Namamaga binti: 9 sanhi at kung ano ang dapat gawin upang gamutin

Ang pamamaga sa mga binti ay karaniwang sanhi ng akumulasyon ng mga likido, na kadalasang nakakakuha ng mas masahol sa pagtatapos ng araw at habang ang edad ng tao, dahil sa hindi magandang sirkulasyon.

Gayunpaman, ang namamaga na mga binti ay maaari ring magresulta mula sa pamamaga dahil sa mga suntok o sakit, ngunit kadalasan, sa mga kasong ito ang pamamaga ay sinamahan ng matinding sakit at kahirapan sa paglipat ng binti, halimbawa.

Kaya, mahalaga na kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner tuwing ang pamamaga sa mga binti ay hindi nagpapabuti sa magdamag o nagdudulot ng matinding sakit, dahil maaaring ito ay tanda ng isang problema sa kalusugan na dapat tratuhin nang maayos.

Namamaga binti dahil sa likido build-up

Ang pinakakaraniwang uri ng pamamaga sa mga binti ay nagreresulta mula sa akumulasyon ng mga likido, na maaaring sanhi ng:

1. Nakatayo o nakaupo nang matagal

Nakatayo nang mahabang panahon sa araw o gumugol ng maraming oras na nakaupo, lalo na sa mga binti na tumawid, ay nahihirapan para sa mga veins ng binti na magtrabaho upang dalhin ang dugo pabalik sa puso, kaya ang dugo ay kumakalat sa mga binti, pagtaas ng pamamaga sa buong araw.

Ano ang dapat gawin: iwasang tumayo nang higit sa 2 oras na nakatayo o nakaupo, kumukuha ng mga maikling pahinga upang maiunat at ilipat ang iyong mga binti. Bilang karagdagan, sa pagtatapos ng araw, maaari mo ring i-massage ang iyong mga binti o itaas ang mga ito sa itaas ng antas ng puso upang mapadali ang sirkulasyon.

2. Pagbubuntis

Ang pagbubuntis ay isa sa mga pangunahing sanhi ng namamaga na mga binti sa mga kababaihan sa pagitan ng edad na 20 at 40, dahil sa yugtong ito sa buhay ng isang babae, mayroong pagtaas ng dami ng dugo sa katawan. Bilang karagdagan, ang paglago ng matris ay pinipigilan din ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, na nagtataguyod ng akumulasyon, lalo na pagkatapos ng ika-5 buwan ng pagbubuntis.

Ano ang dapat gawin: Inirerekumenda na magsuot ng medyas at maglakad ng mga ilaw sa paglalakad sa araw upang maisulong ang sirkulasyon ng dugo. Bilang karagdagan, sa tuwing nakaupo o nakahiga ang babae, dapat niyang itaas ang kanyang mga binti sa tulong ng isang unan o bench, halimbawa. Makita ang iba pang mga tip upang mapawi ang namamaga na mga binti sa pagbubuntis.

3. Pag-iipon

Ang pamamaga sa mga binti ay mas madalas sa mga matatandang tao, dahil sa pagsulong ng edad, ang mga balbula ay naroroon sa mga veins ng binti, na tumutulong sa dugo na kumalat, maging mas mahina, pinapahirap ang dugo na bumalik sa puso at sanhi ng ang buildup nito sa mga binti.

Ano ang dapat gawin: iwasan ang pag-upo o nakatayo nang masyadong mahaba, kumuha ng mga maikling pahinga sa araw upang itaas ang iyong mga binti. Bilang karagdagan, kapag ang pamamaga ay napakalaki, maaaring kailanganin na kumunsulta sa pangkalahatang practitioner at mag-imbestiga sa iba pang mga sanhi ng pamamaga sa mga binti, tulad ng mataas na presyon ng dugo, at sa gayon ay kumuha ng mga gamot na makakatulong na matanggal ang labis na likido, tulad ng furosemide, halimbawa.

4. Paggamit ng mga gamot

Ang ilang mga gamot, tulad ng birth control pill, mga gamot na ginagamit upang gamutin ang diyabetes, ang ilang mga gamot para sa mataas na presyon ng dugo, mga gamot upang mapawi ang masakit na mga sitwasyon o mga gamot na ginamit sa therapy ng kapalit ng hormone, halimbawa, ay maaaring maging sanhi ng pagpapanatili ng likido at, dahil dito, humantong sa akumulasyon ng mga likido sa mga binti, pagtaas ng pamamaga.

Ano ang dapat gawin: dapat kumunsulta sa isa sa doktor na inireseta ang gamot upang maunawaan kung ang pamamaga ay sanhi ng paggamot at baguhin ang uri ng gamot, kung makatwiran at kung ang mga benepisyo ay higit sa pagbabago ng gamot. Kung ang pamamaga ay nananatili, dapat mong makita muli ang iyong doktor.

5. Mga Sakit

Kahit na ito ay mas bihirang, ang ilang mga sakit ay maaaring maging sanhi ng likido na makaipon sa mga binti. Ang ilang mga halimbawa ay ang pagkabigo sa puso, mga problema sa bato o sakit sa atay.

Ano ang dapat gawin: dapat mong makita ang iyong pangkalahatang practitioner kung may iba pang mga sintomas na lumabas, tulad ng labis na pagkapagod, pagbabago ng presyon, pagbabago sa pag-ihi o sakit ng tiyan, halimbawa, upang gawin ang diagnosis at simulan ang naaangkop na paggamot.

Sa sumusunod na video ay may ilang mga diskarte na makakatulong upang malunasan nang natural ang namamaga na mga binti. Tingnan ang mga hakbang na kinakailangan upang gawin ang bawat pamamaraan nang tama:

Namamaga mga binti mula sa pamamaga

Ang pamamaga ay ang pangalawang nangungunang sanhi ng namamaga na mga binti, gayunpaman, sa mga kasong ito, ang namamaga na paa ay sinamahan ng matinding sakit at kahirapan sa paglipat ng apektadong paa. Ang mga pangunahing sanhi ng pamamaga ay kinabibilangan ng:

1. Mga stroke

Ang mga malakas na welga sa mga binti, tulad ng pagbagsak o pagiging sipa sa panahon ng isang laro ng football, halimbawa, ay maaaring maging sanhi ng pagkalagot ng mga maliliit na daluyan ng dugo at pamamaga ng binti. Sa mga kasong ito, ang pamamaga ay sinamahan ng matinding sakit sa lugar, itim na lugar, pamumula at init, halimbawa.

Ano ang dapat gawin: mag- apply ng isang malamig na compress sa nasugatan na lugar upang mabawasan ang pamamaga at mapawi ang sakit at, kung ang sakit ay hindi mapabuti o mawala pagkatapos ng 1 linggo, dapat kang kumunsulta sa isang orthopedist.

2. Artritis

Ang artritis ay isang pamamaga ng mga kasukasuan na pinaka-karaniwan sa mga matatanda, na maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga binti, lalo na sa mga lugar na may mga kasukasuan, tulad ng tuhod, bukung-bukong o balakang, at kadalasang sinasamahan ng mga sintomas tulad ng sakit, pagkabigo at kahirapan sa paggawa ng mga paggalaw. Makita ang higit pang mga sintomas ng sakit sa buto.

Ano ang dapat gawin: isang pamahid na anti-namumula ay maaaring mailapat upang mapawi ang pamamaga at sakit, ngunit ang perpekto ay upang kumunsulta sa isang rheumatologist upang masuri ang problema at simulan ang naaangkop na paggamot, na maaaring gawin sa gamot, physiotherapy at, sa mga kaso mas matindi, maaaring kailanganin upang mag-opera sa operasyon.

3. Mga bali

Ang isa pang karaniwang sanhi ng pamamaga sa mga binti ay ang hitsura, sa rehiyon na ito, ng mga maliit na bali sa buto, lalo na sa mga pasyente na may osteoporosis o na nakaranas ng matinding suntok sa mga binti. Ang mga maliliit na bali na ito ay hindi karaniwang nagdudulot ng matinding sakit tulad ng isang normal na bali, at hindi rin ito makikita ng hubad na mata.

Ano ang dapat gawin: dapat kang makakita ng isang orthopedist kung nakaranas ka ng isang napakalakas na suntok at mayroon kang isang pamamaga at matinding sakit, kung magdusa ka sa osteoporosis, kung ang pamamaga ay hindi napabuti ng isang linggo pagkatapos ng mas magaan na suntok o kung ang sakit lumala sa paglipas ng panahon.

4. Cellulite

Ang Cellulite ay isang impeksyon ng mga cell sa mas malalim na mga layer ng balat at karaniwang lumitaw kapag mayroon kang isang sugat sa iyong binti na nahawahan. Ang pinakakaraniwang sintomas, bukod sa pamamaga, kasama ang matinding pamumula, lagnat sa itaas ng 38ºC at napakasakit na sakit. Alamin kung ano ang mga sanhi at kung paano ituring ang nakakahawang cellulite.

Ano ang dapat gawin: pumunta sa emergency room kung ang mga sintomas ay nagpapatuloy ng higit sa 24 na oras upang masuri ang problema at simulan ang naaangkop na paggamot, na karaniwang ginagawa sa mga antibiotics.

5. Malalim na venous trombosis (DVT)

Ang trombosis ng mababang paa ay maaaring mangyari sa anumang edad, ngunit ito ay mas karaniwan sa mga matatanda at mga taong may kasaysayan ng pamilya, at maaaring ma-trigger ng iba pang mga kadahilanan tulad ng pagkakaroon ng mga problema sa clotting, paggastos ng maraming oras sa isang walang kilusang miyembro, gamit ang mga sigarilyo, pagiging buntis o kahit na gumagamit ng mga kontraseptibo, lalo na sa mga kababaihan na may mga problema sa pamumula.

Bilang karagdagan sa pamamaga sa isang binti, na nagsisimula nang mabilis, ang malalim na trombosis ng ugat ay maaari ring magdulot ng matinding sakit, kahirapan sa paglipat ng binti at pamumula. Tingnan kung paano matukoy ang isang malalim na trombosis ng ugat.

Ano ang dapat gawin: ipinapayong maghanap ng emergency room para sa pagsusuri, kung ang mga pagsusuri ay hiniling upang malaman ang sanhi ng trombosis at ipinagpayo sa lalong madaling panahon, pag-iwas sa mga komplikasyon.