Paano gumawa ng isang exfoliating massage upang magbasa-basa sa iyong balat

Upang gawin ang exfoliating massage para sa katawan, kailangan mo lamang ng isang mahusay na scrub at ilang minuto sa paliguan. Maaari kang bumili ng isang scrub sa parmasya, sa merkado, sa mga tindahan ng suplay ng kagandahan, ngunit maaari rin itong gawin sa bahay gamit ang mga likas na produkto, nang walang parabens.

Ang exfoliating massage na ito ay magpapataas ng sirkulasyon ng dugo, mag-aalis ng mga toxin at impurities at aalisin din ang mga patay na selula at labis na keratin sa balat, iniiwan ang balat na handa na maging lubos na hydrated, na isang mahusay na ideya na gawin bago mag-apply ng mga cream tulad ng pagbabawas ng gel, anti-aging at anti-cellulite, halimbawa.

Hakbang sa pamamagitan ng hakbang na exfoliating massage

Dapat mong ihanda ang homemade scrub na gumagamit ng isang langis na iyong pinili at maaari kang magdagdag ng mais, asukal o magaspang na asin, ang huli ay mayroong mas malaking butil na maaaring makasakit sa iyong balat at samakatuwid dapat itong magamit upang mapalad ang iyong mga siko. mga tuhod at sa mga talampakan ng mga paa.

1st hakbang

Sa panahon ng paliguan, na may basa pa ang katawan, maglagay ng mga 2 kutsara ng scrub na ito sa iyong kamay at pagkatapos ay kuskusin gamit ang mga pabilog na paggalaw sa buong katawan. Magsimula sa mga binti, hita at puwit at pagkatapos ay ilapat din ang scrub sa tiyan, likod at braso. Ilagay ang scrub sa iyong kamay, habang nagtatapos.

Ika-2 hakbang

Tiyaking walang natitirang lugar ng katawan nang walang pag-iwas at igiit sa mga lugar kung saan ang balat ay may posibilidad na maging labi: mga siko, tuhod at paa.

Ika-3 hakbang

Banlawan ang buong katawan at tuyo ang iyong sarili ng isang malambot na tuwalya o hayaang tuyo ang katawan na natural. Sa moist pa rin ang balat, mag-apply ng isang mahusay na moisturizing cream hanggang sa ganap na nasisipsip ang produkto.

Ika-4 na hakbang

Upang magaan ang iyong mukha, dapat mo lamang gumamit ng isang hindi gaanong matindi na scrub, tulad ng isang halo ng moisturizing cream at mga oat flakes. Kuskusin lamang ang isang maliit na halaga sa buong mukha, igiit ang higit sa noo at sa paligid ng bibig at pagkatapos ay banlawan, nang hindi nakakalimutan na mag-aplay ng isang moisturizing cream sa mukha.

Ang exfoliating massage na ito ay maaaring isagawa tuwing 15 araw o isang beses sa isang buwan para sa mga may sobrang balat. Kung mayroon kang napaka-magaspang na mga kamay, ito ay isang mahusay na paraan upang pakinisin ang mga ito at sa gayon maaari itong maging isang mahusay na ideya na panatilihin ang ilan sa homemade scrub na ito sa isang lalagyan ng baso at palaging ito ay nasa banyo upang maipalabas mo ang iyong balat sa tuwing naramdaman mo ito napaka-dry, ngunit ito ay mahalaga upang moisturize ang balat kaagad pagkatapos, dahil ang exfoliation tinanggal ang likas na hydration ng balat.

Tingnan kung paano maghanda ng isang ganap na natural moisturizing cream sa pamamagitan ng pag-click dito.