Ang broccoli juice ay isang mahusay na lunas sa bahay upang pasiglahin ang pag-andar ng utak dahil ang broccoli ay mayaman sa magnesium, na mahalaga para sa paggana ng sistema ng nerbiyos at utak.
Ang katas na ito ay maaaring magamit bilang isang remedyo sa bahay at mainam para sa mga masipag na indibidwal at mag-aaral. Ang juice ay nakakatulong upang magkaroon ng isang mas mahusay na konsentrasyon at higit na disposisyon para sa mga gawain sa kaisipan.
Broccoli juice na may recipe ng karot
Mga sangkap
- 1 pipino 4 sprigs ng broccoli 1 karot
Paraan ng paghahanda
Balatan lamang ang pipino at karot at gupitin ito sa maliit na piraso. Kasunod nito, ang lahat ng mga sangkap ay dapat idagdag sa sentripuge upang mabawasan sa juice. Matapos ang pamamaraang ito, ang juice ay handa nang lasing.
Dagdagan ang iyong pang-araw-araw na pagkonsumo ng broccoli at magkaroon ng isang mas aktibong utak.
