Ang Claustrophobia ay isang sikolohikal na karamdaman na nailalarawan sa kawalan ng kakayahan ng isang tao upang manatili nang mahabang panahon sa mga saradong kapaligiran o may maliit na sirkulasyon ng hangin, tulad ng sa mga elevator, masikip na tren o saradong mga silid, na maaaring humantong sa paglitaw ng iba pang mga sikolohikal na karamdaman, tulad ng agoraphobia. halimbawa. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa agoraphobia.
Ang phobia na ito ay maaaring humantong sa mga sintomas tulad ng igsi ng paghinga, tuyong bibig, nadagdagan ang rate ng puso at pakiramdam ng takot, na maaaring mangyari sa mga bata, kabataan, matatanda o matatanda, anuman ang klase sa lipunan at dapat tratuhin ng mga sesyon ng mediation at psychotherapy.
Mga sintomas ng claustrophobia
Ang Claustrophobia ay higit sa lahat ay nailalarawan sa pakiramdam ng takot, paghihirap at pagkabalisa kapag ang tao ay nasa sarado o hindi komportable na mga kapaligiran o kahit na inisip nila ang kanilang sarili sa ganoong sitwasyon. Ang pangunahing claustrophobia ay:
- Pagpapawis; Tachycardia; Patuyong bibig; Takot at paghihirap.
Naniniwala ang tao na ang mga pader ay gumagalaw, bumababa ang kisame at bumababa ang puwang, halimbawa, na nagpapasigla sa hitsura ng mga sintomas. Ang mga simtomas ng claustrophobia ay maaari ring humantong sa labis at palagiang pag-aalala na nauugnay sa takot, at ang phobia na ito ay maaaring umunlad sa pangkalahatang sakit sa pagkabalisa. Tingnan ang lahat ng tungkol sa Pangkalahatang Kaguluhan sa Pagkabalisa.
Paggamot para sa claustrophobia
Ang paggamot para sa claustrophobia ay maaaring gawin sa pamamagitan ng mga sesyon ng psychotherapy na kung minsan ay nauugnay sa paggamit ng mga gamot na anxiolytic at antidepressant na makakatulong na bawasan ang mga sintomas ng phobia at ang panganib ng pagbuo ng pagkalumbay, dahil ito ang ugali ng mga taong ito na ihiwalay lumabas sa mundo sa mga lugar na sa palagay nila ay ligtas tulad ng silid mismo.
Ang paggamot ay tumatagal ng oras, ngunit nakamit nito ang mga magagandang resulta, at samakatuwid ang claustrophobia ay may kontrol, na makakamit lamang kung ang paggamot ay sinusunod nang tama. Mahalaga ang mga sesyon ng psychotherapy, dahil nilalayon nilang ilantad ang tao nang diretso o hindi direkta sa mga sitwasyon kung saan nakakaramdam sila ng takot, pagkabalisa at pagkabalisa, ginagawa silang mukha ng takot at simulan ang pakiramdam na mas mahusay sa harap ng mga sitwasyong ito.
