Ang isang mahusay na lunas sa bahay para sa ubo ay ang guaco juice na may karot na, dahil sa mga katangian ng bronchodilator nito, ay nakapagpapaginhawa sa ubo na may plema at nagsusulong ng kagalingan. Bilang karagdagan, ang tsaa ng luya na may lemon ay isang mahusay din na pagpipilian, na ipinapahiwatig para sa dry ubo dahil sa pagkilos na anti-namumula at antiseptiko.
Upang makadagdag sa mga remedyo sa bahay na ito, maaari ka ring magkaroon ng isang baso ng tubig sa temperatura ng silid na may 1 kutsara ng pulot, dahil nakakatulong ito na i-hydrate ang mga tinig na bord, pinapakalma ang buong rehiyon ng lalamunan at pagbabawas ng mga sukat sa pag-ubo. Gayunpaman, mahalagang malaman kung paano matukoy ang sanhi ng ubo upang ang paggamot ay naka-target at epektibo. Suriin ang higit pa kung ano ang maaaring maging dry ubo o plema.
1. Mga tuyong ubo
Upang gamutin ang tuyong ubo, ang isang mahusay na lunas sa bahay ay luya ng tsaa na may lemon, na may mga anti-namumula na katangian, na tumutulong upang mabawasan ang pangangati sa lalamunan at baga, bilang karagdagan sa pag-decongesting sa mga daanan ng hangin at pag-alis ng tuyong ubo.
Ang tsaa na ito ay maaari ding magamit bilang isang remedyo sa bahay para sa pag-ubo sa mga bata, dahil wala itong mga epekto.
Mga sangkap
- 140 g ng ugat ng luya; Juice ng 2 lemon; 1 kutsarita ng pulot; ½ litro ng tubig.
Paraan ng paghahanda
Upang ihanda ang lunas na ito dapat mong pakuluan ang luya at tubig sa mababang init hanggang ang halo ay nabawasan sa kalahati ng paunang dami at pagkatapos ay patayin ang init, pilay at idagdag ang juice ng mga limon. Sa pagtatapos, 1 kutsarita ng pulot ay maaaring idagdag upang tamisin ito.
Ang isang kutsara ng tsaa na ito ay dapat kunin tuwing 4 na oras, hangga't nagpapatuloy ang ubo. Alamin ang higit pang mga pagpipilian sa kung paano ihinto ang isang tuyo na ubo.
2. Ubo ng sanggol
Ang ubo ng sanggol ay maaaring kontrolado sa pamamagitan ng paggamit ng ilang mga remedyo sa bahay, tulad ng lemon tea na may honey, gayunpaman, dapat lamang itong magamit sa mga sanggol na mas matanda sa 1 taon, dahil bago ang panahong ito ang sanggol ay hindi lubos na nabuo ang kaligtasan sa sakit.
Ang lemon tea na may honey ay nakakatulong upang mapawi ang ubo at pagsisikip ng ilong at namamagang lalamunan at mahusay din para sa pagpapabuti ng panunaw.
Mga sangkap
- 500 ML ng tubig; 2 kutsara ng lemon juice; 1 kutsara ng honey.
Paraan ng paghahanda
Pakuluan ang tubig sa sakop na pan para sa mga 10 minuto at pagkatapos ay idagdag ang lemon juice at honey. Ang sanggol ay dapat na inaalok sa maliit na dami kapag ito ay mainit-init.
Ang isa pang tip ay ang maglagay ng ilang patak ng saline sa ilong ng sanggol bago magpasuso at punasan ang ilong ng isang pamunas ng sanggol, na tumutulong din na mapawi ang pag-ubo. Suriin ang iba pang mga tip upang labanan ang pag-ubo sa iyong sanggol.
3. Ubo na may plema
Ang isang pagpipilian sa lunas sa bahay para sa ubo na may plema ay ang guaco juice na may karot, dahil mayroon itong mga bronchodilator at expectorant na mga katangian, na tumutulong upang maalis ang labis na plema at pinapayagan ang mas mahusay na paghinga. Bilang karagdagan, kapag nagdaragdag ng peppermint sa juice, nakuha ang pag-aari ng anti-namumula, na binabawasan ang pag-atake ng pag-ubo, lalo na sa mga kaso ng trangkaso, brongkitis o hika.
Mga sangkap
- 5 dahon ng guaco; 1 karot; 2 mint sprigs; 1 kutsarang pulot.
Paraan ng paghahanda
Upang gawin ang juice, ihalo lamang ang mga dahon ng guaco, karot at mint sprigs sa isang blender. Pagkatapos ay pilitin at tamis na may 1 kutsarita ng pulot at uminom ng 20 ML ng juice nang maraming beses sa isang araw.
Ang isa pang mahusay na pagpipilian ng lunas sa bahay para sa ubo na may plema ay pagbubuhos ng thyme, dahil mayroon itong mga katangian ng expectorant, na tumutulong na palayain ang plema at palakasin ang immune system. Dagdagan ang nalalaman kung ano ang para sa thyme at kung paano gamitin ito.
4. Allergic na ubo
Upang mapawi ang alerdyi na ubo, posible na gumamit ng ilang mga halamang panggamot, tulad ng kulitis, rosemary at plantain, halimbawa, dahil mayroon itong nagpapatahimik na mga katangian, pinapaginhawa ang kakulangan sa ginhawa sa lalamunan at, dahil dito, pag-ubo.
Mga sangkap
- 1 kutsara ng mga dahon ng nettle; 200 ML ng tubig.
Paraan ng paghahanda
Upang gawin ang tsaa kinakailangan upang ilagay ang mga dahon ng nettle sa tubig at hayaang pakuluan ito ng 5 minuto. Pagkatapos ay pilitin, hayaan cool at uminom ng dalawang tasa sa isang araw. Kung kinakailangan, maaari kang magdagdag ng 1 kutsara ng pulot upang matamis ito. Malaman ang iba pang mga remedyo sa bahay para sa allergy sa ubo.
Tingnan kung paano ihanda ang mga ito at iba pang mga remedyo sa bahay para sa ubo sa sumusunod na video:
Ang mga likas na pagpipilian upang gamutin ang mga ubo ay hindi dapat ibukod ang paggamit ng mga gamot na inireseta ng doktor, lalo na sa mga kaso ng allergy na ubo na ginagamot sa antihistamines halimbawa.
