- Mga halaga ng sanggunian
- Ano ang maaaring ipahiwatig
- 1. Mababang homocysteine
- 2. Mataas na homocysteine
- Paano babaan ang homocysteine
Ang Homocysteine ay isang amino acid na naroroon sa plasma ng dugo na may kaugnayan sa hitsura ng mga sakit sa cardiovascular tulad ng stroke, coronary heart disease o atake sa puso, halimbawa, dahil ang mataas na antas nito ay maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa mga daluyan ng dugo.
Karaniwan, ang cardiologist o pangkalahatang practitioner ay maaaring mag-order ng isang homocysteine test upang obserbahan ang dami ng amino acid na ito sa dugo, tinatasa ang pangangailangan na magsimula ng isang paggamot upang maiwasan ang mga problema sa cardiovascular na nabanggit sa itaas, kung ang halaga ay mataas.
Ang mga normal na halaga ng homocysteine sa mga pagsusuri sa dugo ay dapat na mas mababa sa 15 µmol / L, kahit na ang halagang ito ay maaaring magkakaiba nang bahagya depende sa laboratoryo na pinag-aaralan ito.
Mga halaga ng sanggunian
Ang mga normal na halaga ng sanggunian ay maaaring magkakaiba sa pagitan ng mga laboratoryo, gayunpaman, karaniwang ang halaga ng homocysteine sa dugo ay itinuturing na normal kapag nasa pagitan ng 5 hanggang 15 µmol / L. Ang mga halagang nasa itaas nito ay karaniwang kumakatawan sa isang mas mataas na panganib sa cardiovascular, dahil ang homocysteine ay maaaring direktang makapinsala sa mga cell.
Upang masuri ang panganib sa cardiovascular, ang mga sangguniang sanggunian ay karaniwang:
- Ang mababang peligro ng sakit na cardiovascular: sa pagitan ng 15 at 30 µmol / L; Intermediate na panganib ng sakit sa cardiovascular: sa pagitan ng 30 at 100 µmol / L; Mataas na peligro ng sakit na cardiovascular: higit sa 100 olmol / L.
Ayon sa konsentrasyon ng homocysteine sa dugo, maaaring ipahiwatig ng doktor ang pinakamahusay na anyo ng paggamot. Ang mga halaga sa ibaba ng halaga ng sanggunian ay dapat ding gamutin, dahil maaari itong magresulta sa pagkabigo ng immune system at ang paglaban sa oxidative stress, na maaaring humantong sa pagkamatay ng cell at nakakalason na epekto sa katawan.
Ang ilang mga gamot ay maaaring makagambala sa resulta ng pagsubok, pagtaas ng mga antas ng homocysteine ng dugo. Samakatuwid, mahalagang ipaalam sa laboratoryo kung gumagamit ka ng anumang gamot upang ito ay isinasaalang-alang kapag pinag-aaralan ito.
Ano ang maaaring ipahiwatig
Ang mga antas ng homocysteine sa katawan ay sinusukat mula sa pagsusuri sa dugo na iniutos ng doktor, na dapat gawin sa taong nag-aayuno nang hindi bababa sa 12 oras.
1. Mababang homocysteine
Ang mababang halaga ng homocysteine ay maaaring mangyari pangunahin dahil sa pagdaragdag sa bitamina B o folic acid, lalo na sa pagbubuntis, dahil ang mga sangkap na ito ay bumabawas sa konsentrasyon ng homocysteine sa dugo.
Karaniwan, ang mga halaga na bahagyang mas mababa sa halaga ng sanggunian ay hindi nababahala, gayunpaman, kapag ang konsentrasyon ng homocysteine ay napakababa, maaari itong magresulta sa pinsala sa organismo, dahil may pagbawas sa paggawa ng mga antioxidant, na nagiging sanhi ng mga nakakalason na sangkap na makaipon sa katawan.
Kapag ang halaga ng homocysteine ay napakababa at para sa walang maliwanag na dahilan, inirerekumenda na kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner upang masuri ang problema, dahil maaaring ito ay isang palatandaan ng mababang produksiyon ng amino acid na ito.
Ano ang dapat gawin: Kapag ang sanhi ng pagbaba ng homocysteine ay kilala, tulad ng pagdaragdag ng bitamina B o folic acid, halimbawa, karaniwang inirerekomenda ng doktor na makagambala o baguhin ang dosis ng pandagdag hanggang ang konsentrasyon ng homocysteine ay bumalik sa normal.
Sa iba pang mga sitwasyon, ang isang pagbabago sa diyeta ay maaaring inirerekumenda upang ubusin ang mas kaunting mga pagkain na mayaman sa bitamina B6 at B12, tulad ng isda, saging, abukado at gulay, at sa folate, tulad ng beans, spinach at lentil, halimbawa.
2. Mataas na homocysteine
Ang mataas na homocysteine ay sanhi ng labis na pagkonsumo ng mga protina, lalo na ang pulang karne, na maaaring magdulot ng pinsala sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, na humahantong sa hitsura ng mga sakit sa cardiovascular.
Ang pagtaas ng homocysteine sa dugo ay maaari ring sanhi ng:
- Mga genetic na sakit na nagbabago sa iyong metabolismo; Mababang pagkain na may bitamina B6 o 12; Mga sakit tulad ng hypothyroidism, sakit sa bato o soryasis; Paggamit ng ilang mga gamot.
Bilang karagdagan, ang iba pang mga kadahilanan na nauugnay sa pagtaas ng homocysteine ay ang pamumuhay, dahil sa ilang mga gawi tulad ng paninigarilyo, labis na pagkonsumo ng kape at kawalan ng pisikal na aktibidad.
Kaya, sa tuwing may mataas na halaga ng amino acid na ito, dapat gumawa ang doktor ng isang pagsusuri sa klinikal at humiling ng mga pagsubok upang makita ang sanhi nito at magbigay ng karagdagang gabay.
Paano babaan ang homocysteine
Ang paggamot para sa nakataas na homocysteine ay dapat gawin sa pamamagitan ng pagbawas ng paggamit ng mga pagkaing protina, lalo na ang pulang karne. Bilang karagdagan, ipinapayong dagdagan ang paggamit ng pagkain na may mga bitamina B6 o B12, tulad ng steak ng atay, salmon o pagkaing-dagat, halimbawa.
Sa ilang mga kaso, kapag ang pagkain ay hindi sapat upang mas mababa ang homocysteine, maaari ring magreseta ng doktor ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta na may folic acid, bitamina B2, taurine o betaine upang makatulong na mabawasan ang dami ng homocysteine sa dugo.