- Paano gawin ang paraan ng Billings
- Ligtas ba ang paraan ng obulasyon ng Billings?
- Mga kalamangan ng paggamit ng pamamaraang ito
Ang paraan ng Billings ovulation, pangunahing pattern ng kawalan ng katabaan o simpleng pamamaraan ng Pagsingil, ay isang natural na pamamaraan na naglalayong makilala ang mayabong na panahon ng babae mula sa pag-obserba ng mga katangian ng cervical mucus, na maaaring makita mismo sa pasukan sa puki, ginagawang posible upang maiwasan o subukan ang pagbubuntis.
Ang pagkakaroon ng uhog ay nagpapahiwatig ng mga pagbabago sa hormonal ng kababaihan at, ayon sa mga katangian, ay maaaring ipaalam sa babae kung may mga pagkakataon na ang pagpapabunga ay magaganap nang mas madali at kung ang katawan ay handa o hindi upang makatanggap ng isang pagbubuntis. Matuto nang higit pa tungkol sa cervical mucus at kung ano ang ipinahiwatig nito.
Kahit na ang paraan ng Billings ay epektibo at kapaki-pakinabang upang ipaalam sa mga araw kung kailan dapat o hindi dapat makipagtalik, ayon sa kagustuhan ng mag-asawa, mahalaga na ang mga condom ay ginagamit pa rin, dahil bilang karagdagan sa pagiging kontraseptibo, pinoprotektahan mula sa maraming mga impeksyong maaaring makipag-sex.
Paano gawin ang paraan ng Billings
Ang pamamaraan ng pagbabayad ay batay sa mga katangian ng uhog ng cervical. Para sa mga ito, mahalaga na bago magamit sa katunayan, ang babae ay gumawa ng mga obserbasyon upang makilala kung paano ang iyong uhog sa mayabong na panahon at sa panahon ng walang pasubali. Upang maisagawa ang paraan ng Billings, bilang karagdagan sa pag-obserba, inirerekomenda na gumawa ang babae ng pang-araw-araw na tala kung may mucus at kung ano ang pagkakapare-pareho nito, at dapat gawin itong rekord araw-araw, pati na rin ang talaan ng mga araw kung saan nakikipagtalik siya. Inirerekomenda din na obserbahan ang pagtatago ng vaginal tuwing gumagamit ng papel sa banyo pagkatapos ng pag-ihi o defecating, ginagawa ang record pagkatapos.
Karaniwan, sa mayabong panahon ang pakiramdam ng babae ay mas basa sa rehiyon ng bulkan, na kung saan ay ang panlabas na bahagi ng puki, bilang karagdagan, ang uhog ay nagiging mas payat at mas malinaw, na kumakatawan sa rurok ng pagkamayabong at kung sa araw na ito, o kung sa susunod na 3 araw, ang itlog ay pinagsama ang babae ay magiging buntis, ngunit kung hindi, magkakaroon ng isa pang pag-alis ng hormonal at sa ilang araw, mga dalawang linggo mamaya, ang babae ay magiging regla at magsisimula ang isang bagong siklo. Ang ilang mga kababaihan ay nag-uulat na ang uhog sa mayabong na panahon ay katulad ng puti ng itlog, habang ang iba ay naiulat na ito ay mas pare-pareho. Samakatuwid, mahalaga na bago mailapat ang pamamaraan, alam ng babae kung paano makilala ang mga pagkakapare-pareho ng uhog sa panahon ng panregla.
Upang maiwasan ang pagkalito sa mga kababaihan, sa tuwing gumagamit ng paraan ng Billings ovulation, hindi ka dapat uminom ng mga gamot sa hormonal, mag-apply ng spermicides, magpasok ng mga bagay o gumawa ng mga panloob na pagsusulit sa puki dahil ang mga ito ay maaaring magdulot ng mga pagbabago sa cervical mucus, na ginagawang mahirap para sa babae na bigyang-kahulugan. Gayunpaman, mas maraming mga may karanasan na kababaihan na gumagamit ng pamamaraang ito nang mga buwan sa isang oras ay maaaring mas madaling matukoy ang mga pagbabago sa kanilang servikal na uhog na maaaring sanhi ng mga panlabas na sitwasyon tulad nito o kahit na mga sakit.
Bagaman maraming mga kababaihan ang gumagamit ng pamamaraang ito upang mabuntis, posible ring gamitin ito upang maiwasan ang pagbubuntis, inirerekomenda para sa:
- Ang pagkakaroon ng pakikipagtalik sa mga kahaliling araw sa mga araw na naramdaman ng babae na ang kanyang bulkan ay tuyo, na kadalasang nangyayari sa mga huling araw ng regla at ang mga unang araw pagkatapos ng regla; Hindi pagkakaroon ng pakikipagtalik sa panahon ng regla dahil hindi posible sa panahong ito suriin ang pare-pareho ng uhog at kung tumutugma ito sa pagkamayabong. Bagaman ang posibilidad ng pagbubuntis na naganap pagkatapos ng pakikipagtalik sa panahon ng regla ay mababa, ang panganib ay umiiral at maaaring ikompromiso ang pagiging epektibo ng paraan ng pagsingil; hindi pagkakaroon ng pakikipagtalik kapag naramdaman mong napaka basa at hanggang sa 4 na araw pagkatapos ng pagsisimula ng wet sensation.
Hindi inirerekumenda na magkaroon ng matalik na pakikipag-ugnay nang walang condom kapag sa tingin mo na ang bulkan ay natural na basa o madulas sa buong araw dahil ang mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig ng mayabong panahon at mayroong isang mataas na posibilidad ng pagbubuntis. Kaya, sa panahong ito ang sekswal na pag-iwas o paggamit ng condom upang maiwasan ang pagbubuntis ay inirerekomenda.
Ligtas ba ang paraan ng obulasyon ng Billings?
Ang paraan ng obulasyon ng Billings ay ligtas, batay sa siyentipiko at inirerekomenda ng World Health Organization, at, kung gumanap nang tama, pinoprotektahan laban sa mga hindi ginustong pagbubuntis hanggang sa 99%.
Gayunpaman, ang mga tinedyer at kababaihan na hindi binibigyang pansin ang kanilang panregla cycle araw-araw ay dapat pumili ng isa pang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, tulad ng condom, IUD o pill control ng kapanganakan, halimbawa upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na pagbubuntis, dahil para sa paraan ng Billings na maging ligtas. upang magkaroon ng kamalayan ng uhog na naroroon sa bulto araw-araw, napansin ang mga pagbabago nito araw-araw, na maaaring maging mahirap para sa ilang mga kababaihan dahil sa trabaho, pag-aaral o iba pang mga trabaho. Narito kung paano pumili ng pinakamahusay na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
Mga kalamangan ng paggamit ng pamamaraang ito
Ang mga bentahe ng paggamit lamang ng pamamaraang ito upang mabuntis o hindi upang mabuntis ay:
- Ito ay isang simple at madaling pamamaraan na mailalapat; Hindi na kailangang gumamit ng mga gamot sa hormonal na may hindi kasiya-siyang epekto tulad ng sakit ng ulo, pamamaga at varicose veins; Mas malaking kontrol sa mga pagbabago sa iyong katawan sa pamamagitan ng pagiging maingat sa araw-araw sa kung ano ang nangyayari sa iyong intimate region; Security ang pagkakaroon ng sex sa tamang araw upang maiwasan ang panganib na maging buntis.
Bilang karagdagan, ang pag-alam sa pangunahing pattern ng kawalan ng katabaan ay nagbibigay-daan sa iyo upang malaman ang mga araw kung saan ang isang babae ay maaaring magkaroon ng pakikipagtalik nang walang panganib na maging buntis, nang hindi kinakailangang gumamit ng anumang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, na sinusunod lamang ang mga palatandaan ng katawan araw-araw.
