Upang kumuha ng mga capsule ng luya para sa pagbaba ng timbang, dapat kang uminom ng 200 hanggang 400 mg, na katumbas ng 1 o 2 kapsula sa isang araw, para sa tanghalian at hapunan o sundin ang mga direksyon sa label ng suplemento na ito kung magkakaiba sila.
Pinapabilis ng luya ang pagbaba ng timbang dahil pinapabilis nito ang metabolismo ngunit dapat na isama sa isang mababang calorie diet at regular na pisikal na aktibidad upang ang pagkasunog ng taba ay kasiya-siya.
Ang mga luya na ito ay maaaring mabili sa mga parmasya at mga tindahan ng pagkain sa kalusugan.
Ano ang mga luya na kapsula?
Ang mga capsule ng luya ay ipinahiwatig para sa mga indibidwal na may mabagal at mahirap na pantunaw o mahinang pagtunaw, pagkapagod, gas, pagduduwal, hika, brongkitis, panregla cramp, kolesterol, ulser ng tiyan, pagsusuka lalo na sa panahon ng pagbubuntis, trangkaso, sipon, namamagang lalamunan at sakit at maaari ring magamit upang mawala ang timbang.
Presyo ng mga luya na kapsula
Ang presyo ng mga luya na capsule ay nag-iiba sa pagitan ng 20 hanggang 60 reais.
Mga pakinabang ng mga luya na kapsula
Ang mga pakinabang ng mga capsule ng luya ay kinabibilangan ng:
- Tumulong na mawalan ng timbang; Tumulong sa panunaw at labanan ang mga cramp at gas; Pigilan ang sakit sa paggalaw; Tulungan ang paggamot sa pagsusuka, lalo na sa panahon ng pagbubuntis; Tulong sa paggamot ng mga sakit sa paghinga at namamagang lalamunan.
Bilang karagdagan nakakatulong sila upang mapababa ang kolesterol.
Tingnan din:
