Makati binti: 6 sanhi at kung ano ang dapat gawin

Ang hitsura ng mga nangangati na binti ay medyo pangkaraniwang sintomas, ngunit mas karaniwan sa mga matatanda o ng matatanda, dahil sa karamihan ng mga kaso nauugnay ito sa mahinang sirkulasyon ng dugo na nagtatapos hindi bumalik sa maayos sa puso at, samakatuwid, naipon sa mga binti, na nagiging sanhi ng bahagyang pamamaga at pangangati.

Gayunpaman, maraming mga kadahilanan para sa pangangati, na maaaring saklaw mula sa mga simpleng sitwasyon, tulad ng tuyong balat, sa mas malubhang problema, tulad ng sakit sa atay o bato. Kaya, ang pinakamainam ay, kung ang itot ay tumatagal ng maraming araw na mawala o umuulit, kumunsulta sa isang doktor ng pamilya o isang dermatologist, upang masuri kung mayroong anumang problema sa kalusugan at simulan ang pinaka naaangkop na paggamot.

Suriin ang 6 na pinaka-karaniwang dahilan para sa makati na mga binti:

1. Napakatuyong balat

Ang dry skin ay maaaring mangyari sa anumang edad, lalo na sa mga taong hindi gumagamit ng anumang uri ng moisturizer, gayunpaman ito ay lalong pangkaraniwan sa edad, dahil ang balat ay nawawala ang kapasidad ng hydration nito.

Kahit na ang pangangati ay madalas na sinamahan ng iba pang mga palatandaan tulad ng pagbabalat ng balat, mapaputi na lugar o kahit na pamumula, mayroong maraming mga kaso kung saan hindi ito nangyayari at nangangati ang tanging sintomas.

Ano ang dapat gawin: Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang mapanatiling maayos ang iyong balat ay ang pag-inom ng tamang dami ng tubig sa isang araw, ngunit madalas ding gumamit ng isang moisturizer. Tingnan kung gaano karaming tubig ang dapat mong inumin araw-araw.

2. Mahina sirkulasyon

Kasama ng tuyong balat, ang mahinang sirkulasyon ay isa pang pangunahing sanhi ng makati na mga binti. Ito ay dahil, sa pagsulong ng edad, ang mga balbula ay naroroon sa mga ugat sa mga binti, na tumutulong sa dugo na bumalik sa puso, humina, na ginagawang mas mahirap na itulak ang dugo paitaas.

Sa akumulasyon ng dugo, ang mga tisyu ay tumatanggap ng mas kaunting halaga ng oxygen at nagtatapos na makaipon ng mas maraming mga lason at, samakatuwid, karaniwan para sa isang bahagyang makati na pandamdam na lumalala sa buong araw. Ang iba pang mga karaniwang sintomas sa mga sitwasyong ito ay kinabibilangan ng pamamaga ng mga binti, tingling at pakiramdam ng mabibigat na mga binti, halimbawa.

Ang mahinang sirkulasyon ay mas madalas sa mga taong tumayo nang matagal o may mga sakit na nagpapataas ng presyon sa mga vessel at pag-ikot ng kapansanan, tulad ng mataas na presyon ng dugo o pagkabigo sa puso.

Ano ang dapat gawin: Ang isang mahusay na paraan upang maibsan ang kakatwa ng hindi magandang sirkulasyon ng mabilis na pag-massage ang mga binti, ilapat ang magaan na presyon mula sa mga ankles hanggang sa singit. Gayunpaman, ang pag-iwas sa pagtayo nang mahabang panahon, ang hindi pagtawid sa iyong mga binti at pagpapahinga sa iyong mga binti na nakataas ay makakatulong din upang maiwasan ang pangangati. Tingnan ang 5 mga gawang bahay na paraan upang mapawi ang mahinang sirkulasyon sa iyong mga binti.

3. Ang kagat ng insekto

Ang makitid na mga binti ay madalas na isang sintomas lamang ng kagat ng insekto. Ito ay dahil maraming mga insekto, tulad ng ilang mga uri ng mga lamok, ay may kagustuhan sa pag-sting ng kanilang mga binti, dahil ang mga ito ay mga bahagi ng katawan na madaling natuklasan, lalo na sa tag-araw.

Samakatuwid, kung ang iba pang mga sintomas ay lilitaw, tulad ng mga maliliit na bukol o maliit na pulang mga spot sa balat, kasama ang pangangati, maaaring ipahiwatig nito na talagang ito ay isang tahi.

Ano ang dapat gawin: Ang isang praktikal na paraan upang mapawi ang pangangati na sanhi ng isang kagat ng insekto ay mag-aplay ng isang pamahid sa isang kagat, tulad ng Polaramine o Andantol, halimbawa. Gayunpaman, ang pagpapatakbo ng isang ice cube sa lugar o pag-apply ng isang malamig na compress ay maaari ring makatulong na mapawi ang pangangati. Makita ang higit pang mga halimbawa ng mga pamahid upang maipasa ang kagat.

4. Makipag-ugnay sa dermatitis

Ang contact dermatitis ay isang uri ng allergy sa balat na nagmula mula sa pakikipag-ugnay sa isang sangkap o bagay na nakakainis sa balat. Kaya, mas karaniwan kapag nakasuot ng pantalon sa mahabang panahon, lalo na kung ang tela ay sintetiko, tulad ng polyester o elastane. Ang ganitong uri ng tisyu ay hindi pinapayagan ang balat na huminga, kaya madali itong maging sanhi ng reaksyon ng balat.

Ang mga sintomas ng dermatitis ay maaari ring isama ang pamumula ng balat, flaking at ang pagkakaroon ng mga maliit na sugat sa balat. Suriin ang isang listahan ng mga sintomas na makakatulong upang makilala ang contact dermatitis.

Ano ang dapat gawin: karaniwang sapat na upang alisin ang pantalon at hayaang huminga ang balat, gayunpaman, kung ang mga sintomas ay hindi mapabuti, kahit na pagkatapos maligo, ang perpekto ay upang pumunta sa dermatologist, tulad ng sa ilan ay maaaring kinakailangan na mag-aplay ng mga corticoid ointment.

5. Diabetes

Ang mga taong may diyabetis at hindi nakakakuha ng wastong paggamot, o na hindi alam na mayroon silang diabetes, ay maaaring magkaroon ng mga komplikasyon. Ang isa sa mga komplikasyon na ito ay ang neuropathy, kung saan ang mga pagtatapos ng nerve ay nasira ng labis na asukal sa dugo, na nagtatapos na nagreresulta sa mga sintomas tulad ng tingling at nangangati na balat.

Ang mga unang lugar na karaniwang apektado ng neuropathy ay ang mga paa, paa o kamay, na ang dahilan kung bakit nangangati sa mga lugar na ito ay maaaring maging tanda ng diabetes. Ang ilang mga sintomas na maaaring gumawa ng isang tao na kahina-hinala sa diyabetis ay may kasamang madalas na paghihimok sa pag-ihi, pagkauhaw at labis na pagkagutom at mabilis na pagbaba ng timbang.

Ano ang dapat gawin: Kung ang diyabetis ay pinaghihinalaang, mahalaga na makita ang isang pangkalahatang practitioner na magkaroon ng mga pagsusuri sa dugo at kumpirmahin ang diagnosis, sinimulan ang naaangkop na paggamot. Dalhin ang aming online na pagsubok upang malaman kung nasa peligro ka para sa diabetes.

6. Sakit sa bato o atay

Kahit na ang pangangati ay mas bihirang, makati ang mga binti ay maaari ding maging isang unang tanda ng problema sa bato o atay. Karaniwan, ang atay at bato ay tumutulong upang salain at linisin ang dugo, kaya kung hindi sila gumagana nang maayos maaari itong magdulot ng ilang mga lason na bumubuo sa mga tisyu, na nagiging sanhi ng makati na balat.

Bilang karagdagan, ang iba pang mga problema sa kalusugan, tulad ng hyper o hypothyroidism, ay maaari ding maging sanhi ng makati balat, na may isang espesyal na pokus sa mga binti. Suriin ang isang listahan ng mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng mga problema sa atay at isa pa para sa mga problema sa bato.

Ano ang dapat gawin: ang perpekto ay upang kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner, o kahit isang dermatologist, upang subukang kilalanin ang sanhi ng makati na mga binti. Kung mayroong isang hinala sa problema sa atay o bato, maaaring tawagan ka ng doktor sa ibang espesyalista o mag-order din ng iba't ibang mga pagsubok tulad ng mga pagsusuri sa ihi, ultrasound o mga pagsusuri sa dugo, halimbawa.