Inirerekomenda na ang bawat sanggol ay kumuha ng sunbat sa maagang umaga upang madagdagan ang paggawa ng bitamina D at upang labanan ang jaundice na kapag ang sanggol ay may napaka-dilaw na balat. Gayunpaman, kinakailangang maging maingat sapagkat kahit na kapaki-pakinabang para sa sanggol na manatili ng 15 minuto sa araw ng umaga, ang mga sanggol sa ilalim ng 6 na buwan ay hindi dapat manatili sa beach sand o pumunta sa dagat.
Matapos ang panahong ito, ang pangangalaga ng sanggol sa baybayin ay dapat na madagdagan dahil sa araw, damit, pagkain at aksidente na maaaring mangyari, tulad ng pagkasunog, pagkalunod o pagkawala ng sanggol.
Pangangalaga sa sanggol
Ang sanggol bago ang 6 na buwan ng edad ay hindi dapat pumunta sa beach, ngunit maaaring maglakad sa stroller sa pagtatapos ng araw, na protektado mula sa araw. Mula sa 6 na buwan ng edad, ang sanggol ay maaaring manatili sa beach kasama ang kanyang mga magulang, sa kanyang kandungan o sa stroller, hanggang sa 1 oras, ngunit dapat alagaan ng mga magulang ang sanggol sa beach, tulad ng:
- Iwasan ang matagal na pakikipag-ugnay sa sanggol na may buhangin at tubig sa dagat; Iwasan ang paglantad sa sanggol sa araw sa pagitan ng 10 ng umaga at alas-4 ng hapon; Pigilan ang sanggol na hindi direktang mailantad sa araw nang higit sa 30 minuto; Magdala ng payong, ang pinakamainam ay magiging isang tolda, upang maprotektahan ang sanggol mula sa araw o ilagay siya sa lilim; pumili ng isang beach na walang maruming buhangin o tubig na hindi angkop para maligo; gumamit ng sunscreen na may 30-50 proteksyon para sa mga bata, pagkatapos lamang 6 buwan ng buhay; Mag-apply ng sunscreen, 30 minuto bago lumantad ang araw at muling mag-aply tuwing 2 oras o pagkatapos pumasok ang sanggol sa tubig; Basahin lamang ang mga paa ng sanggol, kung mainit ang temperatura ng tubig; Maglagay ng isang sumbrero sa sanggol na may malawak na labi.; Magdala ng mga sobrang lampin at wipe ng sanggol; Magdala ng isang thermal bag na may pagkain, tulad ng mga crackers, cookies o prutas at inumin na sinigang, tulad ng tubig, fruit juice o coconut water; Magdala ng mga laruan tulad ng pala, balde o inflatable pool, pag-iingat upang punan ito na may kaunting tubig, para maglaro ang sanggol; Magdala ng hindi bababa sa 2 mga tuwalya para sa sanggol; Kung maaari, magdala ng isang hindi tinatagusan ng tubig na plastik na nagbabago para sa pagbabago ng lampin ng sanggol.
Ang isang mahalagang pag-aalaga na dapat dalhin ng mga magulang sa mga sanggol ay hindi kailanman gumamit ng sunscreen bago ang 6 na buwan ng buhay ng sanggol dahil ang mga sangkap ng ganitong uri ng produkto ay maaaring maging sanhi ng isang malubhang allergy, at ang balat ng sanggol ay nagiging pula at puno ng mga spot. Maaari itong mangyari sa pamamagitan lamang ng paglalapat ng sunscreen at hindi man lumalabas sa araw, kaya bago mag-apply ng anumang sunscreen, makipag-usap sa pedyatrisyan at hilingin sa kanyang opinyon sa pinaka naaangkop na tatak.
