Ang depression sa pagbubuntis: kung paano makilala ang mga sintomas at gamutin

Ang depression ng pagbubuntis ay nailalarawan sa mga swings ng mood, pagkabalisa at kalungkutan, na maaaring magresulta sa disinterest sa pagbubuntis at may mga kahihinatnan para sa sanggol. Ang sitwasyong ito ay maaaring mangyari dahil sa mga pagkakaiba-iba ng hormonal na karaniwang nangyayari sa panahon ng pagbubuntis o bunga mula sa takot na maging isang ina sa unang pagkakataon, halimbawa. Ang mga dalagitang malabata ay ang pinaka-malamang na magdusa mula sa pagkalumbay sa panahon ng pagbubuntis, lalo na kung mayroon silang isang pag-atake sa pagkabalisa o pagkalungkot bago.

Ang diagnosis ng depression sa pagbubuntis ay ginawa ng doktor batay sa pagmamasid sa mga palatandaan at sintomas na ipinakita ng babae. Mula sa sandaling ginawa ang diagnosis, posible upang simulan ang paggamot na madalas na ginagawa sa pamamagitan ng psychotherapy.

Maapektuhan ba ng depression ang sanggol?

Ang depression ng pagbubuntis, kung hindi nakilala at ginagamot, ay maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan para sa sanggol. Ito ay dahil ang mga nalulumbay na ina ay may mas malaking pagbabago sa hormonal, mas kaunting pag-aalaga sa pagkain at kalusugan, bilang karagdagan sa pakikipag-ugnay nang kaunti sa sanggol sa pagbuo, na pinipigilan ang pagbuo ng pangsanggol at pinatataas ang mga pagkakataon ng napaaga na kapanganakan at isang sanggol na may mababang timbang.

Bilang karagdagan, ang mga kababaihan na may depresyon sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis ay may mas malaking pangangailangan para sa isang epidural, ang paghahatid ng mga forceps at mga bagong panganak ay may higit na pangangailangan para sa pag-ospital sa neonatology.

Natagpuan din ito, sa isang pag-aaral ng Institute of Psychiatry and Neuroscience sa isang University sa London, na ang mga sanggol ng mga kababaihan na may depresyon sa panahon ng pagbubuntis ay may mas mataas na antas ng nagpapalipat-lipat na cortisol, na kung saan ay ang stress na may kaugnayan sa stress, at marami pa sila hyperactive at reaktibo sa tunog, magaan at malamig kaysa sa mga sanggol ng mga kababaihan na hindi nakaranas ng anumang mga pagbabago sa sikolohikal na pagbubuntis.

Mga sintomas ng pagkalungkot sa pagbubuntis

Ang mga swings ng mood sa panahon ng pagbubuntis ay normal, dahil ang mga resulta mula sa mga pagbabago sa antas ng hormone na naranasan ng mga kababaihan sa yugtong ito. Gayunpaman, kung ang mga pagkakaiba-iba na ito ay nagpapatuloy para sa mga linggo o buwan, ang babae ay dapat makipag-usap sa kanyang obstetrician upang masuri ang sitwasyon at makita kung maaaring siya ay nalulumbay.

Upang makilala ang depresyon, dapat kang magkaroon ng hindi bababa sa 5 sa mga sumusunod na sintomas:

• Kalungkutan sa karamihan ng mga araw; Pagkabalisa; Mga krisis sa pag-iyak; Pagkawala ng interes sa pang-araw-araw na gawain; Pagkamaliit; Pagkagulo o pagka-antay halos araw-araw; Pagkapagod o pagkawala ng enerhiya araw-araw, o halos lahat ng oras; Ang mga karamdaman sa pagtulog tulad ng hindi pagkakatulog o labis na pagtulog, halos araw-araw; Sobrang o kawalan ng gana sa pagkain, kawalan ng konsentrasyon at kawalan ng gana halos araw-araw; Mga damdamin ng pagkakamali o pagpapahalaga sa karamihan ng oras; Mga saloobin ng kamatayan o pagpapakamatay, kasama o walang pagtatangka magpakamatay.

Kadalasan, ang pagkalumbay sa pagbubuntis ay humahantong sa pag-alis mula sa trabaho, dahil ang babae ay hindi magagawa ang pang-araw-araw na gawain at madali itong pagod. Ang mga sintomas ay karaniwang lilitaw sa una o huling tatlong buwan ng pagbubuntis at sa unang buwan pagkatapos ipanganak ang sanggol.

Paano ang paggamot

Ang paggamot para sa pagkalungkot sa panahon ng pagbubuntis ay nag-iiba depende sa bilang ng mga sintomas at pagkakaroon o kawalan ng mga palatandaan ng kalubhaan. Kaya, kapag ang isang babae ay may pagitan ng 5 at 6 na mga sintomas, ang inirekumendang paggamot ay psychotherapy, na nagpapabuti sa kalidad ng buhay at pinatataas ang tiwala sa sarili ng kababaihan. Ang mga alternatibong terapiya, tulad ng acupuncture, ay ipinapahiwatig din upang gamutin ang depression. Ang pisikal na aktibidad, malusog na pagkain at suporta sa pamilya ay iba pang mga kinakailangang paraan upang malunasan ang pagkalungkot sa pagbubuntis.

Kung sakaling ang babae ay may pagitan ng 7 at 9 na mga sintomas, inirerekomenda ang paggamit ng mga gamot, gayunpaman walang gamot na antidepressant na ipinahiwatig para sa mga buntis at ito ay ganap na ligtas. Samakatuwid, bago simulan ang gamot, kailangang masuri ng doktor ang panganib at benepisyo na maaaring maibigay ng gamot. Bilang karagdagan, hindi ipinapayong kumuha ng natural na mga remedyo dahil maaari nilang mapinsala ang sanggol, kabilang ang wort ni St. John, na karaniwang ginagamit laban sa depression, ay kontraindikado sa yugtong ito.

Sa kabila ng obstetrician na kasama ng bawat pagbubuntis, ang psychiatrist ay hindi magastos, na ang doktor ay pinakaangkop na samahan ang babae din sa panahon ng pagbubuntis.

Ano ang maaaring maging sanhi

Mga sitwasyon tulad ng kakulangan ng emosyonal na suporta, ginhawa, pagmamahal, at tulong ay maaaring mag-trigger ng depression sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis. Ang iba pang mga kadahilanan na nag-aambag din sa pag-unlad ng depression sa yugtong ito ng buhay ay:

• Ang babae ay nagkaroon ng pagkalumbay bago maging buntis o anumang iba pang karamdaman sa saykayatriko tulad ng pag-atake ng pagkabalisa, halimbawa; Kumplikadong nakaraang pagbubuntis, nakaraang kaso ng pagkakuha o pagkawala ng isang bata; Hindi kasal, hindi pagkakaroon ng seguridad sa pananalapi, nahihiwalay o hindi binalak ang pagbubuntis.

Ang mga mahigpit na problema tulad ng pakikipaglaban sa isang kapareha, kasaysayan ng paghihiwalay o diborsyo, malubhang problema sa kalusugan, pagkidnap, kasaysayan ng sunog o sakuna, pagkamatay ng isang malapit na tao, pag-atake, sekswal na pang-aabuso, pisikal na pagsalakay ay mga kadahilanan na maaari ring mag-trigger ng depression, ngunit ito maaari rin itong umunlad sa mga taong hindi pa nakalantad sa mga sitwasyong ito.