- 1. Palaging regular ang iyong buhok
- 2. Pagpili ng perpektong produkto
- 3. Gumawa ng isang capillary cauterization
- 4. Gumawa ng iskedyul ng capillary
- 5. Mag-ingat kapag naghuhugas
- 6. Iwasan ang mga flat iron at dryers
- 7. Pag-aalaga sa pagkain
Ang buhok ay nagdurusa ng maraming mga pagsalakay sa araw-araw, dahil sa sanhi ng mga epekto ng paggamit ng mga produktong kemikal tulad ng pagwawasto, pagkabulok at tina, kahit na pinsala na dulot ng brushing, flat iron o air pollution.
Upang mabawi ang buhok na naging mahina, malutong at maliliit, kinakailangan upang magsagawa ng mga paggamot na nag-hydrate at nagpapalakas sa buhok, batay sa mga mahahalagang langis, keratin, amino acid at bitamina, na naroroon sa naaangkop na shampoo, conditioner at moisturizer ng buhok, mahalaga na ayusin ang temperatura ng tubig, at mag-ingat sa pagsipilyo at paggamit ng mga produkto na nagpoprotekta sa mga wire mula sa pinsala, halimbawa.
Kaya, ang pinakamahusay na mga solusyon para sa nasirang buhok ay:
1. Palaging regular ang iyong buhok
Kapag ang buhok ay napaka-tuyo at nasira, ang lingguhang hydration ay ipinahiwatig, subalit ang agwat ay dapat na hindi bababa sa 15 araw para sa mga may anit ay madulas.
Upang makagawa ng isang epektibong hydration, pinapayuhan na pumili ng mga produktong may kalidad, na may mga sumusunod na hakbang na ipinahiwatig:
- Pag-sanitiko ang mga wire na may shampoo, mas mabuti ang anti-residue, at alisin ang labis na tubig na may isang tuwalya; Ilapat ang produkto sa isang maliit na halaga sa bawat strand ng buhok, i-masahe ang mga ito nang marahan; Hayaang kumilos ang produkto, ayon sa oras inirerekomenda ng tagagawa, mas mabuti ang pagpainit ng mga wire, na may isang takip na aluminyo o tuwalya; Banlawan nang maayos at tapusin ang conditioner.
Upang mapahusay ang epekto ng hydrating mask, posible na maglagay ng ilang patak ng mahahalagang langis, tulad ng Argan, Olive Oil o Macadamia, na may mga capacities ng nutritional at regenerative.
Ang ilang mga halimbawa ng mga moisturizing creams ay kinabibilangan ng mga Absolut mask mask, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Revitrat nutri power, Silicon Mix, Hydra Rescue treatment, bilang karagdagan sa linya ng produkto ng Kérastase, halimbawa.
Bilang karagdagan, mayroong mga recipe para sa mga homurade na moisturizer ng buhok, na kung saan ay napaka-epektibo, mura at natural, tulad ng maskara ng abukado na may honey o may mga karot at mga almendras, halimbawa. Suriin ang ilang mga recipe para sa mga homemade mask para sa bawat uri ng buhok.
2. Pagpili ng perpektong produkto
Napakahalaga na ang mga produktong ginamit, mula sa shampoo, conditioner at moisturizer ay angkop para sa bawat uri ng buhok, na nag-aambag sa pangangailangan ng bawat tao. Ang pangunahing mga tip ay:
- Kulot na kulot: karaniwang sila ay mas tuyong buhok, dahil ang likas na hydration ng mga strands ay may higit na kahirapan sa pag-abot sa mga dulo, bilang karagdagan sa pagiging mas payat na mga strand. Ang mga produkto na may mga moisturizing properties, batay sa keratin, elastin o quinoa ay inirerekomenda; Ang kulot na buhok: ang paggamit ng mga maskara na may mga moisturizing na katangian ay ipinahiwatig para sa kulot na buhok, lalo na ang mga naglalaman ng panthenol, shea butter, pati na rin ang mga langis, tulad ng oliba o argan; Ang buhok na ginagamot sa buhok: mga strands na naituwid, ang mga progresibong brushes at mga katulad na paggamot ay dapat gumamit ng mga produkto na makakatulong sa pagbawi ng mga strands at na formulated para sa ganitong uri ng buhok, mayroon nang maraming mga pagpipilian sa merkado, na may mga muling pagbubuo ng mga epekto. Inirerekomenda din na gumamit ng silicone at proteksiyon na mga produkto para sa init ng flat iron o dryer; Bleached hair: ang buhok na sumasailalim sa lightening o ilaw ay natapos na nagiging napinsala, na ipinapahiwatig ang paggamit ng mga moisturizing at reconstructive na mga produkto, mas mabuti na ginawa para sa olandes na buhok, tulad ng chamomile base o specifics upang maiwasan ang madilaw na epekto.
Bilang karagdagan, ang mga tao na nasira ang kanilang buhok sa labis na paggamit ng isang hairdryer o patag na bakal, ay dapat gumamit ng mga produkto na may moisturizing at muling pagbubuo ng epekto, kinakailangan na mag-aplay ng mga produktong thermal protection bago, upang payagan ang cuticle na mabuklod, bilang karagdagan sa isang finisher, lalo na ang base ng mga langis pagkatapos.
3. Gumawa ng isang capillary cauterization
Ang capillary cauterization, na kilala rin bilang capillary plastic, ay isang paggamot na muling pag-aayos ng buhok na gumagamit ng pagsasama-sama ng keratin at init upang isara ang iyong mga pores at pagtatapos ng frizz, pagbabawas ng dami at pag-iwan ng buhok na mas malambot at makinis, hydrated at maliwanag.
Ito ay palaging ipinahiwatig para sa nasira, marupok, malutong o bukas na cuticle na buhok, na nangangailangan ng isang malalim at pag-aayos ng paggamot. Alamin kung paano nagawa ang cauterization at ang pangangalaga na dapat gawin.
4. Gumawa ng iskedyul ng capillary
Ang iskedyul ng capillary ay isang gawain sa pag-aalaga na tumutulong sa pagbawi ng nasirang buhok. Sa paggamot na ito, ang isang iskedyul ng pangangalaga ay na-program, na humalili sa pagitan ng mga panahon ng hydration, nutrisyon at pagbabagong-tatag, na may mga tukoy na produkto, para sa isang panahon na maaaring tumagal ng 6 na buwan. Alamin kung paano gumawa ng iyong sariling iskedyul ng capillary sa iskedyul ng Capillary para sa nasira na buhok.
5. Mag-ingat kapag naghuhugas
Sa panahon ng paliguan, ang paghuhugas ng buhok ay dapat gawin nang maingat, upang maiwasan na masira sila sa proseso, ginusto na hugasan sa araw, dahil kapag natutulog ka sa iyong anit basa, kahalumigmigan pinapaboran ang hitsura ng balakubak at pagsira sa mga wire.
Bilang karagdagan, inirerekomenda na ang tubig ay nasa isang mainit-init o malamig na temperatura, dahil ang sobrang init ng tubig ay nag-aalis ng taba na layer na pinoprotektahan ang mga strands, iniwan silang mahina at malutong. Matuto nang higit pa tungkol sa iba pang mahahalagang pangangalaga kapag naghuhugas ng iyong buhok.
6. Iwasan ang mga flat iron at dryers
Ang init na nabuo ng mga pamamaraang ito ay puminsala sa mga wire, kaya dapat silang iwasan ng sinumang nais na mapabuti ang kalusugan ng buhok. Kung hindi maiiwasan ito, mas gusto mong ituwid ito sa mga dryers, na pinapanatili ang layo na 30 cm mula sa mga wire. Ang mga plato ay dapat na mas mahusay na gawin ng ceramic, dahil mas mahusay nilang kontrolin ang temperatura.
7. Pag-aalaga sa pagkain
Ang isang masustansiyang diyeta ay mahalaga para sa pagbawi ng nasirang buhok, na mahalaga sa pagkakaroon ng mga protina, na naroroon sa karne, gatas at itlog, bilang karagdagan sa mga nutrisyon tulad ng omega 3, bitamina A, bitamina C, Iron at Zinc, na naroroon sa mga pagkaing tulad ng mga mani, mga buto at gulay, halimbawa, na pangunahing para sa malusog na paglaki at pagpapalakas ng mga thread.
Dagdagan ang nalalaman sa Paano gumawa ng pagkain upang mapalakas ang iyong buhok.
