- Mga palatandaan at sintomas ng pagkabulok ng ngipin
- Paano kumpirmahin ang diagnosis
- Paggamot para sa mga karies dental
- Paano maiiwasan ang mga lukab
- Mga pagkain na pumipigil sa mga lukab
Ang mga karies ng ngipin, na kilala rin bilang bulok na ngipin, ay isang impeksyon sa ngipin na dulot ng bakterya na bumubuo ng mga hard plaques na mahirap alisin sa bahay. Sa plake na ito ang unti-unting nalusaw ng bakterya sa enamel ng mga ngipin na nagiging sanhi ng sakit at kakulangan sa ginhawa kapag naabot nila ang pinakamalalim na bahagi ng mga ngipin.
Ang isa sa mga pangunahing bakterya na nagdudulot ng mga karies ay ang Streptococcus mutans , lalo na sa mga bata, na madaling maililipat mula sa isang tao patungo sa iba sa pamamagitan ng malapit na pakikipag-ugnay tulad ng paghalik sa bibig o kapag naghahati ng cutlery, halimbawa. Kaya, kapag mayroon kang isang lukab, inirerekumenda na maiwasan ang paghalik sa bibig ng bata, kahit na siya ay isang bata, o tikman ang kanyang pagkain, upang malaman kung ito ay masyadong mainit, gamit ang parehong kubyertos.
Gayunpaman, ang pangunahing sanhi ng pagkabulok ng ngipin ay patuloy na kawalan ng kalinisan sa bibig, lalo na kung nauugnay sa labis na pagkonsumo ng mga pagkaing asukal, tulad ng mga cake, sweets o cookies, dahil ang mga ito ay mga kadahilanan na nagpapadali sa pag-unlad ng bakterya sa ngipin.
Mga palatandaan at sintomas ng pagkabulok ng ngipin
Ang pangunahing sintomas ng karies ay sakit sa ngipin, ngunit sa ilang mga kaso maaari pa ring umiiral:
- Sakit na lumalala kapag kumakain o umiinom ng isang bagay na matamis, malamig o mainit; Ang pagkakaroon ng mga butas sa isa o higit pang mga ngipin; Kayumanggi o puting mga spot sa ibabaw ng ngipin; Sensitivity kapag humipo sa isang ngipin; namamaga at masakit na gum.
Sa paunang yugto, ang mga karies ay madalas na hindi nagpapakita ng anumang mga sintomas at, samakatuwid, kapag ang unang mga sintomas ay lilitaw, napakahalaga na pumunta kaagad sa dentista upang kumpirmahin ang diagnosis at simulan ang naaangkop na paggamot, pag-iwas sa mga komplikasyon tulad ng isang mas malubhang impeksyon o pagkawala ng isang ngipin.
Paano kumpirmahin ang diagnosis
Ang pinakamahusay na paraan upang kumpirmahin ang diagnosis ng mga karies ng ngipin ay kumunsulta sa isang dentista, dahil maaaring gumamit siya ng mga espesyal na kagamitan na nagpapahintulot sa iyo na obserbahan ang loob ng bibig at lahat ng panig ng ngipin, naghahanap ng maliit na butas na maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga karies. Minsan, kapag pinagmamasdan ang pagkakaroon ng isang 'maliit na butas' sa ngipin, inilalagay ng dentista ang isang instrumento na may sobrang manipis na tip, sa loob ng maliit na butas na ito upang masuri ang lalim nito at kung ang pakiramdam ng tao ay masakit.
Bilang karagdagan, kung ang mga karies ay nasa pagitan ng dalawang ngipin, halimbawa, ang dentista ay maaari pa ring gumawa ng X-ray upang makilala ito.
Paggamot para sa mga karies dental
Ang tanging paraan upang malunasan ang pagkabulok ng ngipin ay sa pagkonsulta sa dentista, walang paggamot sa bahay na may kakayahang alisin ito. Minsan, ang 1 session lamang ay sapat na upang maalis ang mga karies, na may pagpuno sa ngipin, ngunit kapag maraming mga ngipin ang apektado, ang paggamot ay maaaring maging mas matagal at magastos, at maaaring kailanganin na magsagawa ng paggamot sa root canal o kahit na pag-alis ng ngipin. na kung saan pagkatapos ay kailangang mapalitan ng isang prosthesis.
Alamin ang higit pang mga detalye tungkol sa paggamot ng mga lungag ng ngipin.
Paano maiiwasan ang mga lukab
Ang pinakamahusay na diskarte para sa pagpigil sa pagkabulok ng ngipin ay ang magsipilyo ng iyong mga ngipin ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw upang matanggal ang mga labi ng pagkain mula sa iyong mga ngipin at maiwasan ang pagbuo ng plaka. Ang pagkuha ng pagsipsip ng tubig pagkatapos kumain ay mahusay din na diskarte, lalo na kung hindi mo mapipilyo ang iyong ngipin.
Gayunpaman, ang iba pang mahahalagang pag-iingat ay kinabibilangan ng:
- Bawasan ang pagkonsumo ng asukal at pagkain na nakadikit sa iyong mga ngipin; Mas gusto ang isang fluoride toothpaste tuwing nagsisipilyo ng iyong ngipin; Kumain ng 1 mansanas pagkatapos ng pagkain upang linisin ang iyong mga ngipin; Kumain ng 1 slice ng dilaw na keso tulad ng cheddar, halimbawa upang gawing normal ang pH ng bibig, na pinoprotektahan ang mga ngipin mula sa mga bakterya na nagdudulot ng mga lukab; Laging magkaroon ng isang gum na walang asukal sa malapit dahil ang chewing ay nagpapasigla sa pagpapagaling at pinoprotektahan nito ang iyong mga ngipin sapagkat hindi pinapayagan ang mga bakterya na gumawa ng acid na tumutuwid sa iyong mga ngipin. Floss at mouthwash, lalo na bago matulog, at kung gumagamit ka ng braces, palaging pagkatapos kumain. Narito kung paano magsipilyo ng maayos ang iyong mga ngipin upang maiwasan ang mga lukab.
Bilang karagdagan, ipinapayong pumunta sa dentista tuwing 6 na buwan upang gumawa ng mas masusing paglilinis ng mga ngipin, ganap na alisin ang plaka. Sa ilang mga kaso, ang dentista ay maaari ring mag-aplay ng isang manipis na layer ng fluoride sa mga ngipin, lalo na ang mga ngipin ng mga bata, upang palakasin ang ngipin.
Mga pagkain na pumipigil sa mga lukab
Panoorin ang video sa ibaba:
Bilang karagdagan sa epal na tumutulong upang linisin ang ngipin at dilaw na keso upang balansehin ang pH ng bibig, binabawasan ang panganib ng pagkabulok ng ngipin, may ilang mga pagkain na makakatulong sa control na ito:
- Malakas na pagkain tulad ng karot, pipino at kintsay; Ang mga pagkaing mayaman sa protina tulad ng tuna, itlog at karne, na maaari ring kainin sa meryenda ng sanwits.
Ang mga pagkaing dapat iwasan ay ang mga matatamis, lalo na kung meryenda o kinakain itong nag-iisa sa gitna ng hapon, dahil nagiging sanhi sila ng mas kaunting mga problema kapag natupok pagkatapos kumain, tulad ng dessert.
