Pinipigilan ng gatas ng dibdib ang labis na katabaan at pagbutihin ang utak ng sanggol

Bilang karagdagan sa pagpapakain sa sanggol ng lahat ng mga nutrisyon na kinakailangan upang lumago malusog, ang gatas ng dibdib ay may mahalagang benepisyo upang matiyak ang kalusugan ng sanggol dahil pinapalakas nito ang iyong immune system at pinapaboran ang iyong paglaki at pag-unlad, dahil mayaman ito sa mga protina at nutrisyon na ginawa lalo na para sa bawat yugto ng buhay ng bagong panganak.

Ang gatas ng suso ay ang tanging pagkain na kailangan ng isang sanggol hanggang sa 6 na buwan ng edad, at hindi na kailangang madagdagan ang kanyang pagkain sa anumang iba pang pagkain o likido, kahit na ang tubig. Tingnan ang 10 karaniwang mga katanungan tungkol sa gatas ng suso.

1. Ibigay ang lahat ng mga sustansya sa sanggol

Ang gatas ng dibdib ay ginawa sa isang balanseng paraan, na naglalaman ng sapat na antas ng mga protina, karbohidrat, taba at tubig upang mapaboran ang paglaki at pag-unlad ng sanggol. Ang pinakamainam ay sinusuportahan niya ang lahat ng gatas mula sa isang suso bago lumipat sa isa pa, dahil sa ganitong paraan natatanggap niya ang lahat ng mga nutrisyon ng kumpletong pagpapakain.

2. Pinadali ang panunaw

Ang gatas ng dibdib ay madaling hinuhukay ng bituka ng sanggol, na pinapaboran ang isang sapat na pagsipsip ng mga sustansya at nadagdagan ang dalas ng mga feed, na nagdadala ng higit pang mga calories at pagkain sa sanggol. Kapag kumakain ang bata ng mga formula ng pulbos na mga sanggol, ang paghubog ay mas mabagal, dahil walang artipisyal na gatas na kasing ganda ng gatas ng suso.

3. Bawasan ang colic

Ang kadalian sa pagtunaw ng gatas ng suso ay nakakatulong upang maiwasan ang mga problema tulad ng gas at colic na bituka, bilang karagdagan sa naglalaman ng mga sangkap na responsable sa pagprotekta at pag-aayos ng maliit na bituka ng bagong panganak.

4. maiwasan ang anemia

Ang gatas ng dibdib ay naglalaman ng isang uri ng bakal na lubos na hinihigop ng mga bituka ng sanggol, bilang karagdagan sa naglalaman ng bitamina B12 at folic acid, mahalaga para sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo, mga cell na responsable para sa pagdadala ng oxygen sa dugo. Tingnan ang lahat ng mga sustansya sa gatas ng suso.

5. Iwasan ang pagtatae

Ang gatas ng dibdib ay mayaman sa bakterya na pumupuno sa mga bituka ng bagong panganak at bumubuo ng mga bituka ng kanyang bituka, na kumikilos bilang isang proteksiyon na hadlang na tumutulong din sa panunaw at regulasyon ng bituka transit.

6. Palakasin ang immune system

Dahil mayaman ito sa mga antibodies na ginawa ng ina, ang gatas ng suso ay isang likas na anyo ng pagtatanggol para sa sanggol, pinoprotektahan ang bata laban sa mga problema tulad ng hika, pulmonya, trangkaso, sakit sa tainga at mga problema sa bituka. Makakatulong ito upang maiwasan ang mga malubhang sakit sa maagang buhay ng bagong panganak at, kung siya ay nagkasakit, pinatataas ng katawan ng ina ang dami ng mga protina at mga cell ng pagtatanggol sa gatas, na pinadali ang pagbawi ng sanggol.

7. Paunlarin ang sistema ng nerbiyos

Ang gatas ng dibdib ay mayaman sa DHA, isang uri ng mahusay na taba na nakikilahok sa pagbuo ng mga neuron at nagtataguyod ng memorya, pag-aaral at pansin. Ang DHA ay isa sa mga sangkap ng omega-3, isang mahalagang nutrisyon din upang maiwasan ang mga problema sa neurological tulad ng ADHD, Alzheimer's at demensya. Alamin ang tungkol sa iba pang mga benepisyo ng omega-3.

8. Maiiwasan ang labis na labis na katabaan

Dahil sa epekto ng anti-namumula, ang mga bata na nagpapasuso sa panahon ng pagkabata ay nasa mas mababang panganib na magkaroon ng mga problema tulad ng labis na katabaan, diyabetis at mga problema sa puso sa buong buhay nila.

9. Laging maging handa na maubos

Bilang karagdagan sa pagiging pinakamahusay na pagkain para sa sanggol, ang gatas ng suso ay laging handa, sa tamang temperatura at walang libre sa kontaminasyon na maaaring maging sanhi ng pagtatae at impeksyon sa bagong panganak.

10. Maiiwasan ang mga alerdyi

Ang mga sanggol na eksklusibo na nagpapasuso hanggang sa 6 na buwan ng edad ay mas malamang na magkaroon ng mga alerdyi sa pagkain, lalo na ang mga alerdyi sa gatas, toyo, isda at molusko, itlog at mani. Alamin kung ano ang hindi kainin kapag nagpapasuso upang maiwasan ang mga problema para sa sanggol.