Ang tamang posisyon para sa pagpapasuso ay ang pinakamahalagang kadahilanan para sa iyong tagumpay. Para sa mga ito, ang ina ay dapat na nasa tama at komportable na posisyon at dapat kunin ng sanggol ang suso nang tama upang walang pinsala sa mga nipples at ang sanggol ay maaaring uminom ng mas maraming gatas.
Para sa isang tamang mahigpit na pagkakahawak, ang sanggol ay kailangang buksan ang bibig nito bago bibig ang dibdib at dapat gawin ang mas mababang bahagi ng areola nang higit pa sa tuktok. Dapat niyang punong-puno ang kanyang pisngi, ang kanyang baba laban sa dibdib ng kanyang ina at hindi siya dapat gumawa ng anumang tunog kapag nagsuso siya, lamang na nilunok niya ang gatas, tulad ng ipinapakita sa imahe sa ibaba.
Kung ang sanggol ay hinahawakan lamang ang utong, na may bibig na mas sarado, kinakailangan upang muling palayasin ito, sapagkat bilang karagdagan sa pagsakit sa ina ay nagdulot ng maliliit na bitak sa utong, ang gatas ay hindi lalabas, iwan ang inis. Tingnan kung paano gamutin ang mga basag na nipples upang magpatuloy sa pagpapasuso at kung ano ang kailangan mong gawin upang makagawa ng mas maraming gatas.
6 pinakamahusay na mga posisyon sa pagpapasuso
Bilang karagdagan sa tradisyunal na posisyon sa pagpapasuso, kung saan nakaupo ang ina, ang sanggol ay nakahiga nang pahalang at hinahawakan siya ng ina, may iba pang mga posisyon tulad ng:
1: Nakahiga sa kanyang tagiliran sa kama
Dapat mong ihandog ang suso na pinakamalapit sa kutson at upang maging mas komportable ka, pahinga ang iyong ulo sa iyong braso o sa isang unan at palaging suriin na ang sanggol ay nagpapasuso ng mabuti upang maiwasan ang mga komplikasyon tulad ng pag-crack ng mga nipples. Ang posisyon na ito ay lubos na komportable para sa ina at sanggol, na kapaki-pakinabang sa mga feed ng gabi o kapag ang ina ay napapagod.
2: Nakaupo sa sanggol na nakahiga sa iyong kandungan
Ilagay ang sanggol sa iyong kandungan at umupo nang kumportable sa isang upuan o sofa. Ang tamang posisyon ay binubuo ng paglalagay ng tummy ng sanggol laban sa iyo habang hawak mo ang sanggol na may parehong braso sa ilalim ng iyong maliit na katawan.
3: Nakaupo, kasama ang sanggol sa "piggyback position"
Ang sanggol ay dapat na nakaupo sa isa sa mga hita, na nakaharap sa dibdib at ang ina ay maaaring hawakan, na sumusuporta sa kanyang likod. Ang posisyon na ito ay perpekto para sa mga sanggol na mas matanda sa 3 buwan at na mahusay na humawak ng ulo.
4: Nakaupo sa sanggol sa gilid, sa ilalim ng iyong braso
Ihiga ang sanggol, ngunit ipasa ito sa ilalim ng isa sa iyong mga braso at ibigay ang suso na pinakamalapit sa bibig ng sanggol. Upang manatili sa posisyon na ito ay kinakailangan upang maglagay ng unan, unan o unan ng pagpapasuso upang mapaunlakan ang sanggol. Ang posisyon na ito ay mahusay para sa relieving tension sa likod ng ina habang nagpapasuso.
5: Nakatayo
Kung nais mong magpasuso habang nakatayo ka, maaari mong ilapat ang sanggol sa iyong kandungan ngunit dapat mong ilagay ang isa sa iyong mga kamay sa pagitan ng mga binti ng sanggol upang suportahan ito nang mas mahusay.
6: Walang tirador
Kung ang sanggol ay nasa tela ng carrier ng sanggol, na kilala rin bilang isang tirador, dapat mong panatilihin ang sanggol na nakaupo o nakahiga, depende sa posisyon kung saan siya nakaupo, at inaalok ang suso na pinakamalapit sa kanyang bibig. Ang bigat ng sanggol ay suportado ng lambanog at maaari mong mapanatiling mas libre ang iyong mga kamay, ginagawa itong isang magandang posisyon para sa kapag nasa kusina ka o namimili, halimbawa.
Ang mga posisyon para sa pagpapasuso ng kambal ay maaaring pareho, gayunpaman, ang ina upang magamit ang mga posisyon na ito ay dapat magpasuso ng isang kambal sa isang pagkakataon. Sa nagpapasuso na mga kambal nang sabay-sabay, tingnan ang: 4 simpleng posisyon para sa pagpapasuso ng mga kambal nang sabay.
Ang bawat sanggol ay may sariling bilis upang pasusuhin, ang ilang pagsuso ng kasiyahan sa 5 minuto, habang ang iba ay maaaring mangailangan ng mas maraming oras. Sa isip, ang sanggol ay dapat magpasuso ng hindi bababa sa 20 minuto sa bawat pagpapakain. Sa paglaki at pag-unlad ng sanggol, ang oras ng pagpapakain ay magiging mas maikli at mas maikli.
