Ang potasa ay isang mahalagang mineral para sa tamang paggana ng nerbiyos, muscular, cardiac system at para sa balanse ng pH sa dugo. Ang binagong mga antas ng potasa sa dugo ay maaaring maging sanhi ng maraming mga problema sa kalusugan tulad ng pagkapagod, mga arrhythmias sa puso at nanghihina. Ito ay dahil ang potasa ay isa sa pinakamahalagang mineral sa katawan, na naroroon sa loob ng mga selula at sa dugo.
Ang isang diyeta na mayaman sa potasa ay nauugnay sa maraming mga benepisyo sa kalusugan, tulad ng nabawasan ang pagpapanatili ng likido, regulasyon ng presyon ng dugo at nabawasan ang panganib ng atake sa puso. Ang mineral na ito ay posible na makuha sa pamamagitan ng pagkonsumo ng karne, butil at mani.
Ano ang potasa para sa?
Ang potasa ay isang electrolyte na natagpuan sa loob ng mga selula, na naglalaro ng isang pangunahing papel sa balanse ng hydroelectrolytic ng katawan, na pumipigil sa pag-aalis ng tubig, pati na rin ang balanse ng pH dugo.
Bilang karagdagan, kinakailangan ang potasa para sa paglabas ng mga signal ng nerbiyos na nag-regulate ng pag-urong ng kalamnan at puso, pati na rin ang mga reflexes ng katawan. Isinusulong din nila ang pag-unlad ng kalamnan, dahil ang bahagi ng mineral na ito ay nakaimbak sa iyong mga cell, na mahalaga para sa mga panahon ng paglago at pag-unlad.
Nagbabago ang potasa sa dugo
Ang halaga ng sanggunian ng potasa sa dugo ay nasa pagitan ng 3.5 mEq / L at 5.5 mEq / L. Kapag ang mineral na ito ay nasa itaas o sa ibaba ng halaga ng sanggunian, maaari itong maging sanhi ng ilang mga komplikasyon sa kalusugan.
1. Mataas na potasa
Ang labis na potasa sa dugo ay tinatawag na hyperkalaemia o hyperkalemia, at may mga sumusunod na katangian:
- Mga Sintomas: kung ang labis na potasa ay banayad, kadalasan walang mga sintomas, ngunit kung ang konsentrasyon ng mineral na ito ay nagiging napakataas, ang mga sintomas tulad ng palpitations ng puso, kahinaan, sakit sa rehiyon ng dibdib at nabawasan ang rate ng puso. Mga Sanhi: karaniwang labis na potasa ay sanhi ng pagkabigo sa bato, uri ng 1 diabetes, nephrotic syndrome at cirrhosis. Diagnosis: ang diagnosis ay ginawa sa pamamagitan ng mga pagsusuri sa dugo o sa panahon ng electrocardiogram, kung saan kinikilala ng doktor ang mga pagbabago sa paggana ng puso.
Ang paggamot ng hyperkalaemia ay isinasagawa sa pag-alis ng mga pagkaing mayaman sa potasa mula sa diyeta at, sa pinakamahirap na mga kaso, kinakailangan din na gumamit ng mga gamot sa mga tablet o sa ugat, at kinakailangan na manatili sa ospital hanggang sa mapabuti ang kondisyon. Tingnan kung paano ang pagkain ay dapat na mas mababa ang potasa.
2. Mababang potasa
Ang kakulangan ng potasa sa dugo ay kilala bilang hypokalemia o hypokalemia ay isang hydroelectrolytic disorder na nangyayari pangunahin sa mga naospital na tao dahil sa pagbawas ng paggamit ng mga mapagkukunan ng pagkain ng potasa o bilang isang resulta ng labis na pagkawala sa pamamagitan ng ihi o gastrointestinal tract. Ang hypokalemia ay nailalarawan sa pamamagitan ng:
- Mga sintomas: pare-pareho ang kahinaan, pagkapagod, mga cramp ng kalamnan, tingling at pamamanhid. Mga Sanhi: paggamit ng mga gamot tulad ng insulin, salbutamol at theophylline, pagsusuka at matagal na pagtatae, hyperthyroidism at hyperaldosteronism, talamak at labis na paggamit ng mga laxatives, cache syndrome at, bihirang, pagkain. Diagnosis: ginagawa ito sa pamamagitan ng pagsusuri sa dugo at ihi, electrocardiogram o pagsusuri ng gasolina ng arterial.
Ang paggamot para sa mababang potasa ay nakasalalay sa sanhi ng hypokalemia, ang mga sintomas na ipinakita ng tao at ang konsentrasyon ng potasa sa dugo, na sa pangkalahatan ay ipinahiwatig ng doktor ang paggamit ng mga suplemento ng oral potassium at ang pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa mineral na ito, subalit sa mga kaso mas malubhang maaaring mangasiwa ng potasa nang direkta sa ugat.
Ang mga taong may mga sintomas ng mga pagbabago sa potasa ay dapat makakita ng isang pangkalahatang practitioner para sa mga pagsusuri sa dugo at tukuyin kung sapat ang mga antas ng potasa o hindi. Sa mga kaso ng mga pagbabago sa pagsusulit, ang naaangkop na paggamot ay dapat sundin ayon sa payo ng medikal upang maiwasan ang karagdagang mga komplikasyon.
