8 Mga Karaniwang Tanong Tungkol sa Abdominoplasty Recovery

Ang postoperative period ng abdominoplasty ay nangangailangan ng maraming pahinga sa unang 10 araw at ang kabuuang pagbawi ay tumatagal ng 2 buwan. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay gumagawa ng abdominoplasty at liposuction ng tiyan o mammoplasty sa parehong oras, na gumagawa ng pagbawi nang kaunti pa sa oras at masakit.

Pagkatapos ng paglabas mula sa klinika, ang mga pang-araw-araw na aktibidad ay maaaring maipagpatuloy nang paunti-unti hangga't hindi sila nagiging sanhi ng sakit o kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, mahalaga na kumuha ng ilang mga pag-iingat tulad ng pagtulog sa iyong likuran, paglalakad gamit ang iyong curso curved at hindi inaalis ang iyong brace hanggang sa sabihin sa iyo ng doktor, upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon, tulad ng pagbubukas ng mga tahi o impeksyon.

Pangunahing pag-aalinlangan pagkatapos ng abdominoplasty

Matapos ang operasyon normal na manatili sa klinika ng mga 2 hanggang 4 na araw at, kadalasan, pagkatapos ng operasyon kinakailangan itong gamitin:

• Ang alisan ng tubig, na kung saan ay isang lalagyan upang mag-alis ng dugo at mga likido na naipon sa katawan, kadalasang tinanggal bago mapalabas. Gayunpaman, kung sakaling ikaw ay pinalabas at dalhin ang kanal sa bahay, narito kung paano hawakan ang paagusan. Ang pagmomolde ng sinturon, upang maprotektahan ang tiyan at maiwasan ang akumulasyon ng likido, na dapat manatili sa loob ng 1 linggo nang hindi inaalis; Ang medyas ng compression upang maiwasan ang pagbuo ng mga clots at kung saan ay dapat na alisin lamang para maligo.

Bilang karagdagan, ang panahon ng pagkalagot ng abdominoplasty ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga na may pustura, pagkain, sarsa at pisikal na aktibidad.

1. Paano matulog

Matapos ang operasyon sa tiyan, mahalagang makatulog sa iyong likod, nakahiga sa likod at sa iyong mga binti na nakayuko, maiwasan ang pagtulog sa iyong tagiliran o sa iyong tiyan, upang hindi pindutin ang tiyan o saktan ang peklat.

Kung mayroon kang isang articulated bed sa bahay, dapat mong itaas ang puno ng kahoy at mga binti, gayunpaman, sa isang normal na kama maaari kang maglagay ng mga semi-stiff pillows sa likod, na tumutulong na itaas ang puno ng kahoy, at sa ilalim ng tuhod, upang maiangat ang mga binti. Dapat mong mapanatili ang posisyon na ito nang hindi bababa sa 15 araw o hanggang sa hindi ka na komportable.

2. Pinakamahusay na posisyon sa paglalakad

Kapag naglalakad, dapat mong ibaluktot ang iyong katawan ng katawan, baluktot ang iyong likod at ilagay ang iyong mga kamay sa iyong tiyan na parang hawak mo ito, dahil ang posisyon na ito ay nagbibigay ng higit na ginhawa at pinapaginhawa ang sakit, at dapat na mapanatili sa unang 15 araw o hanggang sa huminto ka. nakakaramdam ng sakit.

Bilang karagdagan, kapag nakaupo, dapat kang pumili ng isang upuan, maiwasan ang mga upuan, ganap na nakasandal at pahinga ang iyong mga paa sa sahig.

3. Kailan maligo

Pagkatapos ng plastic surgery, inilalagay ang isang modelo ng brace, na hindi dapat alisin sa loob ng 8 araw, kaya sa panahong ito hindi ka maaaring maligo sa shower.

Gayunpaman, upang mapanatili ang pinakamababang kalinisan, maaaring hugasan ng isang tao ang katawan nang bahagya sa isang espongha, humihingi ng tulong sa isang miyembro ng pamilya na huwag gumawa ng pagsisikap.

4. Kailan matanggal ang compression strap at medyas

Ang brace ay hindi maalis sa loob ng halos 8 araw, hindi man maligo o makatulog, dahil inilagay upang i-compress ang tiyan, magbigay ng ginhawa, mapadali ang paggalaw, pag-iwas sa mga komplikasyon tulad ng seroma, na kung saan ay ang akumulasyon ng likido sa tabi ng peklat.

Matapos ang isang linggo, maaari ka nang mag-alis ng brace upang maligo o gawin ang paggamot ng peklat, inilalagay ito muli at gamitin ito sa araw, nang hindi bababa sa 45 araw pagkatapos ng abdominoplasty.

Ang medyas ng compression ay dapat na alisin lamang kapag normal na paglalakad at paggalaw ay maipagpatuloy, na kadalasang nangyayari kapag ipinagpapatuloy ang mga pang-araw-araw na aktibidad.

5. Paano mapawi ang sakit

Matapos ang abdominoplasty, normal ang pakiramdam ng sakit sa tiyan dahil sa operasyon at sakit sa likod, dahil gumugol ka ng ilang araw na laging namamalagi sa parehong posisyon.

Upang mapawi ang sakit sa tiyan, kinakailangang gawin ang mga gamot na inireseta ng doktor, tulad ng Paracetamol, na tinutupad ang ipinahiwatig na halaga at oras. Sa oras ng paglisan ng sakit ay maaaring tumaas at, samakatuwid, upang mapadali ang mga paglalakbay sa banyo, ang isa ay maaaring kumuha ng mga suplemento batay sa mga hibla, tulad ng benefiber.

Bilang karagdagan, upang gamutin ang sakit sa likod, maaari mong hilingin sa isang miyembro ng pamilya na magkaroon ng isang massage na may nakakarelaks na cream o upang ilagay ang mainit na basahan ng tubig upang mapawi ang pag-igting.

6. Kapag binago ang sarsa at tinanggal ang mga tahi

Ang damit ay dapat baguhin ayon sa rekomendasyon ng doktor, na karaniwang sa pagtatapos ng 4 na araw, ngunit ang mga tahi ay tinanggal pagkatapos ng 8 araw ng doktor na nagsagawa ng operasyon.

Gayunpaman, kung ang sarsa ay may mantsa ng dugo o dilaw na likido, dapat kang pumunta sa doktor bago ang ipinahiwatig na araw.

7. Kailan mag-ehersisyo

Napakahalaga ng ehersisyo upang maiwasan ang pagbuo ng mga clots, kaya inirerekomenda na ilipat ang iyong mga binti at paa tuwing 2 oras, bilang karagdagan sa pag-masa ng iyong mga binti sa umaga at gabi. Kung maaari kang maglakad nang walang sakit, dapat kang maglakad nang maraming beses sa isang araw, mabagal, na may komportableng damit at may suot na mga sneaker.

Gayunpaman, ang pagbalik sa gym ay dapat lamang gawin 1 buwan pagkatapos ng operasyon, na nagsisimula sa paglalakad, pagbibisikleta o paglangoy. Ang mga ehersisyo sa bodybuilding o tiyan ay pinakawalan lamang pagkatapos ng 2 hanggang 3 buwan, o kapag walang nararamdamang sakit o kakulangan sa ginhawa.

8. Paano dapat ang pagkain

Pagkatapos ng plastic surgery sa tiyan, dapat mong:

• 4 na oras nang hindi kumakain o umiinom upang maiwasan ang pagduduwal at pagsusuka, dahil ang pagsisikap na magsuka ay maaaring buksan ang peklat; 5 oras pagkatapos ng operasyon maaari kang kumain ng toast o tinapay at uminom ng tsaa, kung hindi ka sumuka; 8 oras pagkatapos ng operasyon maaari kang kumain ng sabaw, makinis na sopas, uminom ng tsaa at tinapay.

Sa araw pagkatapos ng operasyon, dapat na mapanatili ang isang light diet, pagpili ng lutong o inihaw na pagkain nang walang mga sarsa o pampalasa.

Bilang karagdagan, mahalagang uminom ng maraming tubig o tsaa at kumain ng mga prutas at gulay upang maiwasan ang tibi na nagdaragdag ng sakit sa tiyan.

Kailan pupunta sa doktor

Maipapayo na kumunsulta sa doktor o pumunta sa emergency room kapag lilitaw:

• Hirap sa paghinga; lagnat na mas mataas kaysa sa 38ºC; Sakit na hindi mawala sa analgesics na ipinahiwatig ng doktor; Mga mantsa ng dugo o iba pang likido sa sarsa; Matindi ang sakit sa peklat o mabangis na amoy; Mga palatandaan ng impeksyon tulad ng mainit, namamaga, pula at masakit na rehiyon; Sobrang pagod.

Sa mga kasong ito mahalaga na kumunsulta sa doktor, bilang isang impeksyon sa peklat, ang isang pulmonary embolism o anemia ay maaaring umunlad, halimbawa, at maaaring kailanganin upang simulan ang paggamot para sa problema.

Bilang karagdagan, sa mga unang buwan pagkatapos ng abdominoplasty, maaaring kailanganin na mag-resort sa iba pang mga aesthetic na paggamot, tulad ng lipocavitation o liposuction upang mapagbuti ang mga resulta, kung mananatili ang anumang mga kawalan.