- 1. Mga oral at injectable contraceptives
- 2. Subutan ng subutan
- 3. IUD
- 4. Kondom
- 5. Diaphragm o singsing sa vaginal
- Mga pamamaraan ng likas na contraceptive
Pagkatapos ng paghahatid, inirerekumenda na magsimula ng isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, tulad ng isang progesterone pill, condom o IUD, upang maiwasan ang isang hindi kanais-nais na pagbubuntis at payagan ang katawan na ganap na mabawi mula sa nakaraang pagbubuntis, lalo na sa unang 6 na buwan.
Ang pagpapasuso mismo ay isang likas na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, ngunit kung ang sanggol ay nasa eksklusibong pagpapasuso at ilang beses sa isang araw, dahil ang sanggol at ang paggawa ng gatas ay nagdaragdag ng dami ng progesterone, na isang hormone na pumipigil sa obulasyon. Gayunpaman, hindi ito isang napaka-epektibong pamamaraan, dahil maraming mga kababaihan ang nagtatapos sa pagbubuntis sa panahong ito.
Kaya, ang pinapayong inirekumendang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis para sa mga babaeng nagpapasuso ay:
1. Mga oral at injectable contraceptives
Ang contraceptive na maaaring magamit sa panahong ito ay ang isa na naglalaman lamang ng progesterone, parehong injectable at sa isang tablet, na tinatawag ding mini-pill. Ang pamamaraang ito ay dapat na magsimula ng 15 araw pagkatapos ng paghahatid, at mananatili hanggang sa magsimula ang sanggol sa pagpapasuso lamang ng 1 o 2 beses sa isang araw, na kung saan ay halos 9 buwan hanggang 1 taong gulang, at pagkatapos ay lilipat sa maginoo na mga kontraseptibo ng 2 hormones.
Ang mini-pill ay isang pamamaraan na maaaring mabigo, kaya ang perpekto ay pagsamahin ang isa pang pamamaraan, tulad ng mga condom, upang matiyak ang kaligtasan. Magtanong ng iba pang mga katanungan tungkol sa paggamit ng mga kontraseptibo sa pagpapasuso.
2. Subutan ng subutan
Ang implant ng progesterone ay isang maliit na stick na nakapasok sa ilalim ng balat, na unti-unting naglalabas ng dami ng pang-araw-araw na hormone na kinakailangan upang mapigilan ang obulasyon. Dahil naglalaman lamang ito ng progesterone sa komposisyon nito, maaari itong ligtas na magamit ng mga babaeng nagpapasuso.
Ang application nito ay ginawa gamit ang lokal na pangpamanhid, sa isang pamamaraan ng ilang minuto, sa rehiyon ng braso, kung saan maaari itong manatiling hanggang sa 3 taon, ngunit maaaring alisin sa anumang oras na nais ng babae.
3. IUD
Ang IUD ay isang napaka-epektibo at praktikal na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, dahil hindi na kailangang tandaan kung kailan gagamitin ito. Maaari ring magamit ang hormone na IUD, sapagkat inilalabas lamang ang maliit na dosis ng progesterone sa matris.
Ipinasok ito sa tanggapan ng ginekologo, mga 6 na linggo pagkatapos ng paghahatid, at maaaring tumagal ng hanggang 10 taon, sa kaso ng mga IUD na tanso at 5 hanggang 7 taon, sa kaso ng mga hormonal na IUD, ngunit maaaring alisin sa anumang oras na nais ng babae.
4. Kondom
Ang paggamit ng condom, lalaki o babae, ay isang mahusay na alternatibo para sa mga kababaihan na ayaw gumamit ng mga hormone, na, bilang karagdagan sa pagpigil sa pagbubuntis, ay pinoprotektahan din ang mga kababaihan laban sa mga sakit.
Ito ay isang ligtas at epektibong pamamaraan, ngunit mahalaga na masuri ang bisa ng condom at ito ay mula sa isang tatak na inaprubahan ng INMETRO, na kung saan ay ang katawan na sinusuri ang kalidad ng produkto. Tingnan ang iba pang mga pagkakamali na maaaring gawin kapag gumagamit ng male condom.
5. Diaphragm o singsing sa vaginal
Ito ay isang maliit na kakayahang umangkop na singsing, na gawa sa latex o silicone, na maaaring mailagay ng babae bago matalik na pakikipag-ugnay, na pumipigil sa tamud na maabot ang matris. Ang pamamaraang ito ay hindi nagpoprotekta laban sa mga sakit na nakukuha sa sekswal, at upang maiwasan ang pagbubuntis, maaari lamang itong bawiin sa pagitan ng 8 hanggang 24 na oras pagkatapos ng pakikipagtalik.
Mga pamamaraan ng likas na contraceptive
Ang mga pamamaraan ng contraceptive na kilala na natural, tulad ng pag-alis, ang pamamaraan ng dummy o control ng temperatura ay hindi dapat gamitin, dahil ang mga ito ay napaka hindi epektibo at maaaring humantong sa mga hindi ginustong pagbubuntis. Sa kaso ng pagdududa, posible na makipag-usap sa ginekologo upang maiangkop ang pinakamahusay na pamamaraan sa mga pangangailangan ng bawat babae, kaya maiwasan ang isang hindi kanais-nais na pagbubuntis.
