Hard tummy sa pagbubuntis: kung ano ang maaari nito (sa bawat tatlong buwan)

Ang pakiramdam ng isang matigas na tiyan ay isang medyo pangkaraniwang kondisyon sa panahon ng pagbubuntis, ngunit maaari itong magkaroon ng maraming mga sanhi, depende sa trimester ng babae ay nasa at iba pang mga sintomas na maaaring lumitaw.

Ang pinakakaraniwang sanhi ay maaaring magsama ng anumang bagay mula sa isang simpleng pag-inat ng mga kalamnan ng tiyan, na karaniwang sa maagang pagbubuntis, sa mga pagbubuntis ng panganganak o isang posibleng pagpapalaglag, halimbawa.

Kaya, ang pinakamainam ay sa tuwing nararamdaman ng babae ang ilang uri ng pagbabago sa katawan o sa proseso ng pagbubuntis, kumunsulta sa gynecologist o obstetrician, upang maunawaan kung ang nangyayari ay normal o kung maaari itong magpahiwatig ng ilang uri ng panganib para sa pagbubuntis.

Ang pinakakaraniwang mga sanhi na maaaring humantong sa hitsura ng matitigas na tummy sa pagbubuntis, ayon sa bawat tatlong buwan, ay kasama ang:

Sa 1st quarter

Ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay ang panahon sa pagitan ng ika-1 at ika-13 linggo ng pagbubuntis at, sa agwat na ito, ang pinakakaraniwang sanhi ay maaaring:

1. Pag-inat ng mga kalamnan ng tiyan

Sa paglaki ng matris at pag-unlad ng sanggol, ang tiyan ay maaaring magsimulang maging matigas sa simula ng pagbubuntis, pangunahin dahil sa labis na pag-abot ng mga kalamnan ng tiyan.

Karaniwan itong nangyayari sa paligid ng 7 o 8 na linggo ng pagbubuntis at, sa yugtong ito, normal na mapansin ng babae na ang ibabang bahagi ng pusod, na kilala rin bilang 'paa ng tiyan', ay mas namamaga at mas mahirap kaysa sa dati. upang mabuntis.

Ano ang dapat gawin: dahil ito ay isang normal na tugon ng katawan, walang tiyak na paggamot. Gayunpaman, kung ang sensasyon ay hindi komportable, inirerekumenda na kumunsulta sa gynecologist o obstetrician.

2. Paninigas ng dumi

Ang pagkadumi ay isa pang pangkaraniwang problema sa buong pagbubuntis, ngunit lalo na sa mga unang linggo ng pagbubuntis, dahil ang mabilis na pagbabago ng hormonal sa panahong ito ay ginagawang mas mabagal ang bituka transit, pinapadali ang pagbuo ng mga gas at ginagawang higit pa ang tiyan mahirap at nilaga.

Bilang karagdagan, ang ilang mga kababaihan ay kailangang madagdagan ng bakal sa panahon ng pagbubuntis, na maaaring gawing mas mahirap ang mga dumi.

Ano ang dapat gawin: upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa ng tibi mahalaga na uminom ng maraming tubig sa araw, bilang karagdagan sa pagkain ng isang diyeta na mayaman sa hibla, iyon ay, pagtaya sa pagkonsumo ng mga pagkain tulad ng mga gulay, prutas na may alisan ng balat at cereal, halimbawa. Narito ang ilang mga likas na tip upang labanan ang tibi sa pagbubuntis.

3. Pagkakuha

Ang isang matitigas na tummy sa unang tatlong buwan ay maaari pa ring tanda ng pagkakuha, na mas karaniwan bago ang 12 linggo. Ngunit sa mga sitwasyong ito, bilang karagdagan sa mas mahirap kaysa sa normal na tummy, ang babae ay maaari ring ipakita ang iba pang mga palatandaan at sintomas tulad ng matinding sakit sa mas mababang likod at pagdurugo ng vaginal na may mga piraso, halimbawa.

Ano ang dapat gawin: Kapag ang isang pagpapalaglag ay pinaghihinalaang, napakahalaga na pumunta sa ospital upang magkaroon ng isang ultrasound ng tiyan at maunawaan kung okay ang sanggol at inunan. Unawain kung ano ang maaaring maging sanhi ng isang pagkakuha.

Sa ika-2 quarter

Sa ika-2 trimester, na nangyayari sa pagitan ng 14 at 27 na linggo, ang pinakakaraniwang sanhi ng matitigas na tummy ay:

1. Pamamaga ng bilog na ligid

Habang tumatagal ang pagbubuntis, normal para sa mga kalamnan at ligaments ng tiyan na magpatuloy na mag-inat, na ginagawang mas mahirap at mas mahirap ang tiyan. Para sa kadahilanang ito, maraming kababaihan ang maaari ring makaranas ng pamamaga ng bilog na ligament, na nagreresulta sa patuloy na sakit sa puson, na maaaring kumalat sa singit.

Ano ang dapat gawin: upang mapawi ang pamamaga ng ligament ay inirerekomenda na magpahinga at maiwasan ang manatili sa parehong posisyon sa loob ng mahabang panahon. Ang isang posisyon na tila mapawi ang sakit na dulot ng ligament ay ang magsinungaling sa iyong tabi ng isang unan sa ilalim ng iyong tiyan at isa pa sa pagitan ng iyong mga binti.

2. Mga kontraksyon sa pagsasanay

Ang mga ganitong uri ng pagkontrata, na kilala rin bilang mga kontraksyon ng Braxton Hicks, ay karaniwang lilitaw pagkatapos ng 20 linggo ng pagbubuntis at tulungan ang mga kalamnan na maghanda para sa paggawa. Kapag lumilitaw ang mga ito, ginagawang mas mahirap ang tiyan at kadalasang tumatagal ng mga 2 minuto.

Ano ang dapat gawin: ang mga kontraksyon sa pagsasanay ay ganap na normal at, samakatuwid, hindi kinakailangan ang isang tiyak na paggamot. Gayunpaman, kung nagdudulot sila ng maraming kakulangan sa ginhawa, inirerekomenda na kumonsulta sa obstetrician.

Sa ika-3 quarter

Ang ikatlong trimester ay kumakatawan sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis. Sa panahong ito, bilang karagdagan sa pagiging karaniwan upang magpatuloy sa pagpapakita ng mga kontraksyon sa pagsasanay, pati na rin ang pamamaga ng pag-ikot ng ligament at paninigas ng dumi, mayroong isa pang napakahalagang sanhi ng matitigas na tummy, na mga kontraksyon sa paggawa.

Kadalasan, ang mga kontraksyon sa paggawa ay katulad sa mga kontraksyon sa pagsasanay (Braxton Hicks), ngunit may posibilidad na maging mas matindi at may mas maiikling espasyo sa pagitan ng bawat pag-urong. Bilang karagdagan, kung ang babae ay nagpapasukan, karaniwan din na masira ang supot ng tubig. Suriin ang mga palatandaan na maaaring magpahiwatig ng paggawa.

Ano ang dapat gawin: kung pinaghihinalaang ang paggawa, napakahalaga na pumunta sa ospital upang masuri ang rate ng mga pagkontrata at ang pagluwang ng serviks, upang kumpirmahin na ito ay oras na upang ipanganak ang sanggol.

Kailan pupunta sa doktor

Maipapayo na pumunta sa doktor kapag ang babae:

• Nakaramdam ng maraming sakit kasama ng isang matigas na tiyan; Nasuspinde ang pagsisimula ng paggawa; May lagnat; May pagkawala ng dugo sa pamamagitan ng puki; Ang mga pakiramdam ay mabagal sa paggalaw ng sanggol.

Sa anumang kaso, sa tuwing pinaghihinalaan ng babae na may isang bagay na mali, dapat niyang makipag-ugnay sa kanyang obstetrician upang linawin ang kanyang mga pagdududa at, kung hindi posible na makipag-usap sa kanya, dapat siyang pumunta sa emergency room o maternity.