Ang isang mahusay na solusyon sa lutong bahay upang alisin ang mga mantsa ng ngipin ay ang kuskusin ang presa sa ngipin bago magsipilyo dahil ang strawberry ay may mga katangian na nagtatanggal ng tartar at mantsa mula sa mga ngipin, na ginagawang mas magaan at mas malinis.
Mas gusto ang mga organikong strawberry ay dapat mapili dahil wala silang mga lason.
Mga sangkap
- 2 strawberry
Paraan ng paghahanda
Gupitin ang mga strawberry at durugin hanggang makuha ang isang homogenous na halo. Pagkatapos, sa tulong ng isang sipilyo, kuskusin ang halo sa iyong mga ngipin sa loob ng 5 minuto, isang beses sa isang linggo. Sa huli, banlawan ang iyong bibig at magsipilyo ng iyong ngipin na may toothpaste.
Bilang karagdagan sa solusyon sa mismong gawang bahay na ito, mayroong iba pang mga tip upang maiwasan ang mga mantsa ng ngipin, tulad ng flossing araw-araw, hindi paninigarilyo, regular na kumakain ng mga prutas at gulay at pag-iwas sa mga pagkain na dumi ang iyong ngipin tulad ng maliwanag na kulay na mga juice, kape at pulang alak.
Upang malaman ang iba pang mga pagkain na namantsahan din ang iyong mga ngipin, panoorin ang sumusunod na video:
