulasyon
Ang mga remedyo na ginamit upang pasiglahin ang obulasyon na naglalayong matanda ang mga itlog, na ginagawa ang babae na mayabong at may kakayahang makabuo ng isang sanggol. Ang pinaka inirerekomenda na gamot ay sintetiko na Gonadotropin at Clomiphene (Clomid), gayunpaman, dahil sa kanilang posibleng masamang epekto, na mula sa pagpapanatili ng likido hanggang sa ovarian cancer, dapat silang gamitin lamang sa ilalim ng medikal na payo.
Karaniwan, ang obulasyon ay nangyayari 7 araw pagkatapos mong ihinto ang pag-inom ng gamot, kung saan ang oras ng pagdaragdag ay dapat tumaas. Mga 15 araw pagkatapos ihinto ang paggamit ng gamot, dapat bumaba ang regla. Kung hindi, dapat gawin ang isang pagsubok sa pagbubuntis.
Ang mga siklo ng paggamot na ito ay dapat gawin buwan-buwan at paulit-ulit nang maximum na 6 na beses, upang maiwasan ang kababaihan na magdusa mula sa ovarian hyperstimulation, isang komplikasyon na maaaring nakamamatay.
