Ang Cryotherapy ay isang therapeutic technique na ginagamit sa physiotherapy na gumagamit ng mga thermal bag, yelo o mga espesyal na aparato upang gamutin ang pamamaga at sakit sa katawan, binabawasan ang mga sintomas tulad ng pamamaga at pamumula.
Ang paggamit ng malamig na may cryotherapy ay maaari ring gawin para sa mga layunin ng aesthetic, sa pamamagitan ng paggamit ng mga tukoy na aparato, labanan ang naisalokal na taba, cellulite at sagging, o pag-alis ng mga warts, halimbawa. Kung nais mong malaman ang tungkol sa mga indikasyon at kung paano isinasagawa ang aesthetic cryotherapy, tingnan ang: Aesthetic Cryotherapy.
Bilang karagdagan, ang cryotherapy ay isang paraan din para sa paggamot ng mga warts sa matalik na rehiyon, sa pamamagitan ng HPV, ng gynecologist at may tiyak na materyal. Makita pa sa: Paggamot ng Cryotherapy para sa HPV.
Mga indikasyon ng pack ng yelo
Ang mga therapeutic na indikasyon ng mababang temperatura ay kinabibilangan ng:
- Ang mga pinsala sa kalamnan, tulad ng sprains, blows o bruises sa balat; Mga pinsala sa orthopedic, tulad ng bukung-bukong, tuhod o gulugod; Pamamaga ng mga kalamnan at kasukasuan; Sakit sa kalamnan; Slight burn.
Ang Cryotherapy at thermotherapy, na gumagamit ng init sa halip na malamig, ay maaaring magamit nang magkakasunod ayon sa pinsala. Alamin sa sumusunod na video kung paano pumili sa pagitan ng mainit o malamig na mga compress upang gamutin ang bawat pinsala:
Paano gamitin
Ang cryotherapy ay dapat gamitin gamit ang gabay ng physiotherapist, at maaaring maging sa maraming mga paraan, tulad ng durog na yelo o bato, na nakabalot sa isang tela, o may mga espesyal na bag na thermal. Ang mga bag na ito ay matatagpuan sa mga parmasya, at maaaring maging ng iba't ibang uri at sukat, at maaaring maging kakayahang umangkop o may velcro, halimbawa, na nagpapadali sa kanilang paggamit.
Maaari ka ring gumawa ng paliguan sa paglulubog na may tubig na yelo, paggamit ng spray o kahit na may likidong nitrogen. Alinmang pamamaraan ang pinili, ang paggamit ng yelo ay dapat itigil sa kaso ng matinding kakulangan sa ginhawa o pagkawala ng pandamdam, ang oras ng pakikipag-ugnay sa yelo sa katawan ay hindi dapat lumampas sa 20 minuto, upang hindi masunog ang balat.
Laban sa mga indikasyon ng cryotherapy
Dahil ito ay isang pamamaraan na nakakasagabal sa sirkulasyon ng dugo, metabolismo at mga fibre ng nerbiyos, ang mga contraindications para sa paggamit ng yelo ay dapat igalang dahil, kapag ang pamamaraan ay ginagamit nang hindi naaangkop, maaari itong makapinsala sa kalusugan ng tao, nagpapalubha ng mga sakit ng balat at mahirap na sirkulasyon, halimbawa.
Hindi dapat gamitin ang Ice kapag:
- Ang mga sugat sa balat o sakit, tulad ng soryasis, bilang labis na sipon ay maaaring higit na magagalit sa balat at paggaling ng kapansanan; Ang mahinang sirkulasyon ng dugo, tulad ng malubhang arterial o kakulangan ng venous, dahil ang pamamaraang ito ay bumababa sa sirkulasyon ng katawan sa lugar kung saan inilalapat ito, at maaaring mapanganib sa mga mayroon nang nabago na sirkulasyon; Ang sakit sa imyun na nauugnay sa sipon, tulad ng sakit ni Raynaud, cryoglobulinemia o kahit na mga alerdyi, halimbawa, dahil ang yelo ay maaaring mag-trigger ng isang krisis; Sitwasyon ng malabo o pagkawala ng malay o may ilang uri ng pagkaantala sa pag-unawa, dahil ang mga taong ito ay maaaring hindi makapagpabatid kapag ang sipon ay napakatindi o nagdudulot ng sakit.
Bilang karagdagan, kung ang mga sintomas ng sakit, pamamaga at pamumula sa ginagamot na paa ay hindi mapabuti sa cryotherapy, dapat na konsulta ang orthopedist, upang ang mga sanhi ay maaaring masisiyasat at ang paggamot na ituro sa bawat tao, at maaaring magamit ang paggamit. mga gamot na anti-namumula, halimbawa.
