- Kinakalkula ang BMI
- Mga sintomas ng malnutrisyon
- Hindi malnutrisyon ng bata
- Paano ginagawa ang paggamot
- Pangunahing sanhi
Ang malnutrisyon ay ang hindi sapat na paggamit o pagsipsip ng mga nutrisyon na kinakailangan upang masiyahan ang mga pangangailangan ng enerhiya para sa normal na paggana ng katawan o para sa paglaki ng organismo, sa kaso ng mga bata. Ito ay isang mas malubhang kalagayan sa mga matatanda, bata o mga buntis na maaaring humantong sa kamatayan, kung napakasakit, kung ang index ng mass ng katawan ay mas mababa sa 18 kg / m2.
Ang malnutrisyon sa pangkalahatan ay nangyayari sa mga taong may kahirapan sa ekonomiya o mga naninirahan sa mga hindi maunlad na mga bansa, tulad ng Africa, sanhi, lalo na, ang malnutrisyon sa bata.
Ang malnutrisyon ay maaaring humantong sa mga sakit tulad ng anemia, kakulangan ng iron, hypothyroidism, kakulangan ng yodo o xerophthalmia, sa pagbawas ng bitamina A, halimbawa. Samakatuwid, ang mga tao ay dapat magkaroon ng isang balanseng diyeta at isang malusog na pamumuhay upang maiwasan ang malnutrisyon. Tingnan kung paano magkaroon ng isang malusog na diyeta.
Kinakalkula ang BMI
Ang Body Mass Index (BMI) ay maaaring makatulong sa pagsusuri ng malnutrisyon, halimbawa. Tingnan ang iyong BMI, perpektong timbang at ilang mga tip na maaaring mapabuti ang kalidad ng buhay.
Mga sintomas ng malnutrisyon
Ang pangunahing sintomas ng malnutrisyon ay pagkawala ng timbang ng katawan, ngunit ang iba pang mga sintomas ay:
- Madalas na pagtatae; labis na pagkapagod; kahirapan sa pag-concentrate, kawalan ng gana sa pagkain; nabawasan ang temperatura ng katawan; Apathy o pagkamayamutin; Pangkalahatang pamamaga.
Sa pinakamahirap na mga kaso ng malnutrisyon, ang panghihina ng immune system ay maaaring mangyari, na nagreresulta sa madalas na mga impeksyon.
Hindi malnutrisyon ng bata
Ang malnutrisyon sa bata ay makikita nang pangunahin sa pamamagitan ng pagbabago ng paglaki ng bata, kawalan ng lakas sa mga kalamnan at pamamaga ng tiyan at binti. Depende sa nutritional sanhi at sintomas, ang malnutrisyon sa bata ay maaaring maiuri sa tatlong uri:
- Marasmus, na kung saan ay nailalarawan sa pangunahing kakulangan ng lipids at carbohydrates, na nagiging sanhi ng bata na magkaroon ng kaunti o walang taba at mabilis na mawalan ng timbang - maunawaan kung ano ito at kung ano ang mga palatandaan at sintomas ng marasmus; Kwashiorkor, kung saan may kakulangan ng mga protina at bitamina, na humahantong sa pamamaga ng tiyan, tuyong balat at buhok at, sa ilang mga kaso, isang pinalaki na atay; Dwarfism, kung saan ang paglaki ng bata ay nakompromiso sa kakulangan ng mga mahahalagang nutrisyon.
Mahalagang obserbahan ang pag-unlad ng bata at ang pagkakaroon ng mga sintomas na nagpapahiwatig ng malnutrisyon upang ang naaangkop na mga aksyon ay maaaring makasama kasama ang pedyatrisyan at nutrisyonista, na maiwasan ang permanenteng pinsala. Alamin ang mga panganib ng malnutrisyon.
Paano ginagawa ang paggamot
Ang paggamot para sa malnutrisyon ay ginagawa na may isang unti-unting pagtaas sa dami ng mga caloy na pinangalanan, pag-iwas sa mga pagbabago sa bituka, tulad ng pagtatae. Kaya, sa pagitan ng 6 at 12 na pagkain sa isang araw ay ginawa na may kaunting pagkain.
Habang tumatagal ang paggamot, nabawasan ang bilang ng mga pagkain, habang ang dami ng pagkain sa bawat pagkain ay nadagdagan, depende sa pagbagay ng pasyente. Gayunpaman, kapag ang indibidwal ay hindi makakain ng solidong pagkain, maaaring gamitin ang mga diyeta o mga suplemento ng likido upang matiyak ang mga kinakailangang nutrisyon. Sa mga pinaka-malubhang kaso, ang ospital ay maaaring kinakailangan para sa pasyente na pinakain ng nutrisyon nang direkta sa ugat o sa pamamagitan ng isang tubo ng o ukol sa sikmura. Mga sanhi ng malnutrisyon
Pangunahing sanhi
Ang pangunahing sanhi ng malnutrisyon ay:
- Kakulangan ng pag-access sa pagkain; Ang mga problema sa metabolismo o pagsipsip ng mga nutrisyon, tulad ng pagtatae, anorexia o diyabetis; Gumamit ng mga gamot na nagpapababa ng pagsipsip ng mga nutrisyon, tulad ng chemotherapy; Mga sitwasyon na nagdaragdag ng pangangailangan para sa mga nutrisyon, tulad ng mataas na lagnat o pagkasunog.
Ang isa pang madalas na sanhi ng malnutrisyon ay ang pagkain ng mga diyeta na mababa sa ilang mga nutrisyon, tulad ng sa kaso ng ilang mga vegetarian o fad diet.