Ang mga medyas ng compression ay ipinahiwatig para sa mga kaso ng mga venous disease o mga problema sa sirkulasyon ng dugo, habang nagsisilbi silang mapabuti ang sirkulasyon at maiwasan ang hitsura ng mga varicose veins.
Mayroong iba't ibang mga uri ng mga medyas ng compression na magagamit sa merkado, kung saan ang ilan ay sumasakop lamang sa mga paa at guya, ang iba ay sumasakop hanggang sa hita at ang iba ay sumasakop sa buong binti at tiyan. Bilang karagdagan, ibinebenta ang mga ito na may iba't ibang mga antas ng compression, kaya dapat lamang silang gamitin sa ilalim ng rekomendasyon ng doktor, nars o physiotherapist.
Paano gumagana ang compression Socks
Ang mga medyas ng compression kapag naglalagay ng presyon sa mga binti ay tumutulong sa dugo upang bumalik mula sa mga paa patungo sa puso, gumagana pati na rin ang isang uri ng bomba na kumikilos laban sa puwersa ng grabidad at pagtulong sa dugo na bumalik.
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang problema na maaaring mapigilan sa paggamit ng mga medyas ng compression ay ang mga varicose veins at pamamaga sa mga paa sa pagtatapos ng araw, na lumabas dahil sa pagsisikap na umiiral upang mag-pump ng dugo sa puso. Makita pa tungkol sa paggamot para sa hindi magandang sirkulasyon.
Kailan Ginagamit
Ang mga uri ng medyas na ito ay ipinahiwatig para sa mga kaso kung saan may mga kakulangan ng mga balbula o naharang na mga ugat na pumipigil sa pagbabalik ng dugo sa puso, na ipinapahiwatig sa mga sumusunod na kaso:
- Family history ng mga varicose veins; Kakulangan sa kakulangan; Family history ng trombosis. Alamin kung paano matukoy ang trombosis; Mga varicose veins o varicose veins: Kasaysayan ng post-thrombotic syndrome; Pakiramdam ng mabibigat, masakit o namamaga na mga binti; Kailangang tumayo nang mahabang panahon sa araw; Gumugol ng halos araw na pag-upo. Maunawaan kung bakit ang pag-upo nang masyadong mahaba ay masama; Buntis, dahil sa mga pisikal na pagbabago na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis; Panahon ng pagbawi pagkatapos ng operasyon, lalo na kung ang pagpapagaling ay pinipilit mong gastusin ang araw na nakahiga o nakaupo.
Bilang karagdagan, ang mga medyas ng compression ay maaaring ipahiwatig sa mas simpleng mga sitwasyon, tulad ng mahabang biyahe, dahil maaari lamang itong magamit upang maiwasan ang hitsura ng mga problema, tulad ng trombosis. Bilang karagdagan sa paggamit ng mga medyas, napakahalaga upang matiyak ang hydration sa buong araw at regular na ilipat ang iyong mga braso at pagkalugi, upang mapadali ang sirkulasyon ng dugo.
Panoorin ang sumusunod na video at tingnan kung paano mapagbuti ang ginhawa habang naglalakbay, kahit na magdusa ka sa pamamaga sa iyong mga binti at paa:
Kapag Hindi Ginagamit
Sa kabila ng lahat ng mga pakinabang nito, ang mga medyas ng compression ay dapat gamitin lamang sa ilalim ng payo ng medikal, na kontraindikado sa mga sumusunod na sitwasyon:
- Ischemia; Walang pigil na pagkabigo sa puso; Mga impeksyon o sugat sa mga binti o lugar na sakop ng mga medyas; Mga impeksyon sa balat; Allergy sa mga materyales sa medyas.
Bilang karagdagan, bagaman ang mga medyas na ito ay angkop para sa mga sitwasyon kung saan kinakailangan na gumastos ng isang malaking bahagi ng araw na nakaupo o nakahiga, hindi sila angkop para sa mga taong naka-tulugan na hindi makawala mula sa kama, dahil maaari nilang tapusin ang pagtaas ng panganib ng mga clots. Alamin kung paano aalagaan ang isang taong naka-bedridden.
