- Posisyon 1
- Posisyon 2
- Posisyon 3
- Posisyon 4
- Upang malaman kung ano ang nararapat na pagkakahawak ng sanggol, tingnan ang: Paano matagumpay na mag-breastfeed.
Ang apat na pinakasimpleng posisyon para sa pagpapasuso ng mga kambal sa parehong oras, bilang karagdagan sa pagpapasigla sa paggawa ng gatas, i-save ang oras ng ina dahil ang mga sanggol ay nagsisimulang magpasuso nang sabay-sabay at, dahil dito, natutulog nang sabay-sabay, habang naghuhumaling sila ng gatas, naka-sate sila at inaantok ng sabay.
Ang apat na simpleng posisyon na makakatulong sa ina na magpasuso ng kambal sa parehong oras ay:
Posisyon 1
Nakaupo, na may isang nagpapasuso na unan o dalawang unan sa kanyang kandungan, ilagay ang isang sanggol sa ilalim ng isang braso, na may mga binti na nakaharap sa likuran ng ina at ang isa pang sanggol sa ilalim ng kabilang braso, pati ang mga binti na nakaharap sa likuran ng ina, sinusuportahan ang ulo ng mga sanggol gamit ang kanilang mga kamay, tulad ng ipinapakita sa imahe 1.
Posisyon 2
Nakaupo, na may isang nagpapasuso na unan o dalawang unan sa iyong kandungan, ilagay ang dalawang sanggol na nakaharap sa ina at bahagyang ikiling ang katawan ng mga sanggol sa magkabilang panig, ngunit alagaan upang mapanatili ang ulo ng mga sanggol sa antas ng mga utong, tulad ng nagpapakita ng imahe 2.
Posisyon 3
Ang pagsisinungaling sa iyong likod at sa iyong ulo ay nakapatong sa isang unan, maglagay ng isang nagpapasuso na unan o unan sa iyong likod, upang ito ay bahagyang tumagilid. Pagkatapos, ilagay ang isa sa mga sanggol na nakahiga sa kama na nakaharap sa dibdib ng ina at ang isa pang sanggol sa katawan ng ina, na nakaharap sa kabilang suso, tulad ng ipinapakita sa imahe 3.
Posisyon 4
Nakaupo, na may isang nagpapasuso na unan o dalawang unan sa iyong kandungan, maglagay ng isang sanggol na nakaharap sa isang suso at may katawan na nakaharap sa isang tabi at ang iba pang sanggol na nakaharap sa kabilang suso, na may katawan na nakaharap sa iba panig, tulad ng ipinapakita sa imahe 4.
Bagaman ang mga posisyon na ito para sa pagpapasuso ng kambal ay epektibo, mahalaga na mahigpit ang pagkakahawak o kung paano tama ang adaptasyon at mahigpit na pagkakahawak ng suso.