Ang mga hinaharap na ina ay maaaring magsimulang makaranas ng bahagyang masakit na kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng gulugod na tinatawag na lumbar spine na maaaring maipakita sa ibang mga lugar, at maaaring lumala sa paglipas ng pagbubuntis. Ang sensasyong ito ay karaniwan sa mga buntis na kababaihan at nauugnay sa pagbabago ng hormonal na ginagawang mas nababanat ang mga intervertebral cartilages.
Mula sa humigit-kumulang na 19 na linggo ng pagbubuntis, ang tiyan ay nagsisimula na tumuturo nang higit na maliwanag, at ito ay isang sandali ng malaking pagmamalaki para sa karamihan sa mga buntis na kababaihan, ngunit sa kabilang banda maaari din itong nangangahulugang masakit na kakulangan sa ginhawa, dahil ngayon ang tiyan ay nagsisimulang timbangin.
Upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa na dulot ng sakit sa likod o mabigat na tiyan, posible na mag-resort sa mga anti-stress band, na madaling matagpuan sa mga parmasya o mga tindahan na dalubhasa sa mga artikulo sa maternity, sila ay napaka-praktikal at partikular na sumusuporta sa mas mababang likod sa pamamagitan ng relieving ang nakakainis na sakit.
