Sekswal na aktibidad sa pagbubuntis: pangunahing pagdududa

Ang sekswal na aktibidad sa panahon ng pagbubuntis ay pangunahing para sa kalusugan ng pisikal at mental ng kapwa babae at mag-asawa, at laging isinasagawa tuwing naramdaman ng mag-asawa ang pangangailangan.

Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang ilang mga buntis na kababaihan ay maaaring magpakita ng pagbawas sa sekswal na gana sa katawan, hindi lamang dahil sa mga pagbabago sa hormonal, kundi pati na rin sa mga pagbabago sa katawan mismo, na nagtatapos sa pag-iwan sa babae ng higit pang kawalan ng kapanatagan. Kaya, napakahalaga na ang mag-asawa ay maaaring makipag-usap nang bukas tungkol sa mga isyung ito, upang magkasama silang malampasan ang mga paghihirap na natukoy.

Kahit na ang pakikipagtalik ay hinikayat sa halos lahat ng mga pagbubuntis, mayroong ilang mga sitwasyon kung saan maaaring humiling ang obstetrician ng pagpigil, tulad ng kapag ang babae ay nagkaroon ng isang abnormal na pagdurugo sa panahon ng pagbubuntis, ay may nakaraang inunan o nasa mataas na peligro para sa napaaga na paghahatid. Samakatuwid, sa tuwing may mga pagdududa tungkol sa sekswal na gawa sa pagbubuntis, kumunsulta sa obstetrician.

Unawain ang mga sitwasyon kung saan dapat maiiwasan ang matalik na pakikipag-ugnay sa panahon ng pagbubuntis.

3 pangunahing pag-aalinlangan tungkol sa sex sa pagbubuntis

Upang matulungan ang mga mag-asawa na magkaroon ng tiwala tungkol sa pakikipagtalik sa panahon ng pagbubuntis, pinagsama namin ang ilan sa mga madalas na itanong sa paksa:

1. Maaari bang makaapekto sa sanggol ang pakikipagtalik?

Ang pakikipag-ugnay sa sekswal ay hindi nakakapinsala sa sanggol, dahil protektado ng mga kalamnan ng matris at ang amniotic sac. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng isang mauhog na plug sa cervix ay pinipigilan din ang anumang microorganism o object mula sa pagpasok sa matris.

Minsan, pagkatapos ng pakikipagtalik, ang sanggol ay maaaring maging hindi mapakali sa matris, ngunit ito ay dahil lamang sa pagtaas ng rate ng puso ng ina at bahagyang pag-urong ng mga kalamnan ng matris, hindi nakakaapekto sa sanggol o pag-unlad nito.

2. Ano ang mga pinakamahusay na posisyon sa sekswal

Sa maagang pagbubuntis kapag ang tiyan ay maliit pa, ang lahat ng mga sekswal na posisyon ay maaaring magpatibay hangga't ang babae ay kumportable. Gayunpaman kapag lumalaki ang tiyan mayroong mga posisyon na maaaring maging mas komportable:

• Sa gilid: ang nakatayo na mga patag sa posisyon ng shell ay maaaring maging isa sa mga pinaka komportable na posisyon para sa mga kababaihan, sapagkat bilang karagdagan sa tiyan ay hindi nakakagambala sa kanila, mahusay din silang suportado sa kutson. Sa posisyon na ito, ang paglalagay ng isang unan sa ilalim ng iyong balakang ay maaari ding maging komportable, dahil makakatulong ito sa iyo na makahanap ng tamang posisyon.

• Sa itaas: ang pag-ampon ng mga posisyon kung nasaan ka sa tuktok ng iyong kapareha, tulad ng posisyon kung saan ka naka-mount o nakaupo, ay mahusay na mga pagpipilian, na nagpapahintulot sa higit na kontrol sa lalim at kasidhian ng pagtagos, sa parehong oras na ginagawang hindi manatili ang tiyan on the way nakakagambala.

• Mula sa likuran: ang pag-ampon ng "puppy" na posisyon o iba pang mga posisyon kung saan ang tao ay tumagos mula sa likuran ay mahusay ding mga posisyon para sa mga panahon kung saan ang tiyan ay malaki, dahil pinapayagan nila ang mahusay na kalayaan ng paggalaw. Ang isa pang pagpipilian ay ang pagsisinungaling sa iyong puwitan na malapit sa gilid ng kama, habang ang iyong kasosyo ay nakatayo o lumuluhod sa sahig.

Hindi laging madaling makahanap ng isang posisyon kung saan ang parehong komportable, lalo na dahil sa takot na saktan ang tiyan at ang sanggol. Sa pagtitiyaga at pagsisikap, ang mag-asawa ay maaaring makahanap ng pinakamahusay na balanse, habang hindi kailanman nabigo na mapanatili ang sekswal na pakikipag-ugnay sa panahon ng pagbubuntis.

3. Kailangan bang gumamit ng condom?

Ang paggamit ng condom ay hindi kinakailangan, hangga't ang kapareha ay walang sakit na nakukuha sa sekswal. Kung hindi man, ang perpekto ay ang paggamit ng isang lalaki o babaeng kondom, hindi lamang upang maiwasan ang buntis na mahawahan, kundi pati na rin upang ang sanggol ay hindi makagawa ng impeksyon.

Mga pangunahing pagbabago sa pagnanais sa panahon ng pagbubuntis

Ang sekswal na aktibidad ay makikita sa iba't ibang mga paraan sa buong pagbubuntis, dahil pareho ang katawan at ang pagnanasang magbago sa panahong ito.

1st Quarter

Sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, normal ang pagkakaroon ng mga takot at kawalan ng katiyakan na ang pakikipagtalik ay maaaring makapinsala sa pagbubuntis o maging sanhi ng pagpapalaglag, at ang mga kababaihan at kalalakihan ay dumaan sa isang panahon kung saan may takot at takot, na may pagbawas sa pagnanais ng mag-asawa.. Bilang karagdagan, ito rin ay isang quarter ng mga pagbabago sa katawan at maraming pagduduwal at pagsusuka, na maaari ring mag-ambag sa nabawasan ang pagnanais.

2nd Quarter

Karaniwan, ang sekswal na pagnanais ay bumalik sa normal sa ikalawang tatlong buwan ng pagbubuntis, dahil mayroon nang higit na pagtanggap sa mga pagbabago na sinusunod sa katawan. Bilang karagdagan, sa panahong ito ang mga hormone ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa sekswal na gana sa pagkain at dahil ang tiyan ay hindi pa masyadong malaki, may kalayaan na magpatuloy sa pag-ampon ng iba't ibang mga posisyon.

3rd Quarter

Sa ikatlo at huling tatlong buwan ng pagbubuntis, ang pagnanasa ay nananatiling ngunit ang mag-asawa ay maaaring makatagpo ng ilang mga paghihirap. Sa panahong ito, may mga posisyon na hindi komportable dahil sa laki ng tiyan, habang tinatapos niya ang pagbabago ng sentro ng grabidad ng babae, na maaaring mag-iwan sa kanya ng mas kaunting balanse at higit na awkwardness. Sa panahong ito napakahalaga na subukan ang iba't ibang mga posisyon, upang mahanap ang isa na pinaka komportable para sa mag-asawa. Bilang karagdagan, sa panahong ito, dahil sa laki ng tiyan, ang tao ay maaaring magkaroon ng ilang mga takot at takot na saktan ang sanggol na maaaring magtapos ng pagbabawas ng pagnanais ng mag-asawa.

Ang seks ay hindi nakakapinsala sa sanggol, dahil hindi ito nagagambala o nasasaktan sa kanya, ni nagdudulot ng pagpapalaglag, bilang karagdagan, ang sex sa panahon ng pagbubuntis ay kapaki-pakinabang din sa kapwa ina at sanggol, na nararamdaman ang kagalakan at kasiyahan na naramdaman ng ina sa mga oras na iyon. Ngunit kontraindikado lamang ito ng doktor sa mga mapanganib na sitwasyon, tulad ng panganib ng pagkakuha o pagkalaglag ng placental, halimbawa.

Tingnan ang mga pagkaing nagpapataas ng libog at kung paano maghanda ng isang aphrodisiac na pagkain sa sumusunod na video:

Paano magiging sex pagkatapos ng panganganak

Sa unang 3 linggo pagkatapos ng paghahatid o hanggang sa pakiramdam ng komportable ang babae, hindi inirerekumenda na magkaroon ng sex, dahil ang intimate area ay kailangang mabawi at magpagaling, lalo na pagkatapos ng isang normal na paghahatid.

Matapos ang oras ng paggaling na ito, kasama ang pahintulot ng doktor, inirerekomenda na ipagpatuloy ang regular na intimate contact, ngunit maaari itong maging isang nakababahalang at lubos na kawalan ng katiyakan, dahil ang babae ay kailangang umangkop sa kanyang bagong katawan. Bilang karagdagan, ang bagong panganak ay nangangailangan ng maraming oras at atensyon, na iniiwan ang mga magulang na pagod at maaaring mag-ambag sa pagbawas sa sekswal na pagnanais sa mga unang araw.

Bilang karagdagan, pagkatapos ng paghahatid, ang mga kalamnan ng vaginal ng babae ay maaaring mas mahina at ang puki ay maaaring maging "mas malawak", kaya napakahalaga na palakasin ang mga kalamnan ng rehiyon sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga tiyak na ehersisyo. Ang mga ito ay tinawag na ehersisyo ng kegel, at bilang karagdagan sa pagpapalakas ng rehiyon ng genital, makakatulong sila sa mga kababaihan na makamit ang higit na kasiyahan sa sekswal.