Centrum na suplemento ng bitamina

Ang Centrum ay isang suplemento ng bitamina na malawakang ginagamit upang maiwasan o gamutin ang mga kakulangan sa mga bitamina o mineral, at maaari ding magamit upang palakasin ang immune system at upang matulungan ang katawan na makagawa ng mas maraming enerhiya.

Ang Centrum ay umiiral sa iba't ibang mga bersyon para sa iba't ibang yugto ng buhay, kasama ang Junior, Normal, Select, Select 50+, Men, Women, Men 50+, Women 50+ at MyOmega3 na magagamit sa merkado.

Mga Pakinabang ng Centrum

Sa pangkalahatan, ang Centrum ay ipinahiwatig upang maibalik ang mga bitamina at mineral sa katawan, ngunit ang bawat pormula ay may mga tiyak na benepisyo:

Uri	Ano ito para sa	Sino ang para sa
Centrum Junior	- Tumutulong sa pag-unlad ng utak; - Nagtataguyod ng wastong paggana at paglaki ng katawan; - Pinasisigla ang normal na paglaki ng buto at pag-unlad.	Mga batang mahigit 4 na taong gulang
Centrum	- Tulong sa paggawa ng enerhiya; - Pinalalakas ang immune system; - Tumutulong sa paggawa ng balat at paggawa ng kolagen.	Lahat ng edad
Piliin ang Centrum	- May pagkilos na antioxidant; - Pinasisigla ang paggawa ng enerhiya; - Pinasisigla ang immune system.	Lahat ng edad
Centrum Piliin ang 50+	- Pinasisigla ang paggawa ng enerhiya; - Pinalalakas at pinasisigla ang immune system; - Malusog na pangitain; - Bato sa kalusugan at pagpapanatili ng mga normal na antas ng calcium.	Matanda ng higit sa 50
Mga Lalaki sa Centrum	- Nagpapataas ng produksyon ng enerhiya; - Magandang paggana ng puso; - Pinalalakas ang immune system; - Nag-aambag sa kalusugan ng kalamnan.	Mga Men Men
Centrum Lalaki 50+	- Mahilig sa paggawa ng enerhiya; - Pinalalakas ang immune system; - Tinitiyak ang malusog na paningin at utak.	Mga lalaki na higit sa 50
Mga Babae sa Centrum	- Binabawasan ang pagkapagod at pagkapagod; - Pinalalakas ang immune system; - Tinitiyak ang kalusugan ng balat, buhok at mga kuko; - Nag-aambag sa mahusay na istraktura ng kalusugan at kalusugan.	Mga babaeng may sapat na gulang
Babae ng Centrum 50+	- Pinasisigla ang paggawa ng enerhiya; - Nag-aambag sa isang mahusay na immune system; - Inihahanda ang katawan para sa panahon ng post-menopos; - Nag-aambag sa kalusugan ng buto.	Babae higit sa 50
Centrum Materna	- Nag-aambag sa kalusugan ng ina at ang inunan; - Nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit; - Nag-aambag sa pagbuo ng dugo at mga buto.	Mga babaeng buntis o nagpapasuso
Centrum MyOmega3	- Alagaan ang kalusugan ng puso, utak at paningin.	Lahat ng edad
Centrum Cardio	- Nagpapalakas sa kalusugan ng puso at cardiovascular; - Binabawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo.	Lahat ng edad

1. Centrum Júnior

Ito ay angkop lalo na para sa mga bata mula sa 4 na taong gulang. Bilang karagdagan sa pagbibigay ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa wastong paggana at paglaki ng katawan, mayaman ito sa bakal para sa mahusay na pag-unlad ng utak at bitamina D na nagpapabuti sa normal na paglaki ng buto at pag-unlad.

• Paano ito kukunin: Inirerekumenda na ang bata ay chew ang 1 chewable tablet araw-araw.

2. Centrum

Inirerekomenda ito para sa lahat ng edad, at maaaring makuha ng mga bata mula sa 12 taong gulang. Nakakatulong ito na magkaroon ng mas maraming enerhiya dahil mayroon itong mga bitamina B2, B12, B6, Niacin, Biotin, Pantothenic Acid at Iron na makakatulong sa katawan upang makagawa ng enerhiya. Bilang karagdagan, mayroon itong Vitamin C, Selenium at Zinc na nagpapalakas sa immune system at Vitamin A na nag-aambag sa paggawa ng kalusugan ng balat at paggawa ng collagen.

• Paano ito dalhin: Inirerekomenda na kumuha ng 1 tablet araw-araw.

3. Piliin ang Centrum

Ang bitamina na ito ay binubuo ng mga bitamina, mineral at lutein, samakatuwid ay mayroong isang malakas na pagkilos ng antioxidant, na pinoprotektahan ang mga cell laban sa mga libreng radikal. Mayroon itong komposisyon nito ng maraming mga bitamina B na nagpapasigla sa paggawa ng enerhiya at Vitamin C, Selenium at Zinc na nagpapasigla sa immune system.

• Paano ito dalhin: Inirerekomenda na kumuha ng 1 tablet araw-araw.

4. Centrum Piliin ang 50+

Ang pormula na ito ay lalong angkop para sa mga matatanda na higit sa 50 taong gulang, dahil naaangkop sa mga pangangailangan na lumitaw nang may edad. Naglalaman ng mga bitamina B2, B6, B12, Niacin, Biotin at Pantothenic Acid na nagpapasigla sa paggawa ng enerhiya, Vitamin C, Selenium at Zinc na nagpapasigla sa immune system at Vitamin A na tumutulong sa pagpapanatili ng isang malusog na pangitain. Bilang karagdagan, ito ay mayaman sa mga bitamina D at K, na nag-aambag sa kalusugan ng buto at normal na antas ng kaltsyum ng dugo.

• Paano ito dalhin: Inirerekomenda na kumuha ng 1 tablet araw-araw.

5. Centrum Man

Ang suplemento na ito ay lalo na ipinahiwatig upang masiyahan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga kalalakihan, at sa kadahilanang ito ay mayaman ang mga bitamina B tulad ng B1, B2, B6 at B12 na nagtataguyod ng paggawa ng enerhiya at nag-ambag sa wastong paggana ng puso. Bilang karagdagan, dahil mayaman ito sa bitamina C, tanso, selenium at zinc, pinapalakas nito ang immune system, at naglalaman din ng magnesium, calcium at bitamina D na nag-aambag sa kalusugan ng kalamnan.

• Paano ito dalhin: Inirerekomenda na kumuha ng 1 tablet araw-araw.

6. Centrum Lalaki 50+

Ito ay lalo na ipinahiwatig para sa mga kalalakihan na higit sa 50 taong gulang, na mayaman sa Thiamine, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin at Pantothenic Acid na pinapaboran ang paggawa ng enerhiya, pati na rin ang Vitamin C, Selenium at Zinc na nagpapatibay sa immune system. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng Vitamin A, Riboflavin at Zinc na nag-aambag sa kalusugan ng paningin at Pantothenic Acid, Zinc at Iron na nag-aambag sa kalusugan ng utak.

• Paano dalhin ito: inirerekomenda na kumuha ng 1 tablet sa isang araw.

7. Mga Babae sa Centrum

Ang pormula na ito ay lalo na ipinahiwatig upang matugunan ang mga pangangailangan sa nutritional kababaihan, dahil mayaman ito sa Folic Acid at B bitamina tulad ng B1, B2, B6, B12, Niacin at Pantothenic Acid na nagtataguyod ng paggawa ng enerhiya at nagbabawas ng pagkapagod at pagkapagod. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng Copper, Selenium, Zinc, Biotin at bitamina C na nagpapatibay sa immune system at nag-ambag sa kalusugan ng buhok, balat at mga kuko. Naglalaman din ito ng Vitamin D at Kaltsyum na nag-aambag sa magandang istraktura at kalusugan ng buto.

• Paano ito kukunin: pinapayuhan na kumuha ng 1 tablet araw-araw.

8. Babae ng Centrum 50+

Ang suplemento na ito ay lalo na ipinahiwatig upang matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga kababaihan na higit sa 50 taong gulang, dahil naglalaman ito ng Thiamine, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin at Pantothenic Acid na nagpapasigla sa paggawa ng enerhiya, pati na rin ang Vitamin C. Ang selenium at Zinc na nag-aambag sa isang mahusay na immune system. Bilang karagdagan, mayroon itong mataas na nilalaman ng Kaltsyum at Bitamina D upang samahan ang mga pangangailangan sa nutrisyon na lumabas pagkatapos ng menopos at mayaman sa Calcium at Vitamin D na nag-aambag sa kalusugan ng buto.

• Paano ito dalhin: Inirerekomenda na kumuha ng 1 tablet araw-araw.

9. Maternal Centrum

Ito ay angkop lalo na para sa mga buntis o nagpapasuso na kababaihan, dahil nakakatulong ito upang masiyahan ang hinihingi na mga pangangailangan sa nutrisyon sa mga panahong ito. Mayaman ito sa mga bitamina B, Vitamin C, Selenium, Zinc, Iron, Vitamin D, Calcium, Magnesium at lalo na folic acid, na nag-aambag sa kalusugan ng ina at inunan, palakasin ang kaligtasan sa sakit at mag-ambag sa pagbuo ng dugo at ng mga buto.

• Paano ito dalhin: Inirerekomenda na kumuha ng 1 tablet araw-araw sa ilalim ng gabay ng obstetrician.

10. Centrum MyOmega3

Ang suplemento na ito ay lalo na ipinahiwatig upang alagaan ang kalusugan ng puso, utak at paningin, na mayaman sa mga Omega-3 fatty fatty, EPA at DHA.

• Paano ito dalhin: ipinapayong kumuha ng 2 mini-gel capsules sa isang araw.

11. Centrum Cardio

Ang bitamina na ito ay lalo na ipinahiwatig upang makatulong na mapanatili ang kalusugan ng puso at cardiovascular, na mayaman sa mga phytosterol na makakatulong upang mabawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo.

• Paano kukunin: Inirerekomenda na kumuha ng 1 kapsula, 2 beses sa isang araw kasama ang pagkain.

Pagpepresyo

Ang presyo ng Centrum ay nag-iiba sa pagitan ng 54 at 150 reais, depende sa pormula na pinili, at maaaring mabili sa mga parmasya, online na tindahan, mga botika at supermarket.

Mga epekto

Ang ilan sa mga epekto ng Centrum ay maaaring lumitaw kapag may labis na paggamit ng mga bitamina at mineral, tulad ng pangangati, pagduduwal, pagpapanatili ng likido, sakit ng ulo o malabo na pananaw halimbawa.

Para sa kadahilanang ito, at upang maiwasan ang mga problema sa hinaharap, mahalaga na ang Centrum ay kinuha lamang sa ilalim ng rekomendasyon ng doktor o nutrisyunista.

Contraindications

Ang Centrum ay kontraindikado para sa mga pasyente na may mga alerdyi sa alinman sa mga sangkap ng formula. Bilang karagdagan, ang Centrum Júnior lamang ang ipinahiwatig para sa mga bata mula sa 4 na taong gulang, ang natitirang mga formula ay inirerekomenda lamang para sa mga matatanda o bata na higit sa 12 taong gulang.