Ang bayabas na juice para sa hypertension ay isang mahusay na lunas sa bahay, dahil ang prutas na ito ay may mababang sosa at mataas na nilalaman ng potasa, na tumutulong upang makontrol ang presyon ng dugo.
Guava Juice recipe para sa hypertension
Mga sangkap
- 2 bayabas, 500 ml ng tubig, asukal;
Paraan ng paghahanda
Ang paghahanda ng lunas sa bahay na ito ay napakadali, hugasan lamang ang prutas, alisan ng balat ang bayabas at gupitin ito sa maliit na piraso. Pagkatapos ay idagdag lamang ang lahat ng mga sangkap sa isang blender at matalo nang mabuti. Matapos matamis ang katas ng bayabas ay handa itong lasing.
Ang hypertension, na mas kilala bilang mataas na presyon ng dugo, ay pangunahing sanhi ng labis na paggamit ng asin sa pang-araw-araw na batayan. Ito ay isang tahimik na sakit, na walang mga sintomas, at maaaring humantong sa mga pag-atake sa puso, stroke at iba pang mga sakit. Kapag ang isang indibidwal ay nasuri na may hypertension kinakailangan upang mapanatili ang paggamot sa gamot at maging maingat sa diyeta. Ang pag-iwas sa asin at pag-eehersisyo ay mahalagang mga tip upang maiwasan ang pagtaas ng presyon.
