- Mga pagkakaiba sa pagitan ng mataas at mababang presyon ng dugo
- Ano ang dapat gawin kung sakaling may mataas na presyon ng dugo
- Ano ang dapat gawin kung sakaling may mababang presyon ng dugo
Ang isang paraan upang magkakaiba sa pagitan ng mataas na presyon ng dugo at mababang mga sintomas ng presyon ng dugo ay na, sa mababang presyon ng dugo, mas karaniwan na pakiramdam na mahina at malabo, habang sa mataas na presyon ng dugo mas karaniwan ang makakaranas ng mga palpitations o isang patuloy na sakit ng ulo..
Gayunpaman, ang pinaka-epektibong paraan upang magkakaiba ay ang pagsukat ng presyon ng dugo sa bahay, gamit ang isang elektronikong aparato, o sa parmasya. Kaya, ayon sa halaga ng pagsukat, posible na malaman kung anong uri ng presyon ito:
- Mataas na presyon ng dugo: mas malaki kaysa sa 140 x 90 mmHg; Mababang presyon: mas mababa sa 90 x 60 mmHg.
Mga pagkakaiba sa pagitan ng mataas at mababang presyon ng dugo
Ang iba pang mga sintomas na makakatulong na makilala ang mataas na presyon ng dugo mula sa mababang presyon ng dugo ay kasama ang:
| Mga sintomas ng mataas na presyon ng dugo | Mga sintomas ng mababang presyon ng dugo |
| Doble o malabo na paningin | Malabo na paningin |
| Ang singsing sa mga tainga | Patuyong bibig |
| Sakit sa leeg | Ang pag-aantok o pakiramdam ay mahina |
Kaya kung nakakaranas ka ng patuloy na sakit ng ulo, pag-ring sa iyong mga tainga o palpitations ng puso, malamang na mataas ang presyon. Mayroon ka, kung mayroon kang kahinaan, pakiramdam ng mahina o tuyong bibig, maaaring ito ay mababang presyon ng dugo.
Mayroon pa ring mga kaso kung saan nangyayari ang isang malabong pakiramdam, ngunit nauugnay ito sa isang pagbagsak sa mga antas ng asukal sa dugo, na madaling nagkakamali para sa isang pagbaba ng presyon. Narito kung paano makilala ang mababang presyon ng dugo mula sa hypoglycemia.
Ano ang dapat gawin kung sakaling may mataas na presyon ng dugo
Sa kaso ng mataas na presyon ng dugo, ang isa ay dapat magkaroon ng isang baso ng orange juice at subukang huminahon, dahil ang orange ay tumutulong upang maiayos ang presyon dahil ito ay diuretiko at mayaman sa potasa at magnesiyo. Kung umiinom ka ng anumang gamot para sa mataas na presyon ng dugo na inireseta ng iyong doktor, dapat mong gawin ito.
Kung pagkatapos ng 1 oras ang presyon ay mataas pa, iyon ay, sa itaas ng 140 x 90 mmHg, ipinapayong pumunta sa ospital upang kumuha ng gamot upang bawasan ang presyon, sa pamamagitan ng ugat.
Ano ang dapat gawin kung sakaling may mababang presyon ng dugo
Sa kaso ng mababang presyon ng dugo, mahalaga na humiga sa isang mahangin na lugar at itataas ang iyong mga binti, paluwagin ang iyong mga damit at itaas ang iyong mga binti, upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa utak at ayusin ang presyon ng dugo.
Kapag lumipas ang mga sintomas ng mababang presyon ng dugo, maaaring bumangon nang normal ang tao, gayunpaman, dapat siyang magpahinga at maiwasan ang paggawa ng mga biglaang paggalaw.
Kung gusto mo, panoorin ang aming video:
