Lahat ng maaari mong gawin upang maiwasan ang pagkuha ng toxoplasmosis sa pagbubuntis

Upang hindi mahuli ang toxoplasmosis sa panahon ng pagbubuntis mahalaga na pumili upang uminom ng mineral na tubig, kumain ng maayos na karne at kumain ng mga gulay at prutas na hugasan o luto, bilang karagdagan upang maiwasan ang pagkain ng salad sa labas ng bahay at hugasan ang iyong mga kamay nang maraming beses sa isang araw.

Kadalasan, ang posibilidad ng impeksyon sa toxoplasmosis ay nagdaragdag sa pagsulong ng pagbubuntis, ngunit ang kontaminasyon nito ay mas mapanganib sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, dahil maaari itong makaapekto sa pag-unlad ng fetus, na nagdudulot ng pagkakuha o malubhang mga pagkalugi.

Upang maiwasan ang impeksyon, ang mga inirekumendang hakbang sa proteksyon ay kasama ang:

1. Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay

Panoorin ang sumusunod na video at alamin kung paano hugasan nang maayos ang iyong mga kamay:

Upang maiwasan ang toxoplasmosis mahalaga na hugasan ang iyong mga kamay:

• Bago at pagkatapos maghanda ng pagkain; Sa tuwing hawakan mo ang lupa ng hardin; Matapos hawakan ang bag ng basura; Pagkatapos paghawak ng hilaw na pagkain, tulad ng mga gulay o karne; Matapos hawakan ang mga hayop, kabilang ang mga pusa o ang kanilang mga gamit, tulad ng buhangin, feces o mga laruan.

Ang isang mahusay na diskarte sa mga oras na ito ay upang ilagay sa mga guwantes at pagkatapos ay ihagis ang mga ito sa basurahan, dahil naiiwasan nito ang direktang pakikipag-ugnay sa toxoplasmosis protozoan. Ngunit kahit na, mahalaga na hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos alisin ang iyong mga guwantes upang ganap na maalis ang panganib ng impeksyon.

2. Hugasan at lutuin ang pagkain

Ang isang paraan upang maiwasan ang kontaminasyon ay palaging pumili ng mga lutong prutas at gulay at maayos na karne, gayunpaman, kung kumain ka ng mga hilaw na prutas at gulay dapat mong hugasan at disimpektahin ang mga ito bago kainin ang mga ito. Tingnan kung paano ito gagawin: Paano hugasan nang maayos ang mga prutas at gulay.

Bilang karagdagan, hindi ka dapat kumain ng mga hilaw na salad sa labas ng bahay at maiwasan ang hawakan ang mga itlog ng hindi kilalang pinanggalingan at, kung gagawin mo, hugasan agad ang iyong mga kamay. Mahalaga rin na panatilihing hiwalay ang hilaw na pagkain mula sa lutong pagkain upang maiwasan ang kontaminasyon at upang matunaw nang lubusan ang pagkain bago lutuin, bilang karagdagan sa paghuhugas ng mga gamit na kagamitan nang lubusan gamit ang sabon at tubig.

3. Uminom lamang ng mineral na tubig

Mas gusto mo ang mineral na tubig, na nagmumula sa isang botelya o uminom ng na-filter at pinakuluang tubig, pag-iwas sa pag-inom ng tubig mula sa gripo o maayos, dahil ang panganib ng tubig ay nahawahan.

Bilang karagdagan, hindi ka dapat kumonsumo ng hilaw na gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas, kahit na mula sa isang baka o kambing.

4. Iwasan ang pakikipag-ugnay sa mga feces ng alagang hayop

Upang maiwasan ang toxoplasmosis sa pagbubuntis, ang pakikipag-ugnay sa mga hayop, lalo na ang mga naliligaw na pusa, ay dapat iwasan, dahil ang pusa ay isa sa mga pangunahing anyo ng paghahatid ng sakit na ito.

Kung mayroon kang mga pusa sa bahay, dapat mong iwasang hawakan ang buhangin at feces ng hayop at, kung talagang kailangan mong linisin ang mga ito, dapat mo itong gawin araw-araw, gamit ang mga guwantes at pala at hugasan ang iyong mga kamay at ihagis ang mga guwantes sa basurahan pagkatapos nito.. Mahalaga ring pakainin ang mga pusa na lutong karne o pagkain lamang, upang maiwasan ang pagbuo ng mga microorganism na maaaring mahawahan ang buntis.

Paano gamutin ang toxoplasmosis sa pagbubuntis

Ang paggamot para sa toxoplasmosis sa panahon ng pagbubuntis ay karaniwang nag-iiba sa kalubhaan ng impeksiyon ng buntis at nakasalalay sa edad ng gestational, na nangangailangan ng isang pagsusuri sa dugo upang kumpirmahin ang sakit, na karaniwang hindi nagdudulot ng mga sintomas sa buntis ngunit maaaring maging mapanganib para sa sanggol, na maaaring humantong sa pagkakuha o ang sanggol ay ipinanganak na may mga problema tulad ng pag-retard ng isip, hydrocephalus o pagkabulag.

Karaniwan, ang mga antibiotics tulad ng spiramycin, sulfadiazine o pyrimethamine ay ipinahiwatig para sa paggamot. Alamin ang higit pang mga detalye ng paggamot sa: Paggamot para sa toxoplasmosis.

Tingnan din ang 10 ipinagbabawal na pagkain para sa mga buntis at maiwasan ang toxoplasmosis at iba pang mga sakit.