Ang pinakamahusay na paggamot para sa hindi gaanong malubhang mga problema sa atay, tulad ng mataba atay, ay pangunahin ang pagbabago sa mga gawi sa pagkain, kaya ang ilang mga tip para sa mas mahusay na pamumuhay na may mga problema sa atay ay maaaring:
- Gumawa ng mga pagkain na may maliit na halaga tuwing 3 oras; Iwasan ang pritong pagkain, sausage at iba pang mataba na pagkain; Kumain ng prutas at gulay 5 beses sa isang araw; Alisin ang mga inuming nakalalasing; Uminom ng 10 hanggang 12 baso ng tubig bawat araw, na 2 litro, na maaaring dapat din ito sa anyo ng tsaa, tulad ng lavender, gall-of-earth, artichoke, ginseng o thistle.
Ang mga tip na ito para sa pamumuhay nang mas mahusay sa mga problema sa atay ay mga simpleng payo na makakatulong upang bawasan ang mga sintomas ng mga problema sa atay, tulad ng sakit sa tiyan sa kanang bahagi at namamaga na tiyan, tinutulungan ang sakit na hindi mas masahol. Gayunpaman, kapag lumitaw ang iba pang mga sintomas, tulad ng dilaw na kulay ng balat at sa mga mata o pagsusuka, kinakailangan na kumunsulta sa gastroenterologist o hepatologist upang suriin kung ano ang problema sa atay at ipasa ang gamot, kung kinakailangan.
Upang malaman kung ano ang iba pang mga sintomas ng mga problema sa atay na maaaring makita: Mga sintomas ng mga problema sa atay.
Ang isa pang kawili-wiling tip ay ang kumain ng isang diyeta na may madaling natutunaw na mga protina, tulad ng isda, at maiwasan ang mga pulang karne, halimbawa. Upang malaman ang higit pa tungkol sa diyeta para sa mga may mga problema sa atay makita ang aming video:
