Upang mawala ang mga breeches, ang mga aesthetic na paggamot tulad ng radiotherapy, lipocavitation ay maaaring gawin at, sa ilang mga kaso, ang liposuction ay maaaring maging pinakamabisang solusyon. Bilang karagdagan, ang paggawa ng mga tiyak na ehersisyo para sa mga hita at pagkakaroon ng isang malusog at balanseng diyeta ay nakakatulong upang mabawasan ang naisalokal na taba at labanan ang sagging at cellulite.
Ang salarin ay ang akumulasyon ng taba sa gilid ng balakang, mas madalas na sinusunod sa mga kababaihan, na maaaring mangyari dahil sa genetic, hormonal factor, stress, nabawasan ang metabolismo at vascularization, o ang resulta ng isang diyeta na mayaman sa mga karbohidrat at taba.
Upang maalis ang mga breeches, ang tao ay maaaring gumawa ng mga aesthetic na pamamaraan o natural na mga form tulad ng mga ehersisyo na nauugnay sa malusog na pagkain. Kaya, ang ilang mga pagpipilian para sa pagtanggal ng mga breeches ay:
1. Daluyan ng radyo
Ang Radiofrequency ay isang aesthetic na paggamot na ginagamit upang maalis ang naisalokal na taba at cellulite at, samakatuwid, maaari itong maging isang mahusay na pagpipilian upang maalis ang mga sirang at tiyan. Sa pamamaraang ito, ginagamit ang isang aparato na nagpataas ng temperatura ng balat at kalamnan, na nagtataguyod ng pagkasira ng mga cell cells, bilang karagdagan sa pagpapasigla sa daloy ng dugo.
Upang mawala ang mga breeches, maaaring kinakailangan na gawin sa pagitan ng 7 hanggang 10 session at ang mga resulta ay maaaring sundin sa buong session. Maunawaan kung paano ginawa ang dalas ng radyo.
2. Lipocavitation
Ang Lipocavitation ay isang pamamaraan ng aesthetic na tumutulong at maalis ang taba sa pamamagitan ng isang massage na may isang aparato na kumikilos sa pamamagitan ng mga ultrasonic waves, na sumisira sa mga cell ng taba, na kasunod na tinanggal.
Kadalasan, ang paggamot na ito ay nagbabawas ng hanggang sa 1 cm sa dami ng mga hita, at kadalasan ay tumatagal ng hanggang 10 session at magsagawa ng lymphatic na kanal pagkatapos mabisa ang paggamot. Kahit na ang lipocavitation ay isang napaka-epektibong pamamaraan ng aesthetic, para sa mga resulta nito na maging pangmatagalan, kinakailangan para sa tao na magkaroon ng isang balanseng diyeta at magsanay ng pisikal na aktibidad, upang posible na maiwasan ang pagkalap ng taba muli. Alamin kung paano gumagana ang lipocavitation.
3. Liposuction
Ang liposuction ay isang plastic surgery na ipinahiwatig upang alisin ang naisalokal na taba, na isang mahusay na pagpipilian upang alisin ang mga breeches, gayunpaman ito ay dapat na ang huling pagpipilian, dahil ito ay isang nagsasalakay na paggamot. Samakatuwid, ang liposuction ay dapat isaalang-alang lamang kapag ang tao ay hindi maalis ang naisalokal na taba sa pamamagitan ng diyeta, ehersisyo o hindi gaanong nagsasalakay na aesthetic na paggamot.
Sa pamamaraang ito, ang taba mula sa mga breeches ay naisasabik sa isang cannula na ipinakilala sa ilalim ng balat at ang pangwakas na resulta ay makikita pagkatapos ng mga 1 buwan. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa kung paano nagawa ang liposuction at ang mga resulta.
4. Physical na aktibidad
Bagaman walang mga ehersisyo na may kakayahang alisin ang taba na matatagpuan sa mga breeches, posible na magsagawa ng ilang makakatulong na bawasan ang dami ng katawan sa pangkalahatan. Kaya, inirerekumenda na ang mga pagsasanay na gawin na gumagana sa lahat ng mas mababang mga kalamnan, tulad ng mga hita, hind binti at puwit, bilang karagdagan sa mga ehersisyo na gumagana sa panloob at panlabas na bahagi ng binti.
Ang ilang mga ehersisyo na maaaring gawin upang mawala ang breech ay tumatakbo, squat, upuan ng abductor at 4 na sumusuporta sa taas, halimbawa. Suriin ang higit pang mga pagsasanay upang mawala ang iyong mga breeches.
5. Sapat na pagkain
Upang tapusin ang mga breeches mahalaga na bigyang pansin ang pagkain, pag-iwas sa mga asukal at pritong pagkain, dahil sila ang pangunahing responsable para sa akumulasyon ng taba. Kaya, inirerekumenda na magkaroon ng sapat na diyeta na mayaman sa mga prutas, gulay at tubig, bilang karagdagan sa regular na pisikal na aktibidad.
Alamin kung ano ang makakain upang matanggal ang naisalokal na taba sa pamamagitan ng panonood ng sumusunod na video:
