Ang Cortisol ay isang hormone na ginawa ng mga adrenal glandula, na matatagpuan sa itaas ng mga bato. Ang pag-andar ng cortisol ay upang matulungan ang pagkontrol sa stress ng katawan, mabawasan ang pamamaga, mag-ambag sa paggana ng immune system at panatilihing palagiang antas ng asukal sa dugo, pati na rin ang presyon ng dugo.
Ang mga antas ng cortisol sa dugo ay nag-iiba sa araw dahil may kaugnayan ito sa pang-araw-araw na aktibidad at serotonin, na responsable para sa pakiramdam ng kasiyahan at kagalingan. Kaya, ang mga antas ng basal cortisol sa dugo ay karaniwang mas mataas sa umaga sa paggising, mula 8.7 hanggang 22 µg / dL, at pagkatapos ay bumababa sa buong araw sa mga halaga sa ibaba 10 /g / dL, at sa mga tao nagtatrabaho sa gabi ang mga antas ay baligtad.
Ang mataas na cortisol sa dugo ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas tulad ng pagkawala ng mass ng kalamnan, pagtaas ng timbang o pagbaba ng testosterone o maging indikasyon ng mga problema, tulad ng Cush's Syndrome, halimbawa.
Ang mababang cortisol ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng pagkalumbay, pagkapagod o kahinaan o ipinapahiwatig ng mga problema, tulad ng Addison's Disease, halimbawa.
Mataas na Cortisol
Ang mataas na cortisol ay maaaring maging sanhi ng mga palatandaan at sintomas tulad ng:
- Pagkawala ng mass ng kalamnan; nadagdagan ang timbang; Nadagdagang pagkakataon ng osteoporosis; kahirapan sa pag-aaral; Mababa ang paglaki; Nabawasan ang testosterone; Mga laps ng memorya; Nadagdagang pagkauhaw at dalas ng pag-ihi; Nabawasan ang sekswal na gana; hindi regular na regla.
Ang mataas na cortisol ay maaari ring magpahiwatig ng isang kondisyon na tinatawag na Cushing's Syndrome, na nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng mabilis na pagtaas ng timbang, na may akumulasyon ng taba sa rehiyon ng tiyan, pagkawala ng buhok at madulas na balat. Alamin ang higit pa tungkol sa sakit na ito sa: Cush's syndrome.
Paggamot para sa Mataas na Cortisol
Ang paggamot sa mas mababang cortisol ay maaaring gawin sa mga gamot na inireseta ng doktor, ngunit ang pagkonsumo ng yam ay isang mahusay na lunas sa bahay. Ang iba pang mga paraan upang likas na kontrolin ang labis na cortisol sa iyong dugo ay ang regular na pag-eehersisyo, kumain ng malusog, dagdagan ang iyong paggamit ng bitamina C at bawasan ang iyong caffeine intake. Alamin kung ano ang mga pangunahing sanhi ng mataas na cortisol at makita ang higit pa tungkol sa paggamot upang mas mababa ang mga antas ng cortisol.
Mababang Cortisol
Ang mababang cortisol ay maaaring maging sanhi ng mga palatandaan at sintomas tulad ng:
- Depresyon; Pagkapagod; Pagod; Kahinaan; Biglang pagnanais na kumain ng mga Matamis.
Ang mababang cortisol ay maaari ring magpahiwatig na ang tao ay may sakit na Addison, na nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng sakit sa tiyan, kahinaan, pagbaba ng timbang, mga spot sa balat at pagkahilo, lalo na kapag nakatayo. Alamin ang higit pa tungkol sa sakit ni Addison.
Pagsusuri sa Cortisol
Ang cortisol test ay ipinahiwatig upang masuri ang mga antas ng cortisol at maaaring gawin gamit ang isang sample ng dugo, ihi o laway. Ang mga halaga ng sanggunian para sa mga antas ng cortisol ng dugo ay:
- Umaga: 8.7 hanggang 22 µg / dL; Pagtatapos ng araw: mas mababa sa 10 µg / dL.
Kung binago ang resulta ng pagsubok ng cortisol, inirerekumenda na kumunsulta sa isang endocrinologist upang makilala ang sanhi at simulan ang paggamot sa lalong madaling panahon, kung kinakailangan, dahil ang mataas o mababang antas ng cortisol ay hindi palaging nagpapahiwatig ng sakit, dahil maaari nilang nagbago dahil sa init o pagkakaroon ng mga impeksyon, halimbawa. Matuto nang higit pa tungkol sa pagsusulit sa cortisol.
