- 1. Mga batang wala pang 1 taong gulang
- 2. Diabetes
- 3. Honey allergy
- 4. Hindi pagpaparaan si Fructose
Ang honey ay hindi dapat gamitin ng mga batang wala pang 1 taong gulang, sa pamamagitan ng mga taong may diyabetis o allergy sa honey, o sa mga kaso ng hindi pagpaparaan sa fructose, isang uri ng asukal na naroroon sa honey. Bilang karagdagan, ang mga vegetarian ng linya ng vegan ay hindi gumagamit ng pulot, dahil naniniwala sila na ang pagkonsumo nito ay isang form ng pagsasamantala ng mga bubuyog.
Ang honey ay isang natural na pagkain na malawakang ginagamit sa pag-sweet sa mga juice, bitamina at dessert, at upang gumawa ng mga syrup at remedyo sa bahay laban sa mga sipon, trangkaso at impeksyon, dahil sa mga antiseptiko at antioxidant properties. Gayunpaman, tingnan sa ibaba kapag ang paggamit ng honey ay kontraindikado.
1. Mga batang wala pang 1 taong gulang
Ang mga batang wala pang 1 taong gulang ay hindi dapat kumonsumo ng honey dahil maaari itong maglaman ng spores ng bakterya Clostridium botulinum , na maaaring magkaroon ng bituka ng sanggol at maging sanhi ng botulism, isang malubhang sakit na maaaring humantong sa kamatayan.
Habang ang bituka ng sanggol ay hindi pa ganap na matanda sa pamamagitan ng 12 buwan, ang bacterium na ito ay dumarami nang mas madali at maaaring maging sanhi ng malubhang mga sintomas tulad ng kahirapan sa paglunok, pagkawala ng mga ekspresyon sa mukha, pagkamayamutin at paninigas ng dumi. Makita pa tungkol sa baby botulism.
2. Diabetes
Ang mga taong may diyabetis ay dapat iwasan ang honey dahil naglalaman ito ng mga simpleng asukal, na nagdaragdag ng glucose sa dugo. Bagaman ang honey ay may mas mababang glycemic index kaysa sa asukal, maaari pa rin itong humantong sa mga pagbabago sa glucose sa dugo at pagkontrol sa sakit sa karamdaman.
Bago gamitin ang honey o anumang iba pang uri ng asukal sa diyeta, ang mga diabetes ay dapat na may sakit na kontrolado at may gabay mula sa doktor o nutrisyunista sa kaligtasan ng paggamit ng honey, na dapat na maubos lamang sa maliit na halaga. Tingnan kung ano ang dapat maging tulad ng diyeta sa diyabetis.
3. Honey allergy
Pangunahing allergy ang nangyayari sa mga taong may alerdyi sa mga pukyutan ng pukyutan o pollen. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malakas na reaksyon ng immune system laban sa honey, na nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng pamumula ng balat, pangangati ng katawan at lalamunan, namamaga na mga labi at matubig na mga mata.
Sa mga kasong ito, ang tanging paraan upang maiwasan ang allergy ay hindi kumonsumo ng pulot, umiiwas din sa mga produkto o paghahanda na naglalaman ng honey. Kaya, mahalaga na palaging basahin ang mga sangkap sa label ng pagkain upang makilala kung ginamit o hindi ang honey sa paghahanda ng produktong iyon.
4. Hindi pagpaparaan si Fructose
Ang kawalan ng intoleransya ng fructose ay nangyayari kapag ang bituka ay hindi maaaring digest ang fructose, isang uri ng asukal na naroroon sa honey at sa mga pagkain tulad ng mga prutas, gulay at mga naprosesong produkto na naglalaman ng mga additives tulad ng fructose syrup.
Kaya, sa pagkakaroon ng hindi pagpaparaan na ito ang indibidwal ay dapat ibukod ang honey at iba pang mga produkto na may fructose mula sa diyeta. Makita pa sa Ano ang makakain sa Fructose intolerance.