Paano tapusin ang kati sa pagbubuntis

Ang Reflux sa pagbubuntis ay pangunahing nailalarawan sa pamamagitan ng sintomas ng heartburn, na nagsisimula sa anumang oras sa panahon ng pagbubuntis at lumala sa pagtaas ng laki ng sanggol. Lumilitaw ang problemang ito dahil sa mga pagbabago sa hormonal na nagpapabagal sa daloy ng bituka at dahil sa paglaki ng fetus, na pumipiga sa tiyan at pinipilit ang pagkain pataas, na nagiging sanhi ng kati.

Ang paggamot upang tapusin ang kati sa pagbubuntis ay may kasamang paggawa ng mga pagbabago sa diyeta, pagtigil sa paninigarilyo, pag-iwas sa oras ng pagtulog pagkatapos kumain, pag-inom ng gamot at pag-inom ng ilang pinapayagan na tsaa, tulad ng luya at chamomile tea.

Pangunahing sintomas

Ang mga sintomas ng kati sa pagbubuntis ay pareho ng sanhi ng sakit sa lahat ng tao, tulad ng:

• Ang heartburn at nasusunog; sensasyon ng pagkain na darating at umaakyat sa tiyan; Pagduduwal at pagsusuka; Madalas na pagbaluktot; Pamamaga sa tiyan.

Ang mga sintomas na ito ay may posibilidad na maging mas malakas at mas madalas pagkatapos ng ika-27 na linggo ng pagbubuntis, at ang mga kababaihan na nagkaroon ng problemang ito bago o kung sino ang nabuntis ay mas malamang na magkaroon ng kati.

Paano ginagawa ang paggamot

Ang paggamot para sa kati sa panahon ng pagbubuntis ay pangunahing kasama ang mga pagbabago sa diyeta at pamumuhay, gayunpaman, ang paggamit ng mga gamot ay maaari ding ipahiwatig:

1. Mga pagbabago sa diyeta

Kasama sa mga pagbabago sa diyeta ang pag-ubos ng kaunting pagkain lamang sa bawat pagkain, pagdaragdag ng bilang ng mga pagkain bawat araw upang mapanatili ang sapat na paggamit ng calorie.

Bilang karagdagan, dapat iwasan ng isa ang pagkonsumo ng tsokolate, mint, kape, paminta at acidic na pagkain tulad ng orange at pinya, habang pinapaginhawa nila ang kalamnan ng esophagus, pinadali ang pagbabalik ng pagkain, at inisin ang tiyan, pinalala ang mga sintomas ng sakit.

Mahalagang malaman kung aling mga pagkain ang nagdudulot ng mga sintomas na lumitaw upang maalis ang mga ito mula sa diyeta, dahil ang mga nakakapinsalang pagkain ay nag-iiba ayon sa katawan ng bawat tao. Tumingin ng higit pang mga tip sa Diet para sa kati.

2. Mga pagbabago sa pamumuhay

Bilang karagdagan sa pag-aalaga ng diyeta, mahalaga din na itigil ang paninigarilyo at iwasang matulog kaagad pagkatapos kumain, naghihintay ng hindi bababa sa 2 oras.

Sa mga kaso ng nocturnal reflux, ang ulo ng kama ay dapat itaas ang 5 hanggang 15 cm, dahil ang pagkahilig na ito ay nakakatulong upang maiwasan ang pagbabalik ng pagkain mula sa tiyan.

3. Karamihan sa mga ginagamit na remedyo

Ang ilang mga gamot batay sa magnesiyo o kaltsyum ay maaaring magamit sa panahon ng pagbubuntis upang labanan ang mga sintomas ng kati, tulad ng Magnesia Bisurada lozenges, Gatas ng magnesia o Mylanta plus.

Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang bawat gamot ay dapat na alinsunod sa payo ng medikal. Bilang karagdagan, ang mga buntis na kababaihan ay dapat iwasan ang paggamit ng mga gamot na sodium bikarbonate, dahil pinatataas nila ang pagpapanatili ng likido.

Mga pagpipilian sa natural na paggamot

Upang gamutin ang natural na kati, ang mga kahalili tulad ng acupuncture at aromatherapy ay maaaring magamit, na gumagamit ng mga mahahalagang langis ng lemon at orange upang i-massage ang dibdib at likod o upang mapasigla ang mga singaw sa kapaligiran.

Ang isa pang alternatibo ay ang pagkonsumo ng peppermint, chamomile, luya at dandelion teas, naalala na ang dandelion ay kontraindikado sa mga kaso ng diabetes, dahil nakakasagabal ito sa gamot. Tingnan ang buong listahan ng mga teas na ipinagbabawal sa pagbubuntis.

Ang sumusunod na video ay nagbibigay ng mga tip sa diyeta upang labanan ang kati, ngunit mahalagang tandaan na sa panahon ng pagbubuntis hindi inirerekumenda na mawalan ng timbang.

Kung bilang karagdagan sa reflux mayroon ka ring gastritis, tingnan kung paano malunasan ang problemang ito dito.