Linseed oil

Ang Flaxseed oil ay isang malamig na langis na pinalamig mula sa flaxseed, na kung saan ay ang flax seed, na malawak na ginagamit upang maiwasan ang hitsura ng mga problemang cardiovascular dahil sa mayamang komposisyon sa Omega 3 at 6.

Maaaring mabili ang Flaxseed oil sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan at ilang mga maginoo na parmasya, pati na rin sa ilang mga supermarket sa anyo ng langis o kapsula, tulad ng mga ibinebenta ng laboratoryo ng Herbarium.

Flaxseed na presyo ng langis

Ang presyo ng linseed oil ay nag-iiba ayon sa anyo ng pagtatanghal nito, na may 1 litro ng langis ng linseed na nagkakahalaga ng humigit-kumulang na 50 reais at 1 pack ng 120 capsules ng 1000 mg linseed oil na nagkakahalaga ng humigit-kumulang na 70 reais.

Ano ang linseed oil para sa?

Ang flaxseed oil ay nagsisilbing protektahan ang mga vessel ng puso at dugo, dahil pinapabuti nito ang pagkalastiko ng mga arterya at suplay ng dugo, na tumutulong upang mabawasan ang masamang kolesterol. Bilang karagdagan, lumilitaw na kapaki-pakinabang sa paglaban sa mga hot flashes na tipikal ng menopos.

Bilang karagdagan, ang langis ng flaxseed ay nagdaragdag ng pagsipsip ng calcium at sa gayon ay tumutulong upang labanan ang osteoporosis.

Paano gamitin ang flaxseed oil

Ang paraan ng paggamit ng flaxseed oil ay kumuha ng 1 hanggang 2 kutsara ng langis o 1 hanggang 2 capsule sa isang araw sa panahon ng pagkain.

Mga epekto ng langis ng flaxseed

Walang mga epekto ay natagpuan para sa flaxseed oil, gayunpaman, ang mga flaxseeds ay maaaring mabawasan ang kakayahan ng katawan na sumipsip ng mga gamot na kinasuhan nang pasalita.

Mga kontrobersyal na langis ng linseed

Ang flaxseed oil ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan, nagpapasuso sa mga kababaihan, mga batang wala pang 3 taong gulang at sa mga sitwasyon ng pagtunaw ng pagtunaw o paralisis ng bituka. Tingnan kung paano ubusin ligtas ang flaxseed sa panahon ng pagbubuntis.